SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Kiedy aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę, że jedyne aminokwast których sie nie da zastąpić w całości odżywką to bcaa i w dwóch porach powinno się je brać napewno/przed i po treningu/ natomiast zwykłe można zastąpić szybkowchłanialnymi białkami/białka serwatkowe-wpi, wph, ew. wpc/.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 1/8/2005 10:46:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko uns trzeba pić dużo wody?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie odnośnie białka UNS WPC 80 ECONO dowiedziałem się z pewnego źródła że trzeba dużo pić wody podczas brania tego białka: "Podczas stosowania preparatu wskazane jest zwiększone spożycie wody w ilości 3-5 litra dziennie. Kreatyna pomaga utrzymać trening osobisty i stan anaboliczny, wiąże wodę w komórkach i zwiększa ich rozmiary" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2/18/2013 9:47:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Sumplementy dla poczatkujacych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie to nie jest izolat ale sam je wcinam bo mi zostało i czekam teraz na kase rzeby izolat kupić. Ale Matrix jest bardzo dobrym białkiem Bv 120 i jest miszaniną paru rodzaji białek WPI (izolat),WPC(koncetrat) i peptyd serwatki . Ale jak mówiłem jedz tylko po przebudzeniu i po treningu . Na noc tuna, jajaka, lub kup sobie to białko jajeczne Ovolop [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 7/9/2003 1:49:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Trec whey 100 czy kfd wpc 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jakbyś porównywał ferrari do poloneza %-) a tak na marginesie oba to WPC (tylko jedno nie ma w nazwie)..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 5/11/2014 3:58:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Trec whey 100 czy kfd wpc 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec .. oba to WPC

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 5/11/2014 3:59:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Trec whey 100 czy kfd wpc 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz dietę dopiętą .. WPC zbędne a o efektach po białku nie ma co pisać.. jedyne czym mogą się różnić do skutki uboczne/smakowe etc lub ich brak.. aminki to aminki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 5/11/2014 7:57:47 PM Liczba szacunów: 0
  • bcaa, czy całodzienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie tak. Tu chodzi o to że po trenigu trzeba jak najszybciej dostarczyć glutaminy i BCAA. A najlepiej do tego służy WPC, bo z mieszank to ciężko szybko dostarczyć takiej ilości aminokwasów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2/9/2004 10:32:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Cel: masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej poczytałem troche postów... a gdyby tak kupic 1 kg carbo (albo wiecej ) i 1 kg Extensora i zmieszac i miec taniej bulka ? carbo olimpa -około 23 żł 1kg i Extensor WPC 80% białka - Folia 1000 g 59,22 . i wyszło by 2 kg bulka za okło 82.22... ?? A jesli juz tak to jeszccze jedno pytanie słowo mieszać jak mam rozumeic jak kupie wszystko wsypac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 7/27/2004 5:04:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie Wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy czy bardziej zalezy Ci na cenie czy na smaku innych roznic miedzy wpc nie poczujesz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 10/29/2006 1:37:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie Wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu nie ma to raczej większe znaczenia czy wypijesz WPC czy białko wolniej wchłanialne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 10/29/2006 1:42:43 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko na noc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bv..nie jest tak istotne.... btw..ja ci jeszcze bardziej namieszam...wybral bym wpc...;) a tak powaznie to ktore bys nie wybral bedzie dobrze...ja nielubie obciazac ukladu trawiennego na noc...wg mnie..serwatka jest rownie dobra (nawet lepsza)...na noc... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 1/11/2004 11:50:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Białka redukcja - pod test :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Poza tym to białko to nie tylko wolnowchłanialna kazeina, ale też i WPC, WPI, jajo i hydrolizat. a ja zaluje ze to nie czysta kazeina/MPI ale i tak to najlepszy miks wolnowchlanialny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 4/9/2008 9:43:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Słodki80/ walka o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Suple: WPC dla uzupelnienia, ZMA, BCAA, multiwitamina, minerały, omega3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 6/10/2010 3:00:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Słodki80/ walka o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta przez cały czas trzymana wzorcowo. Zmieniłem koncepcję treningu na: Poniedziałek: Klatka, biceps Środa: Barki, Triceps Piątek: Plecy, Nogi Kurde błąd chyba nieco, ponieważ plecy i nogi są dużymi partiami mięśniowymi, nie wiem zatem czy to dobre połączenie... Natomiast dzisiaj poszło tak: Wyciskanie sztangi górny skos 4x12 Rozpiętki górny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 6/15/2010 6:01:14 PM Liczba szacunów: 0
  • MASS XXL na czczo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście, że mój pogląd. A zatem w Twojej koncepcji od 5 rano przez 4h powinienem pozostawać głodny... można i tak, ale nie sądzę, by to się odbiło pozytywnie na efektach w sporcie. Zawodowi kulturyści często budzą się w nocy i przyjmują aminokwasy czy białko by hamować nocny katabolizm... ciekawe czemu nie pożywienie, prawda? Ale tak serio... [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 8/17/2010 1:12:32 PM Liczba szacunów: 0
  • 1) naleśnik z mąki jaglanej z kurczakiem i warzywami Placek: 1 jajko, mąką jaglana, przyprawy Sos czosnkowy: ząbek czosnku, jogurt naturalny, zioła prowansalskie 2) naleśnik z jabłkiem: 2 jajka, wpc, kasza manna, jabłko, kakao 3) jajka z grzankami i warzywami 4) omlet z jabłkiem /SFD/2016/8/7/cee71b24f56647ff8eed82b57e0433fe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 8/7/2016 9:57:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Moj 1szy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko serwatkowe z Ostrowi <stronkę producenta łatwo znajdziesz o..pl> białko ostrowi poza smakiem niczym nie różni się od innych koncentratów <wpc> serwatkowych innych firm np. activity co do firmy kreatny: wybór jest duży, lecz tak naprawdę jakiej firmy nie wybierzesz to będzie dobrze; jeżeli chcesz mieć 100 procentową pewnośc co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 10/2/2005 9:51:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Bulk !

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmiksowane płatki owsiane + WPC protein plus

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 8/19/2011 4:55:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Bulk !

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmiksowane płatki owsiane + WPC protein plus -

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 8/19/2011 5:45:43 PM Liczba szacunów: 0
  • takie sobie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszym rozwiazaniem po treningu beda weglowowdany rozpuszczone w wodzie wiec wafli nie polecam. pij 0,5-1g wegli na kg mc +30g wpc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 11/25/2005 4:21:26 PM Liczba szacunów: 0