SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • <<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jeszcze dodam: wiek 25 waga 79 :/ wzrost 182 wyciskanie nie wiem cwicze sam nie wyciskam miałem redukcje cwiczyłem małymi ciezaram trenuje juz 3 4 lata dieta układam na mase suplementy wpc kreatyna wszystko do zbilansowanej diety

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2010 11:29:41 PM Liczba szacunów: 0
  • INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam i na wstepie dodam ze nie wiem gdzie najlepiej umiescic pytanie ;) zdrowie/odzywianie/doping imo tu pasuje najbardziej. Rzecz, ktora mnie zastanawia to moj wynik OB. Badania robilem w tym roku cztery razy 2* jako jeszcze 37-latek i 2*jako juz :D 38-latek, tak tlumacze roznice w zakresie ref. I wszylo to tak: 2* 1 zakres 1-8, i nastepne dwa [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2017 6:34:52 PM Liczba szacunów: 0
  • GLUCETYL-NEW!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pewnie tak bo ja bez glucetylu choruje po kazdym hardkorowym treningu... Teoretycznie zas... nie widze/nie znam potwierdzonych w 100% za ani przeciw... sklaniam sie jednak "za" . Teoretycznie.. L- gluta jesli mnie ratuje to w polowie.. NAG, ZMA i WPC to moja "swieta trojca" supli dzieki ktorym jakos tam funkcjonuje i mam [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2/3/2007 8:31:32 PM Liczba szacunów: 0
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak odmierzacie porcje białka WPC 80 (w moim przypadku "Ostrowia") żeby wyszło wam te 30g? Bo ja sypie 1 łyżkę dużą - czubiastą obficie - tak jak pisze na opakowaniu, a tego białko praktycznie mi wcale nie ubywa czyżby z 800g powstało abrakadabra 2 razy tyle?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2007 3:55:52 PM Liczba szacunów: 0
  • pater007 str 4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na sucho to i trawa nie urośnie :D . To zdanie jest w pełni prawdziwe, mimo że sporo osób próbuje nadal przekłamywać rzeczywistość, po co- nie wnikam ;) Co do odżywek to wpc, carbo i bcaa lecą cały czas. Co jakiś czas jabłczan i antyestrogeny bo dobrze się czuję przy niskim estro.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2012 6:49:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    No aż tak ch**owej sytuacji jak Brock to nie miałem, lipna na sprawa, współczuję. Niestety, baby to ch**e :< Ja znów się staram o laskę która mi zrobiła dwa razy największą emocjonalną krzywdę w życiu, głupi jestem%-) Ciekawe, czy mi kiedyś przejdzie do niej coś. Ale na razie się nie emocjonuje, zabezpieczam się mentalnie:)) Ja od nowego roku [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/26/2013 2:49:37 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czasami jak mam gorszy humor lubię sobie wejść na sklep SFD i poczytać opinie o produktach, najlepsze są o białkach i gainerze także przytoczę jedną "Białeczko polecam w szczególności dla początkujących! Masa idzie ciągle do góry i dzięki wpc wiecej siły i lepsza determinacja na treningu, zaś kiedy skończyła mi się jedna torba odczułem spadek siły [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2015 11:43:36 AM Liczba szacunów: 0
  • bodypop - DT

    Post
    Ladies SFD

    No na masie dziewczyny tyle jedzą i nie umierają, ale przy 2500+ kcal. U ciebie te makra są zachwiane. No ale co za problem, obetnij WPC na połowę i już jest ok.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 3/13/2016 12:31:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Akcja - "push it to the lilmit"- max odtluszczenie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma sensu robic rano chodz jesli sie upierasz to moze byc wpc 20g przed i koffeina

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 1/15/2007 10:38:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Akcja - "push it to the lilmit"- max odtluszczenie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20g bcaa da wieksza odpwoiedz insulinowa nzi wpc czy wpi , hmb to nawet nie wart jest 10zl

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 1/15/2007 10:48:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Akcja - "push it to the lilmit"- max odtluszczenie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qaz jak sie odnosisz do mleka?? WPC z mlekiem mozna rozrabiac??

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 1/15/2007 11:02:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Akcja - "push it to the lilmit"- max odtluszczenie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owoc jest ok ,acz mzoesz spozyc tylko wpc a po treningu juz bialko+ww ew. alpha mediator carbo to juz lekki hardcore

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 1/20/2007 7:11:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Robert Kubica po torze sobie kica %-) *SPAM F1* Vol 1 by Balboa5

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak sprawuje sie to Wpc ? :D Kruche ciastka ciekawe jak będzie smakowało Zmieniony przez - DaNieLcoK w dniu 2009-05-01 13:59:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2009 1:58:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no w sumie to masz racje Mistrzu ale w tych gainerch to więcej cukru jak białka... ja jedynie wpc ostrowie mam i narazie nie narzekam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2009 1:43:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemano. dzis mam turniej karate, pierwszy raz od lat nie pojde na niego niby nie bylem na treningu od pol roku ale czuje sie lekko przybity, czuje ze cos mnie ominelo ale coz, teraz jestem futbolerem... pocieszcie mnie jakos jabolcokk dlaczego np to bialeczo whey protein kosztuje 80zl a bialko ostrowi ktore ma tyle samo bialka wpc kosztuje 29? [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2009 11:17:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    moje flex masz ?? ja zamówilem bcaa i wpc , jakbym miał zamówic za 250zł tez dłuzej bym sie zastanawiał %-)

    Odpowiedzi: 2087 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2012 12:52:56 PM Liczba szacunów: 0
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    no-dlatego należy się wystrzegać w przypadku płci pięknej , aby te większe nie okazały się ich własnością ..;)) oj co ty - wygląda całkiem przystojnie bez tych zębów .. - to pewnie dlatego woli wpc z szejkera wciągać - bo mafefka stawia opór ..;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2010 8:54:48 PM Liczba szacunów: 0
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Marta, wkleiłaś takie foty, że aż głowa mała zejdziesz niżej? odwdziecze sie przysiegam - zdjecie formy sprzed roku i zdjecie 'FORMY' teraz //ząb mnie boli i jeść nie mogę Ale na szczęście na takie wypadki mam mały zapas wpc w szafie. Banan-truskawka mniam //jakub, dobra dobra. Jakoś dziwne, że 'pierwsze piwo od........' zawsze otwiera się w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2010 9:38:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Fitmax - Whey Protein 81Plus

    Post
    Fitmax

    Jako dodatek (20g) do szejka na noc z twarogiem (dzisiaj 110g twarogu) nadaje sie dosc dobrze. Smak jest dobrze wyczuwalny i zalatuje mi te bialko (smak czekoladowy) czekolada mleczna Jutro bedzie jeszcze wyprobowany szejk solo i mysle, ze bedzie ok. @edit. Producenci, przyznac sie, bazowaliscie na smaku mlecznej czekolady (podanie firmy chyba [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2011 10:42:11 PM Liczba szacunów: 0
  • pierwsza powazna dieta do oceny//pytanie o bf%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim dzieki za pomoc ;) Niestety, ale miałem awarie komputera i byłem odciety od internetu przez pare dni, ale juz nadrabiam. Aktualnie to wyglada tak: Jeśli chodzi o sniadanie to myslalem ze białko z mleka jest wystarczajace, w koncu to bialko zwierzece, jesli to malo moge tutaj dorzucic WPC, ale mysle ze mam bialka juz wystarczajaco [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 5/30/2011 3:33:52 PM Liczba szacunów: 0