a mi qmpel ostatnio przyniósł białka z ostrowii... jest koloru żółtawego, zależdża troche serwatką, pieni sie jak każda ostrowia ale jedna rzecz jest dziwna: SMAKUJE MI!! normalnie jest smaczna, jakby delikatnie posłodzone mleko a nie wpc! przyniósł w worku bez etykiety... mieliście już taka ostrowie? czy mi tu qmpel jakiegoś gainera lub bulka po [...]
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2/23/2008 9:43:33 PM Liczba szacunów: 0
Carbo Olimp, smak wybierz sam.Białko- Vitalmax wpc 80 naturalne - mieszanka wyjdzie najtaniej. Ja się nie bawie osobiscie w mieszanie i zasuwam gainera. Zdr.
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 12/30/2004 1:09:17 AM Liczba szacunów: 0
Również trenuję na czczo. Głównie z powodu tego, że tak mi pasuje wstając o 5:50 i wykonując trening przed pracą. Szybki prysznic i można trenować. Po treningu wpc plus olej mct ok. 8:15 i posiłek o 9:30 w pracy.
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2/12/2019 3:21:29 PM Liczba szacunów: 1
Z białek, masz wpi izolaty i wph hydrolizaty, tam nie ma prawie laktozy, sojowych bym nie brał i masz jajeczne i rwpc czyli ryżowe. Z carbo moze być już trudniej bo np takie oparte na maltodekstrynach moze być pozyskiwane z kukurydzy, carba nogą zawierać gluten ale też nie muszą. bez glutenu np masz massactivatora [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 8/20/2017 9:06:23 PM Liczba szacunów: 1
Witam Orientuje się ktoś albo ma nietolerancje i wie jakie suplementy carbo i białka będą najlepsze dla osób nietolerujacych gluten i laktoze? Jak chodzi o białko to byłbym skazany na jajeczne bądź sojowe ? (Aktualnie biorę wpc z enzymem do trawienia lakto osobno ) Prosiłbym o nazwy przykładowe produktów najlepiej :) Zmieniony przez - Darhes w [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 8/21/2017 12:31:29 PM Liczba szacunów: 1
ta kreatyna allnutrition + https://allegro.pl/sfd-wpc-protein-plus-900g-bialko-serwatkowe-whey-i7621381594.html + https://allegro.pl/sfd-iso-energy-plus-1000g-weglowodany-energia-sila-i7124685209.html moze byc takie polaczenie? dobre to produkty? Zmieniony przez - kubal456 w dniu 2018-10-29 13:32:08
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 10/29/2018 1:31:11 PM Liczba szacunów: 0
zmiana surowca/producnta - mi nwa wanillia nie pasuja specjalnie.. tj da sie pic i juz ^^, mowa o V2 plus WPC hehe na poczatku czytajac temat juz myslalem,ze bedzie "czuje soje" hahaha :))
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 12/1/2011 8:59:26 AM Liczba szacunów: 0
Sonbaty a reszta jest z czego? mówisz izolat czyli WPI,tak? a co sądzisz ohydrolizatach? czy moze inne są z wpc?;))))))))) niech mnie ktos uswiadomi.;) biger
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 8/23/2002 2:47:53 PM Liczba szacunów: 0
1. jak długo trenujesz? moje zdanie (jeśli krótko trenujesz): - ułóż dietę - dorzuć 5 posiłek. - wywal hmb - wywal kreatynę - kup białko (może być WPC) - kup gainera - kup carbo
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 10/25/2004 8:28:53 AM Liczba szacunów: 0
To zależy ile czasu po wstaniu robisz aero. Jak bezpośrednio po, to tylko Bcaa- są "najszybsze" w działaniu antykatabolicznym(szybko się wchłaniają, omijają wątrobę), jak godzinę po, to może być WPC oczywiście, lub jakaś mieszanka. Po aero są dwie opcje, albo Bcaa i lub gluta (sprawdź co lepiej działa na Ciebie), oraz magnez i wtedy [...]
Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 10/10/2007 4:55:47 PM Liczba szacunów: 0
Przepraszam, że tak wbijam do tematu, ale nie chcę zakładać osobnego. Co powiecie o WPC Ostrowi ? Z dawnych badań wyczytałem, że całkiem porządne białko, a jak jest teraz ? Ktoś się orientuje ? Zmieniony przez - sfdrulez w dniu 2013-02-13 19:22:34
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2/13/2013 7:22:09 PM Liczba szacunów: 0
