SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no u mnie laktozy i inne bajery to nie problem wpc mam zwykle tez i wlasnie wpc na noc pijam i martwi mnie to ze w nocy mi sie miesko spala i czy to bialko by pomoglo jakos teen proces zatrzymac lepiej niz zwykle wpc bo o to chodzi mi w tym pytaniu dodam ze sypiam srednio 8h Zmieniony przez - iu-666 w dniu 2005-01-25 12:10:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 1/25/2005 12:09:54 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zakwasy na górze prawie przeszły, na dole trzyma jeszcze tyłek i dwójki. Trening na tył się najbardziej zmienił, więc nie jest to dziwne. Mam nadzieję, że za tydzień już się wyrobię z regeneracją; ciężary jeszcze nie są wyzwaniem, więc nieco za krótki czas między sesjami nie powinien być problemem. Dzisiaj pierwszy trening bez owoców po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2013 8:16:30 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po wczoraj znowu dopadły mnie zakwasy- o dziwo, bo objętość była dość mała + miałem 2 dni przerwy. Najbardziej boli tyłek i dwójki, potem cała reszta: bok barków, czwórki i na samym końcu lekko piersiowe i kaptury. Nogi niestety dalej poharatane i to może na razie być największy problem. Dzisiaj DNT, kilka spacerów (aero się na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2014 5:48:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie, obecnie ćwiczę na sekcji. Zasadniczo na początku i tak cały bój będzie źle wykonany, więc warto skupić się na prostszych technicznie elementach typu wyciskorwania (czy tam pp w chwycie rwaniowym), wybicia rwaniowe, różnej maści ciągi, przysiady przednie i overhead itd. Na yt pełno masz dość dobrych instruktaży, jednak cały sęk w tym, że [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/27/2014 6:07:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Przygotowania do startu w MP na suplementach firmy SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC Protein Plus rzeczywiście ma prosty skład, a to bardzo dobrze, bez zbędnych składników. Mój smak wiśniowy trochę słodki, ale daje radę. Wanilia odrobina lepsza. Następnym razem spróbuję banana :-)

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 17632 Data: 3/19/2012 5:36:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Vol któryś tam z rzędu czyli .... SPAM post działu Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej stary ale rzuc okiem w sklad matrixa syntraxowego i to jest wlasnie nie wpc tylko mix wpc+caseina+jajo wiec to nie jest bialko typu wrzuce se do posilku i sie zaraz wchlonie tylko wlasnie o zroznicowanej kinetyce tak jak prolo i pozostale typu isostack10, nitroprogen ...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2008 11:52:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim - Recenzja artykułu

    Post
    ActivLab

    . co do bialek kazeinowych : moga sie znajdowac w surowco typu whey ( do 20%) Są jakieś normy które to określają? Bo w arcie w SDW było tylko określenie że "niewielka" ilość kazeiny może znaleźć się w WPC na skutek niedopracowanej technologii pozyskiwanie surowca. Co do a-la mam mieszane uczycia... Z jednej strony te białko ma szereg [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/7/2013 10:34:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim - Recenzja artykułu

    Post
    ActivLab

    antek098! przeczytałeś cały ten temat? Bo mam wrażenie, że nie. "wnioski: - kazeina powoduje powolne uwalnianie aminokwasow do krwi ma duzy wplyw na zahamowanie lub zmniejszenie katabolizmu -bialko serwatkowe powoduje szybkie uwalnianie aminokwasow do krwi,powoduje szybszy wzrost syntezy ale tez wiecej aminokwasow jest utlenianych" "Do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2013 7:31:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim - Recenzja artykułu

    Post
    ActivLab

    Wszystko jest OK., zgodnie z typowym składem WPC, włącznie ze słynną alfa-laktoalbuminą. Więc o czym mamy rozmawiać? Co się dokładnie stało, to już wyjaśnią biegli. Ilość glicyny, tauryny i kreatyny też nie wpłynęła na % ilość białka wg azotu w takim przykładowym MuscleUp? Czy wszystko jest ok gdy w WPC jest wiecej glicyny niż leucyny?

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2013 1:58:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim - Recenzja artykułu

    Post
    ActivLab

    Jak ktoś startuje z niskiego pułapu, robi sensację, która później okazuje się farsą to na chwilę sprzedaż wzrośnie. Sporo osób z siłowni jak słyszę porzuca firmę Olimp właśnie przez ich głupią politykę + nieadekwatne ceny. Po co kupować np. naturalne wpc za 70zł skoro mamy fajne smakowe jak i naturalne wpc z dostępnymi badaniami aminogramu, [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/21/2013 9:50:55 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB / BCAA czy co ??

    Post
    ATLETA

    Z aerobami bylby problem rano bo od pon do piatku mam szkole a w sobote zajecia dla pan sa do 12 a w niedziele silka zamknieta :/ A na razie o bieganiu lub prawdziwym rowerku mozna zapomniec ze wzgledu na aure, wiec mi zostal tylko rozerek stacjonarny... Czyli rowerek 30 min po kazdym treningu(4x w tyg.) lub moze jeszcze "z doskoku" 1, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 11/19/2003 3:13:25 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC czy System Protein 80 ?? Olimpu?? Co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ceną i składem wpc to koncetrat , sp80 to pare białek w jedym. Co leprze obydwa co kupić obydwa lub jedno sp80 dobre na cały dzień i na noc wpc cały dzień na noc tez , ale z mniejszym wskazaniem na bv np. Choc tez lubie sobie czasem wypić wpc na noc nie robi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 11/15/2004 1:42:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic, dlatego mówię że mi akurat wiszą te badania, jeśli chodzi o hi-teca. Najlepsze jaja z fitmaxem, gdzie miało być wpc i trochę soi, a wyszło 5% WPC i reszta soja %)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2013 2:50:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nom, tyle że co innego jak masz świadomość że wpyerdalasz wpc z soją czy tam samą soje, a nie płacisz jak za czyste wpc a masz czystą soję. Bo zamiast takiego fitmaxa wziąłbym sobię takie soya pro właśnie w cenie o połowe mniejszej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2013 3:04:31 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Czy to prawda , że sałaty oraz warzywa niestrączkowe oraz owoce (wyłączając banany, awokado , z warzyw pyry oczywiście) możne jeść do woli ? I czy nie będzie głupotą , przy 'mądrym" jedzeniu zażywać wpc ? Czytałem dzisiaj o K**/sfd wpc i nie wiem czy to dobry marketing czy na prawdę jest takie dobre ? Zmieniony przez - Wojtek_PN w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2013 10:30:56 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. I czy nie będzie głupotą , przy 'mądrym" jedzeniu zażywać wpc ? Czytałem dzisiaj o K**/sfd wpc i nie wiem czy to dobry marketing czy na prawdę jest takie dobre ? Zmieniony przez - Wojtek_PN w dniu 2013-01-14 22:33:15 takie dobre pod jakim wzgl.?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2013 10:37:27 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie lepiej cos zlozonego. Mozesz tez zrobic koktajl dodajac troche zmielonych platkow owsianych, wpc, ser bialy, mleko/jogurt, orzechy, olej lniany a reszte wegli uzupelnic np vitargo. Jak nawet tego nei mozesz wypic to vitargo + blonnik + wpc + olej lniany. Jednak podstawa to rozwiazanie problemu z brakiem porannego apetytu i stopniowe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2013 12:12:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Kompletna dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Po treningu wypij wpc - tak z 30g. 2. Węgle z nabiału licz. Warzyw nie wliczaj w bilans, chybe że to strączkowe, kukurydza, ziemniaki etc. 3. Białko zwierzęce ustal na 2-2,5 g na kg masy ciała i tego się trzymaj. 4. Oprócz wpc po treningu dokup sobie omegę 3 np. olimpu i bierz 4 tabletki dziennie. Poza tym idą święta, więc świetny okres na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 4/13/2011 3:20:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Czasem se robię szejk miod + wpc jak dziś, a czasem się zje banana i wpc zapije. A czasem zwykły posiłek, ni ma zasady.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/31/2012 1:23:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak to brać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie pytanko takie mam. Mam wpc i kretke (mono i citro). Jakby to najlepiej rozpisac ? rano citro 4g i zaraz po tym wpc ? ( po treningu wiem jak brac) Nie chce zeby kretka sie klocila z wpc.. doradzcie cos, z gory dziex

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 4/21/2004 6:38:51 PM Liczba szacunów: 0