SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • ciągły głód

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej bym szukał tutaj przyczyn w diecie ale z suplementacji kilka rzeczy, może ograniczyć apetyt pośdrenio : - białko ( WPC ) jako naturalna jego własność - Omega - 3 - Witamina D - Kontrowersyjne ( HCA i Chrom )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 655 Data: 9/21/2014 10:43:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedyne różnice to te które wymieniłeś. Na plus ostrovita przemawia wyższa ilośc białka na 100g i niezaniżona ilość węgli(trec zaniża). Ta pisanina o BCAA to marketing, każde WPC musi zawierają zbliżoną ilość aminokwasów rozgałęzionych, bo wchodzą one w skład EAA. Hitec protein ma dosypkę "białek" pszenicy, wiec lepiej nie kupuje tego dziadostwa. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 440 Data: 4/26/2015 1:49:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zrobić mięśnie z masy? I poprawić sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2/19/2018 7:27:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl na październik

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast dextrosy - carbo - tansze i lepsze zamiast izolatu wez jakies wpc , wiecej i taniej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 9/12/2007 10:52:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Szybka pomoC białko po tre!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są to białka wolnowchłanialne. Jakieś WPC, WPI ewentualnie ich mieszankę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 11/19/2009 12:31:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Szybka pomoC białko po tre!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    głupoty piszecie . W pierwszej kolejności lecą aminokwasy np bcaa + glutamina. Jak nie ma kasy wtedy można wpc uzupełnienie glikogenu po treningu odeszło do lamusa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 11/19/2009 8:07:50 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC 80 OKAZJA

    Post
    Targowisko

    Odświeżam Posta . Sprzedam BIAŁKO WPC 80 !! 20 Worków !! cena za worek 15kg - 280zł . WIadomosci pod nr gg 2948503 !!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 12/8/2009 5:23:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zażywać i jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono ze spalaczem łaczyć?sensu brak. aminki kupiłeś a nie lepiej wpc było? co to ma w ogóle być masa?redukcja?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2/28/2007 5:56:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Ktore bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Acha zapomnialem: WPC 100% Olimpowskie tez zaje.biste. Sam niedawno zakupilem 3 torby Kokos i wanilia z mlekiem PYYYYYYYSZNEEEEEEEE Za tydzien czekoladka na rzuszt Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-25 19:55:15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 11/25/2007 7:30:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia na noc + oliwa z oliwek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem i tak nie wieszdokałdnie czy katabolizm nie bedzie następował pomimo posiadania we krwi aminokwasów z np. kazeiny. co się dzieje w org. ? Bo ja do końca pewien nie jestem.I wypić wpc, cokolwiek i wyspać sie - do tego melise-recepta na katabolizm itp. zdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 3/2/2006 8:37:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli do 30 minut po treningu możesz zjeść obiad - to nie musisz jeść wpc, chyba że brakuje Ci białka w diecie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 7/11/2012 7:18:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa a shaker

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam podobnie %-) Jak wstrząsam shakerem z wpc to jest sucho, jak wstrząsam z BCAA zeby je rozpuscic, to chocby ksiądz z kropidłem chodził w te jakies tam obchody }:-(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 9/21/2014 1:10:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Extensor Instant WPI 95%

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed snem WPC lub WPI?? bez sensu jeśli w posiłku przedtreningowym masz mało białka to daj przed treningiem porcję WPI, jeśli wystarczająco to imo niepotrzebne. najlepiej po treningu wypić z carbo. po treningu dobra jest mieszanka białek szybko i wolno wchłanialnych, wiec mozesz też tak. rano do śniadania- zależy co jesz, raczej tylko jesli ci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 11/27/2005 1:29:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal pak zbędne lepiej mutli witamin sport zakupic , carbo moze byc , wpc tez , creatina sixstara zmienilbym na inna np. CM3 360tabl. Treca wyszło by lepiej. Dodałbym jeszcze BCAA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 745 Data: 11/28/2009 1:08:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    moha gada glupoty masz za mały staż nie bierz ZMA nie potrzebne ci to teraz omega mozesz ale nie konieczne lepiej w nastepnych cyklach ją wrzucic.. zakup witaminy,WPC,Kreatyne, i moze cos na mase gainer.. ale najodpowieniejsza byłaby dieta i to wystarczy korzystaj z swoich potencjalnych osiagow wykorzystaj na maxa to co mozesz potem zacznij [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 745 Data: 11/28/2009 6:38:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Program strona do układania diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 5/3/2016 11:54:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Zegnaj kretko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc ostrowii daj gdzies w srodku dnia (szybko sie wchlania) na noc daj np. twarog + z oliwa (ma sie wolnowchlaniac zeby stopowac katabolizm)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 3/14/2006 7:52:24 PM Liczba szacunów: 0
  • System Protein 80 jak smakuje;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    prolongatum wypaśne białko - ale mnie nie stać laktozy nie ma, są w nim: wpc,micelaryzowana kazeina,wpi,albuminy jaja,hydrolizat biała serwatkowego i peptyd glutaminy MNIAM

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 5/4/2006 2:53:19 PM Liczba szacunów: 0
  • sila,szybkosc,rzezba,wytrzymalosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra Andrzej wierze ze wygrasz w sobote ta walke to Ci doradze jak cos to skromne 60% idzie do mnie Jezli chcesz poprawić szybkosc od tego sa treningi szybkosciowe :] Ale pomocna moze być tauryna, kofeina...przynajmniej pośrednio Co do rzeby duużo białka (WPC) do tego aeroby - wiecej Ci nic nie potrzeba

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 4/14/2004 3:32:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Koksownia2013[DZIENNIK]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Podsumowanie dni 6,7,8 Dieta w dzień 6, to kiszka trochę, bo bilans wyszedł ponad 3000kcal :/ Dwa kolejne dni, to dieta trzymana jak należy na bilansie 2200 dzien 7 mozarella125g + warzywa + oliwa15 + chleb graham120 2kromki 60h z serem platnica20g i tuńczyk50g pierś z kurczaka 250g + ryż brązowy 100g pierś z kurczaka 100g + chleb 50g ser [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 4/23/2013 8:23:58 PM Liczba szacunów: 0