SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Tkanka, przybranie na masie, rada ogólnie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 3 / 5 - posiłek przed / po treningu MA BYĆ PEŁNOWARTOŚCIOWY w białka / węgle / tłuszcze. Na kolację dodaj więcej białka i wywal banana. Banana daj bezpośrednio po treningu (na siłowni zjedz + do tego odżywkę białkową WPC). Jeżeli masz możliwość to zmieniaj piersi z kurczaka na inne podroby, jest to nawet wskazane. Urozmaicaj źródła [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2/7/2016 2:16:27 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki najlepszy mix białek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jem wpc nie zawracam sobie glowy super formułami. Jak chcę dluzej wchlanialne białko - to stawiam na nieprzetworzone zródła

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 6/26/2010 11:18:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacje ekto

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślisz że SFD Mass Activator jest słabszy to się grubo mylisz kupiłem dawno temu na spróbowanie i tak do dziś stosuję tylko po treningowo SFD MA i SFD WPC

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 892 Data: 6/27/2013 11:17:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Coś w biegu na styl banana, ale bez węgla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw, owsiane, jaja, wpc 10min i masz gotowy posiłek :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 12/6/2011 1:25:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w Cyklu (idzie Zima)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mysle ze zdecyduje sie na krete sfd opinie pozytywne jak na sredniej jakosci produkt;) czy 500 kps. to dobre rozwiazanie na 1 cykl? czy moze za duzo? co myslicie o wpc 80 900g za przystepna cene?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 12/13/2013 10:43:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie antykataboliki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najbardziej połaca sie tauryne i wpc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 4/18/2005 7:32:23 PM Liczba szacunów: 0
  • problem po cyklu. trądzik

    Post
    Doping

    Mi pomaga unikanie nabiału tylko ciężko na soi mi lecieć ciągle bo lipny smak a wpc teraz są takie że kubki smakowe dostają orgazmu %-) Ale na cyklu to takie zabiegi g**** dają, wiadomo - androgeny robią swoje i się tego nie przeskoczy jeśli ktoś ma skłonności do syfienia w tym momencie. Ziomek leci do cyklu po 50mg Unidoxu i taka dawka działa na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 9/15/2013 11:48:13 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc przy doborze sumplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pikerr24: Moim celem jest wzbogacenie się w tkanke mięsniową i przyrost siły. A ZA CHWILĘ: Pikerr24: Teraz planuje rozpocząć trening na rzeźbę. To jak jest? No mniejsza - creapure mono + na uzupełnienie braków białka WPC i styka. Jak masz nadmiar gotówki to bajery-pompery przedtreningowe - NO-XPLODE, nox-pump itd. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 8/11/2008 11:04:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Whey 2 V.S Whey Supreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    biorąc pod uwage ze whey 2 jest koncentratem bialka z wymiany jonowej to już gorszego wpc nie znajdziemy. do tego sports one to firma przecietniak - dziala teraz na zasadzie SNI, chyba nawet z jednego laba biora towar %) dobre to sports one mial ph.. :) dlatego zdecydowanie stawiam na whey supreme ultimate Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 3/11/2005 2:04:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania do cyklu związane z przedtreningówką i białkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak trening robisz w okolicach 20 to po treningu wpc jak masz braki w domu pewnie wpadnie posiłek więc na noc już nie ma sensu wrzucać odżywki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 414 Data: 11/20/2016 4:47:05 PM Liczba szacunów: 1
  • Błąd w diecie - prosze o korekte.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (b-bialko/ t-tluszcze/ w-wegle...wszystko wyrazone w gramach…) Sniadanie 6:50 - Platki owsianie 70g (8,4b/5t/48,5w) + mleko 230ml(7.4b/ 7.4t/ 10.8w) + 20rodzynek(21w) - 40g odzywki białkowej (23b) + mleko 115ml(4b/4t/5w) - jakie Male warzywko,np. jedna marchewka - oliwa z oliwek 30ml(27,6t) Kcal : 200 mleko/84 rodzynki/256 platki/121 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 11/23/2010 9:44:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym bral WPC najlepiej sie nada.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 11/7/2010 10:21:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu wpc zaopiniuj prosze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 11/7/2010 10:24:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym kupił za 140zł 3kg System Protein 80 Olimp. Masz tam 30% białka jaj i 70% WPC.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 11/8/2010 10:25:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Problem Z Masą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Shake do szkoły dobra sprawa, sam go robię. Składniki to zmielone płatki owsiane+WPC+mleko(ewentualnie woda ale smak jest wtedy naprawde słaby;/) Zmieniony przez - Shaman1994 w dniu 2012-01-24 17:27:41

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 1/24/2012 5:27:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra zawęzmy poszukiwania do 3 białek: Olimp Egg Protein - 3000g 152,90zł Hi-Tec Nutrition Whey Matrix - 2250g+1000g 189zł VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g 39zł

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 11/8/2010 10:12:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    elite/100% wpc VS smaczne bialka niezlej jakosci. co do wegli po treningu, tak jak ktos wyzej pisal: banan , rodzynki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 11/8/2010 10:42:49 AM Liczba szacunów: 0
  • cykl zimowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja nigdy nie pilem na grzanym mleku...ale mozliwe ze bedzie lepiej bo rozpuszczalnosc za dobra tego bialka chyba nie jest...co innego WPC,WPI:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 10/19/2003 12:41:12 PM Liczba szacunów: 0
  • wieczorny posilek po treningowy do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W pierwszej kolejności po treningu spożywa bialko, więc zjedzenie bialego sera w drugiej kolejności nie bedzie żadnym błedem . Jak napisalem wyżej proponuję do wpc dodać węglowodany. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-11 16:57:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 6/11/2007 4:48:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy warto kupić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mnie było tylko w jednej biedronce. Wczoraj udało mi się zdobyć ostatnie 6 opakowań. Białko za dyszkę to już naprawdę taniocha. Mając na uwadze to jak działają takie sklepy, jak i to że choćby się ziemia waliła nigdy nie pozbędą się towaru po cenie niższej niż nabyli ( choćby miało zalegać ) nasuwa się pytanie które należało by odświeżyć. Ile [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 7/31/2018 2:42:38 PM Liczba szacunów: 0