SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Kreatyna + White blood

    Post
    Odżywki i suplementy

    Człowiek się pyta o suplementy, a tutaj zawsze się dopatrzą czegoś ;P. 7:00 80g płatków owsianych 70g "mix" płatków i rodzynek z lidla wpc 250ml mleka 10:00 120g gotowanej piersi z kurczaka 100g ryżu 40g orzechów 13:00 1,5h przed treningiem 120g smażonej piersi z kurczaka (na oliwie) 100g makaronu/ryżu 16:00 Po treningu 150g mięsa (zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2/28/2013 9:39:33 PM Liczba szacunów: 0
  • treningi od 7:00 a rozkład posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrob tak jak Ci napisalem tylko obniz w zaleznosci od ustalen diety ww z owsianych lub nawet nie. Po trening tak samo mozesz dac carbo + wpc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 9/1/2005 11:18:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam! niewiem czy w dobrym miejscu pytam, ale juz zapytam , mianowicie , cwicze juz na silce ( wlasna piwnicowa :) ) ponad rok na sucho i zakupiłem sobie białko wpc 80 i chciałbym do tego kupic kreatyne jak brac ta kreatyne slyszalem ze 5g po treningu a rano cos brac , niewiem po sniadanku?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 5/17/2011 9:44:33 PM Liczba szacunów: 0
  • NIEKONTROLOWANY SPADEK WAGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak mi sie wydaje ze ze mna wszystko w porzadku ,moze jestem troche ospaly i mniej witalny ale to przez ta prace a nie domniemana czasami przeze mnie cukrzyce. Rano o 6.30 jem musli = banan + odzywka bialkowa . o 10:00 jem chleb razowy ,szynke z cycka , owoc ,bialko , gainer, o 13 :00 piers z kury /indyka + ziemniaki/ryz/makaronkasza + warzywa ,o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 7/23/2008 9:57:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitro 2 + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jejku możesz brać po treningu to białko spokojnie wpc. Nitro przed treningiem i zraz po.bialko po treningu bym brał 20 min po nitro.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 713 Data: 1/2/2013 5:00:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc chciałbym zakupić: -Body Fire Activlab -Bcaa Xtra Activlab -Ostrowia WPC 80 - jako uzupełnienie do diety Narazie ruszam z samą dietą, a suple dopiero za jakieś 2 tygodnie. Jakieś sugestie co do produktów? Zmieniony przez - Blakezin w dniu 2009-08-24 20:26:50

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 8/24/2009 8:17:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie Bialko najlepsze i gdzie je kupic ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bul, a dobrze smakuje z woda ten WPC treca? aha a moze jeszcze ktos poleca jakies WP smakowe (o jakims smaku truskawka czekolada itp), ktore dobrze smakuje z woda i jest w rozsadnej cenie? Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2003-03-08 16:55:15

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 3/8/2003 4:43:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie Bialko najlepsze i gdzie je kupic ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale z opisu wynika, ze WPC treca jest bezsmakowe... Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 3/8/2003 5:09:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie Bialko najlepsze i gdzie je kupic ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bul, podobne uczucie mam po tym Ovopolu-tego sie nie da pic z woda. Tak samo zamawiam niedlugo tego wpc treca smakowego-moze odejda mi odruchy wymiotne jak przy Ovopolu :) Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 3/8/2003 6:36:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek :28 Waga :~81 Wzrost :185 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :4 m-ce fbw(2 mc-e ogólnorozwojowo 2 na redukcji) Uprawiane inne sporty :praca biurowa.. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia,sztanga/sztangielki) :siłownia domowa, ale mam wszystko co trzeba. Dieta :jestem po LC, na masie dzienne zapotrzebowanie będzie wynosić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 8/25/2011 3:15:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Biegunka po suplementacji kreatyną i białkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Białko firmy sfd wpc protein econdo v2 Jeszcze się tutaj zapytam. Czy popijanie łyżeczki z kreatyna jest zdrowe?, czy lepiej ją rozcienczyc z Wodą? Zmieniony przez - kamis977 w dniu 2014-03-02 08:22:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 3/2/2014 7:47:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Śniadanie białkowe

    Post
    Kuchnia SFD

    zrób pankejki daj dużo jajek i wpc dosyp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 4/9/2016 12:13:34 PM Liczba szacunów: 0
  • najtansze bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    VitaFit/SFD - WPC Protein ECONO 80 róznią sie miedzy sobą np. rozpuszczalnosci i smakiem dla mnie niebo a ziema, ta wersja ECONO zupełnie mi nie podeszła w smaku, za to ta pierwsza wersja bardzo dobra, co do białka Megabola to nie wiadomo do końca jaki ma skład a za tą cenę to raczej czału nie bedzie ja wziąłbym Vitafita z tych co wymieniłeś, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 6/19/2011 10:44:53 PM Liczba szacunów: 0
  • najtansze bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze zapytam tak ogladam pewien serwis aukcyjny i patrze tam najtansze bialka to w cenie za 22 zl sa pialka 80 %BIAŁKO SERWATKOWE WPC 80???? co to za bialka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 6/19/2011 11:32:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta porada proszę o pomoc początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gotujesz wcześniej kasze/ryż/makaron i usmaż mięso/rybę na teflonie bez tłuszczu bądź grilluj i po treningu zjedz .... albo płatki owsiane z odrobiną mleka 0% plus wpc jak masz ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 963 Data: 9/12/2009 10:19:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na utrate tluszczu bez duzej utraty na masie (zw. miesni)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie taki zestawik: (u sonbatego taniej wyjdzie ) l-karnityna 60 kaps MLO, Green Tea 60 kaps Olimpu,L-Glutamina 400g Treca,200 kaps HMB Olimpu, Thermo Fat Burner 90 kaps Treca, białko WPC 1,5 kg treca ,,, wsyztsko starczy ci na 1-2 miechy .. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 11/15/2003 9:53:43 PM Liczba szacunów: 0
  • "GLUTAFORCE" Hi Tec'a CZY "L-Glutamina 4000" Olimp'a?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najtańsza lutamina jest z TRECA. ale zamiast glutaminy ja bym kupił WPC Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 12/20/2003 2:17:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Gainer z ostrowii????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja to uważam za odpaki, jak rolmlecz sama laktoza i znikoma ilość białka. Zakup lepiej WPC.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 877 Data: 8/20/2006 9:18:13 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tez bylbym za dorzuceniem do zestawu l-karnitynyalcfat burnera zamiast sojavitu wez sp, ale jakies wpc, czy matrixa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2/25/2004 11:48:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Dobre polaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo napisales ze za duzo prochow to moze mam cos odlozyc z supli np SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2/2/2013 5:30:29 PM Liczba szacunów: 0