SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Pomoc w Zakupie Białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    to fakt, że na naszym poziomie czy to wpi czy wpc to nie ma różnicy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 12/22/2007 6:36:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Laktoza w Gainerze 1 Vitala

    Post
    ATLETA

    son pisał GAINER 1: : maltodekstryna, suszona serwatka, dekstroza, białko jajeczne, chlorek potasu, chlorek magnezu, mieszanka aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, niacyna (witamina PP), kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 4/21/2005 12:20:54 PM Liczba szacunów: 0
  • MP Juniorów 20 i 23, Seniorów i Weteranów .w WL Klasycznym 12-14.10.2012 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hmmmm...... to zaprośmy jeszcze kilku zawodników poza startem z klubu WUAP lub WPC

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 10/14/2012 12:01:47 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA + thermo (trec'a)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli dieta jest dobra to z pewnością Thermo fat buner wspomoże odchudzanie, a BCAA w pewnym stopniu ochroni mięśnie, możesz trochę więcej tego rowerka np 45min-1h. Z białek to WPC z Treca lub Extensora polecam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 3/4/2004 9:33:06 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA + thermo (trec'a)

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 tabletki rano Thermo (lub 1 rano , druga ok.12) i 2 przed treningiem bcaa najlepiej 10-12 kaps przed treningiem, minimum 8 kaps staraj sie cwiczyc na pusty żoładek kup białko - najlepiej wpc naturalne (mało węgli, tłuszczu) Trec 1500g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 3/4/2004 10:05:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Activlab GainBody Machine VS Whey Gainer ACTIONS VS Białko WPC 80!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 4/25/2009 9:41:52 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc po treningu -dobry pomysł ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie zaraz po treningu Wpc + banan a pozniej posilek i wszystko okej sam tak robie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2/21/2009 3:07:05 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc po treningu -dobry pomysł ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chce robić tak: trening koncze 21,zaraz po treningu bym zjadł wpc+ryż i traktował to jako posiłek,można tak zrobić? 22:30-ser+oliwa na noc lub serek wiejski

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2/21/2009 5:03:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa czy wpc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu wystarczy jak weźmiesz WPC.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 4/5/2010 8:38:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa czy wpc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kolega napisał wpc po treningu, bcaa nie koniecznie, ale jezeli bedziesz mial fundusze mozesz kupic i stosowac przed treningiem. Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-04-05 08:53:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 4/5/2010 8:53:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa czy wpc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc to białko, zamiennik kotleta. bierzesz to wg brakow w diecie. od tego zacznijmy. bcaa to antykatabolik, na redukcji przydatny, bierzesz 1g na 10kg masy ciała przed i po treningu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 4/5/2010 10:47:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta- masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie: -musli -mleko -banan B/T/W/Kcal: 20g/18g/95g/589kcla II sniadanie: -chleb zytni razowy -Poledwica z piersi kurczaka -oliwa z oliwek -banan B/T/W/Kcal: 15g/11g/62g/398kcal Przed treningiem: -mieso z piersi kurczaka -ryz brazowy B/T/W/Kcal: 50g/4g/80g/564kcal Po treningu: -WPC -mleko -kasza gryczana B/T/W/Kcal: 50g/12g/85g/630kcal [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 3/27/2009 10:59:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta- masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok tego banana z II śniadania daj po treningu a jak go zjesz 30 min odstępu i ryż i wpc :) i git majozez

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 3/28/2009 8:03:46 AM Liczba szacunów: 0
  • przechowywanie WPC z mlekiem przez kilka godz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w szkole mam 2 "posilki" I godz 10.30 -carbo + jakis joqurt lub troche maslanki (malo bialka, ale nadrabiam śniadaniem) II godz13.30 -WPC (chcialbym tutaj dodac własnie tego bialka) - jedna kanapeczka a w niej duzo szynki i sera w dommu obiad o 16.00 wiec tendencja wiecej wegli z rana -mniej bialka jest utrzymana. z tym rozrabianiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 3/29/2008 10:54:29 PM Liczba szacunów: 0
  • odzywki w sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z hmb bym zrezygnwal, co do glutaminy to rowniez, aminy BCAA okolotreningowo, wpc jako uzupelnienie diety, cm3 mozna barc caly czas w malych dawkach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2/27/2011 7:52:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Co po 2cyklach Xpand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA nie potrzebne ci, lepiej juz kupic białko WPC, ktore zawiera dostateczne ilosci aminokwasów wchodzacych w skład BCAA. BTW zakup jakiego NO Boostera, obojetnie jakiego :D.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 1/13/2006 11:02:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Co po 2cyklach Xpand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako NO Boostera wezmę może Aero2 (Nitrobolon zawiera kreatynę). Może jakieś sugestie co do firmy. Co do WPC to jakoś nie przepadam za proszkami i wolę tabletki lub kaspułki tak więc pewnie będzie to pewnie BCAA.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 1/13/2006 11:38:02 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie bialko wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaka jest zasadnicza różnica pomiędzy WPI a WPC i przygodę z ćwiczeniami mam od miesiąca ale w domu jakos trening przez dietą i siłką. Do witamin, minerałów, białka i gainera w dni ćwiczące coś dorzucić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 642 Data: 4/7/2013 7:06:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup najtansze wpc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 642 Data: 9/8/2013 10:32:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko bez słodzików

    Post
    Odżywki i suplementy

    Natural WPC, Optimum Natural Whey (ten ostatni zawiera fruktozę). Co do słodzików, badania raczej nie potwierdzają ich szkodliwego wpływu na zdrowie. Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-04-25 16:27:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 4/25/2010 4:22:34 PM Liczba szacunów: 0