Wpc

mam wszystkie i polecam wszystkie do śniadania%-). bardziej kwestia smaku jaki wybrać aby pasował. z ciekawości kupiłem sfd econo ostatnio i nie zauważyłem różnicy w smaku rozpuszczalności co to zwykłego wpc v3. jw. Dziennie popijam econo juz od paru miesiecy :)

Witaj! Tak jak piszą Koledzy wyżej, dieta przede wszystkim tj. możesz zainwestować w białko w prochu aby uzupełnić dietę w ten makroelement. Do tego okołotreningowo można dać aminokwasy BCAA (tutaj polecam BCAA SFD). Bardzo dobry suplement o którego właściwościach możesz poczytać m.in w dziale "Badania naukowe" do Omega 3. Taki suplement na [...]

wez kreatyne,jakis gainer,bialko wpc

bialko jakiekolwiek wpc

Ugotowany ryz mixujesz z wpc woda/mlekiem i pijesz

na przykład w izolacie sciteca nie ma izolatu tylko wpc, zobaczycie za jakiś czas badania supli z usa, które wypuści nasz polski producent w aminach nie ma amino tylko białko w prochu zbite w tabletki...

Bahamut, a czego ty sie spodziewales po BCAA i glutaminie? MAsy? Poza tym nie zauwazylem zeby ludzie na forum polecali tak czesto jak to wynika z twoijej wypowiedzi, BCAA i glutamine... Po badaniach, ktore chyab wrzucila Grasik na forum, glutamine malo kto poleca... Co do BCAA, poczytaj ten dzial dokladniej... moze zauwazysz ze wiekszos pisze [...]

Ja po trening jem glukoze + białko WPC 80 i kaszke kus kus. Tobie radziłbym to samo. Pozdro

SFD Wpc protein plusCENA: 39,89 zł 1. WIEK: 30 2. WAGA: 106 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z 4 zazwyczaj test 250 i deka ,byl tez tren ,buldenon i test prolongatum 8. TRENING 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki [...]

Ee tam, większość tych supli mógłbyś spuścić w kiblu. Musisz liczyć się ze spadkiem wagi. Od Ciebie zależy czy będzie on spory czy nieznaczny. Kluczem jest rygorystyczna dieta - odpowiedni bilans kcal, wystarczająco duża podaż białka (powyżej 3 g/kg mc). Trening piłki zastąpi Ci HIIT i aero, piszesz że ćwiczysz do tego siłowo... Nie za dużo przy [...]

Ja mam podobnie %-) Jak wstrząsam shakerem z wpc to jest sucho, jak wstrząsam z BCAA zeby je rozpuscic, to chocby ksiądz z kropidłem chodził w te jakies tam obchody }:-(

spoko nie obawiaj siewiem po co sluza ,aleto ze suplementacjia nimi tylko dla zamoznych to co innego i tyle jak cie stacto i lykaj polowe bailka z bcaa ibralem kiedys przed areobami bcaa pare miesiecy i przezucilem siena wpc i wiesz co zero roznic ??oprocz w cenie ,chodz nie negoje ze bcaa to bardzo wartosciowy aledrogi suplement

No masz racjie kolo roku temu kupowalem alewiesz wole wpc dla mnieto najlepszy antykatabolik jak pisalem super suplement bcaa i na masiei naredukcji super sprawa ale dla mnie za drogie

I juz odpowiadając na kwestie mass xxl vs mutant mass w mass xxlu nie wiadomo do konca ile jest cukrów (dextrozy) , nie ma tego wyszczególnionego jak w przypadku Mutant Massa poza tym MM zawiera m.in vextrago, które sa najwiekszymi czasteczkami weglowodanów, lepszymi niz maltodekstryny, do tego dochodzi kwestia protein, w MM jest to mieszanka 10 [...]

2 x HP powinno poczesać białko kup WPC olej aminy i glute

wiec zacznij się zdroow odzywiac i cwiczyc bo inaczej tego nie zmienisz;-0 Wypisze Ci po prostu z jakich produktów trzeba jakie zródła pożywienia czerpac: Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik [...]

Mozna można.Zamiast wpi mozesz śmiało zastosowac wpc.Taniej wyjdzie. Pozdro Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Moze I WPC wyjdzie taniej ale wole wziasc troche lepiej wchłaniane białko, choc kosztuje troche drozej

To WPC jest tańsze, a co do wchłanialnoeści białka to i tak nie pooczujesz żadnej różnicy. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

1 posiłek 9:00 K / B / T / W 150g Mleko 2% tłuszczu 70,5k 4,5b 3t 6,4w 50g Płatki owsiane 195k 6b 4t 35w 100g Ser twarogowy chudy 98k 19,8b 0,5t 3,5w 20g orzechów wloskich 132k 3b 12t 2w 495 / 33/ 19,5/ 47 2 posilek 12:00 K / B / T / W 100g Makrela wędzona 221k 21b 16t 0w 100g Pomidor 29k 0,9b 0,5t 5,2w 1 serek wiejski lekki 121k 16,5 [...]