SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Stosowanie izolatu białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wypada jedzenie mozesz zastpic odzywka jesli spisz na $ to izolat bedzie ok jesli nie to wpc wyjdzie duzo taniej a nie duzo gorzej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 5/22/2013 10:47:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    sluchaj to jzu zalezy jakie masz braki w diecie ja bym dopiol diete czyli dostarczyl tyle ile tzreba tluszczy zdrowych ,ww i bialka a zakupil bym carbo(vitalmax,bx,trec),wpc(ostorvie) i monowodzian kreatyny (vitalmax taniutki) i szczeze skoncza sie twoje problemy z masa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 10/2/2005 8:22:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko sojowe, serwatka - lepsze od wpc???

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwatkę można kupic w sklepach się pojawił herkules http://static.ilewazy.pl/wp-content/uploads/serwatka-herkules-mlekovita-opakowanie.jpg Ale polecam omijać szerokim łukiem, ona jest tak samo naturalna jak białko wpc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 9/19/2017 9:21:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Biogenix-białko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    j/w czyli jesli masz troszkę grosza-kupuj. tak to polecałbym ci System protein 80= sam mam - smak to rewelka, a jakosc wysoka - za niewielka cene

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 1/23/2005 1:10:37 PM Liczba szacunów: 0
  • ile razy w tyg trening na rzezbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    słuchaj np na śniadanie mam 30 g b na 2 sniadanie 10 g b obiad przed trningiem 1h 50 g bialka a po trningu moge np 40 g bialka z ostrowi wpc 80 + banan a potem odczekac 45 min i posilek z ww prostymi czy nie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 717 Data: 1/2/2013 7:22:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Kupie jakies białko albo Gainera

    Post
    Targowisko

    a może wpc 80 ostrowia cie interesuje ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 12/26/2008 1:37:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Posiłek po treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym co podałeś to w sumie białko jest kiepskiej jakości samo mleko i jogurcik, po treningu lepiej zjeść konkretny posiłek. Placki jakieś, ew tak jak wojo pisze możesz do tego wpc dorzucić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 4/25/2016 7:01:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobór odżywek dla poczatkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    taka puszka nie wystarczy kup sobie mono vitalmaxa 250 mesh 300g i białko ostrowii WPC

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 8/15/2008 2:36:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Green magnitude + beta alanina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za pomoc,a jak myslicie czy nerki nie beda za bardzo obciazone (kreatyna+ beta alanina + bcaa + wpc ) czy smialo mozna leciec ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 515 Data: 4/2/2014 12:07:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w Zakupie Białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystki powyzej wymienione to gorna półka. bierz raczej wpc/matrix bialkowy niz wpi, chyba ze chcesz stosowac tylko okolo treningow, wtedy uniwersalne bialko nie jest Ci potrzebne. ja kupujac bialko zwracam uwage na smak, rozupuszczalnosc, ale tez - czy ma odatek enzymow trawiennych, ktore bardzo cenię.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 12/22/2007 6:39:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka dieta?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powinno troche pomóc: staraj sie komponowac posiłki tak aby bazowac mniej wiecej na tych produktach Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 548 Data: 5/12/2016 12:01:09 PM Liczba szacunów: 0
  • szybkie pyt odnosnie WPC PROTEIN PLUS

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc czyli białeczko szybko wchłanialne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 1/18/2010 5:00:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okey dzieki , pomysle nad tym wpc :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 927 Data: 8/4/2017 10:06:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakoe wpc polecasz ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 927 Data: 8/5/2017 9:17:30 AM Liczba szacunów: 0
  • bcaa.... no tak ale jakie...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Równie dobrze zadziała porja WPC jeśli liczysz się z kasą.. Jeśli nie to np. BCCA+G z MRM będzie dobrym wyborem pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 802 Data: 9/26/2005 1:06:10 PM Liczba szacunów: 0
  • bcaa białko trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli BCAA-siłka-BCAA-aleroby-wpc+posiłek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 867 Data: 4/15/2010 10:51:51 AM Liczba szacunów: 0
  • jaki czas po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od 1h do1,5h po treningu powinienes zjeść posiłek pełnowartościowy, czyli od 0,5h do 1h po WPC.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 4/9/2004 9:39:46 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki czas po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carbo zaraz po lub gainer do 30mins po , WPC/bialko np 1h po. Moje zdanie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 4/10/2004 2:16:11 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC zamiast Bcaa przed aero.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Seewy rozwiń tą myśl... WPC a po 40min aero?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 6/17/2007 3:26:29 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC zamiast Bcaa przed aero.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czas wchłaniania WPC po ok 1h WPI po ok 30min wybrał bym to Nie jestem zwolennikiem capsów więc zawsze zapodaje izolaty np 60 min przed treningiem i 30 min przed końcem treningu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 6/17/2007 3:27:02 PM Liczba szacunów: 0