SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Białko z jajka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ovoalbumina z jaja - bv 80 zwykle wpc - bv 104 o ile mnie pamiec nie myli

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 7/16/2005 11:42:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Biovit 80 65zl za 2,1kg bialka? o co chodzi?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JW, najtańszym dobrym białkiem jest Ostrowia WPC 80

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 6/11/2012 12:03:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bezpośrednio po treningu BCAA, WPC i banan wystarczą?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 1/2/2016 9:22:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA przed i w trakcie. Po treningu może być WPC i banan a w domu posiłek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 1/3/2016 8:26:33 AM Liczba szacunów: 1
  • A6W czy ABS na spadek z brzusia przy masie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak ale kiwdy miałbym go robić? Przed snem? Zaraz po wstaniu? I przed robieniem ABS'a miałbym zjeść coś czy wypić WPC?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 10/12/2008 4:50:45 PM Liczba szacunów: 0
  • która odżywka białkowa lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rower1 -- Co ty piszesz jak mleczarnia nie moze wyprodukować odżywki to jest zwykły koncentrat białek serwatkowy bez dodatków które pomagaja łatwiej rozpuszczać proszek w sheakerze ,witamin , aromatow i słodzików , i jest Lepsze od Białka Roslinnego wiec o co ci chodzi Jakich transporteró białek ? a powiedz mi jak Firmy produkujace białka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 11/10/2007 1:14:22 PM Liczba szacunów: 0
  • bcaa oraz odzywki bialkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa ok.5g po tr.,może być np.Phytochem wpc dobre jest też z Phytochemu(prolact) wpi dla mnie nr1 to Super Formula 100 z Multipower xxxxxl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 8/3/2003 11:03:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Co zjeść przed treningiem HIIT/ Aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @@@ Odpisze mi ktoś na pytanie ?? może przed HIIT zjeść WPC+owsianke+woda zmiksować to i wypić ?? a potem na HIIT ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 8/8/2011 11:40:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko - problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    izolat activlaba 2kg za 45zł? coś tu namieszałeś :) Izolat jest "lepszą" formą. Szybciej się wchłania. Co do różnic w cenie WPC. Mają różne zawartości białka na 100g, różny profil aminokwasowy Podałbym link z allegro ale nie chce dostać bana. Dokłądnie 47zl za 2kg. A jakie jeszcze są typy białka i jakie warto kupić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2/6/2013 8:59:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka uzupełniająca posiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    porcja wpc+garsc orzechow+rodzynkow i masz komplet np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis32988.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 577 Data: 7/5/2015 10:15:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z suplementacją

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer ma cukry więc nie ma co z nim przesadzać ja piję 50-60g gainera 20% po treningu + 35g WPC/WPI

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 660 Data: 3/26/2013 3:05:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko potreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. praktycznie kazde wpc, czy to w formie izo, czy koncentratu nada sie po treningowo tak samo dobrze;-) wiec kwestia co Tobie bardziej pasuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 405 Data: 10/6/2016 3:07:50 PM Liczba szacunów: 0
  • co możecie polecić na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim dieta z dużą ilością białka/raczej nie tylko wpc/ potem antykataboliki/glutamina, tauryna, hmb, bcaa/, antyoksydanty, a na końcu dopiero fat burner.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 5/29/2004 8:24:20 PM Liczba szacunów: 0
  • 178 cm 88 kg redukcja - czy dobrze dobrana?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za mało kcal, tłuszcze też możesz podbić. Oblicz zapotrzebowanie i na wstępie pozostań na zerowym bilansie. Btw, kupuj twaróg półtłusty, jest mniej przetworzony od chudego. Oczywiście do tego warzywa mam nadzieję i przede wszystkim unikaj monotonności posiłków. WPC lepiej po treningu, a do pierwszego posiłku daj ze dwa jaja. Lub ilość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2/4/2013 6:45:15 PM Liczba szacunów: 0
  • CO KUPIĆ ZA 350 ZŁ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz sie zdecydowac , masa or sila , najlepiej zrob sobie napierw cykl na mase a pozniej na sile Na mase - Glownie Dieta jak najlepsza , oczywiscie Bialko np NitroproGen Treca ,Carbo po treningu, Omega-3 i inne Na sile - BCAA,Tribulus ,Carbo i cos pewnie jeszcze Za 350 zl moze byc ciezko , szukaj oszczednosci , bialko WPC Ostrovia nie byloby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 1/9/2006 6:50:58 PM Liczba szacunów: 0
  • jestem chudy suchy co mam brać żeby przytyć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja po solidnym treningu czuje jedynie mdlosci%) dlatego w takich sytuacjach krece z 10min aero by rozbujac krazenie centralne i wtedy powoli moge cos przelknac, posilek zazwyczaj jadam do 90min po treningu silowym, nie liczac supli, wpc i pierwszego strzalo z wegli

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 10/2/2015 9:14:05 PM Liczba szacunów: 0
  • bcaa wybór i pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw sam popijam okolo 20g BCAA w trakcie silowego, po silowym solidna porcja WPC z lekka posypka l-leucyny i mam komplet okolo treningowy:-))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 902 Data: 11/16/2016 9:15:16 PM Liczba szacunów: 0
  • bcaa wybór i pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez wlasnie trzeba mierzyc sily na zamiary. dopieta dieta, dodatek eaa/wpc po treningowo, bcaa jako wisienka na torcie, u mnie taka jest kolejnosc co do priorytetu suplementacji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 902 Data: 11/17/2016 11:49:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Gotowe białko InkoSport w butelce

    Post
    Odżywki i suplementy

    bim nie zaniżaj cen!! RTD 50 ABB kosztuje 15zł w detalu, 50g mieszanki białka mleka i wpc 0 wegli i tłuszczu są też inne napoje. też drogie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 10/21/2004 3:21:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Co do Kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    najtansze WPC to ostrowia okolo 28zl za 800g smak banan dobry, wanilia tez moze byc to co podales w link to jakies gowno za przeproszeniem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 8/23/2006 12:46:13 PM Liczba szacunów: 0