SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A teraz jak?? Dodałem trochę warzyw i zmieniłem produkty. 7:00 Płatki owsiane 100g + 200ml mleka Serek wiejski 200g 10:35 chleb razowy 100g polędwica sopocka sałata + ogórek 13:00 bułka grahamka jogurt 15:00 Ryz brązowy 100g Pierś z kurczaka 100g sałatka 16:30-18:00 Trening 18:30 białko WPC dwa banany 19:10 Chleb razowy 100g tuńczyk w sosie 120g [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 5/25/2009 2:41:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc zamiast białka WPC dam jajecznice po treningu. A dopiero później tuńczyk itd. No ale co z tym białkiem będzie mam go jeszcze gdzieś wcisnąć??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 5/25/2009 7:19:32 PM Liczba szacunów: 0
  • baton Matrix jako posilek potreniengowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu -> a jak sie ma serwatka vc BCAA w porze okolo- i treningowej? W artykule piszesz zeby lykac wpc przed i po treningu, natomiast teraz wiele osob lyka bcaa przed, w trakcie i po treningu.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 12/5/2008 12:17:00 AM Liczba szacunów: 0
  • baton Matrix jako posilek potreniengowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "jesli kogos stac BCAA jet super" czyli jednak bcaa bardziej sie nadaje przed treningiem niz WPC?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 12/6/2008 12:05:37 AM Liczba szacunów: 0
  • CLENBUTEROL

    Post
    Doping

    Dieta : sniadanie: 150 g płatków owsianych +50 g rodzynków zalane wrzątkiem. obiad: do 200 g mięsa lub ryby na parze, ryż, warzywa na parze kolacja: 150 g twarogu z oliwą, ew. warzywa świeże między posiłkami jabłko lub inny owoc Zażywane suplementy : Ostrowia WPC 80

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 5/31/2010 6:43:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozpoznanie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyglada jak wpc ale w srebrnych workach chyba nie sprzedają ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 11/2/2010 5:17:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Małej pomocy potrzebuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko WPC ostrowia + Cm3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 5/25/2008 8:25:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jutro mozesz zrobić wszystko u mnie np rano bedzie jaglanka z wpc, owoce migdały itp, w pracy sałatka na bazie serka wiejskiego i pieczywo, owoce potem jja sadzone z iemniakami i mizeria, na koalcje mintaj z frytkami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 214 Data: 4/4/2019 9:47:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie otym produkcie Syn-Plex 89+ Treca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja na to jak na lato na naszym poziomie to wystarczy "zwykłe" wpc i wsio ale brzmi niezle,jezli bym miał kase to napewno bym kupił Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-04 13:33:50

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 3/4/2004 1:30:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Grube uda, chuda klata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 1/8/2016 8:32:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki suplement wybrac- pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako natykatabolik mozesz uzyc glutamine lub tauryne witaminy aminokwasy/wpc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 7/13/2004 10:08:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki suplement wybrac- pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytałem troche o tych suplach i najbardziej interesuje mnie tauryna i glutamina, chcialbym polaczyc oba suplementy, ale prawdopodobnie nie bede mial kasy i skonczy sie na suplementacji sama tauryna. damixxx: co to sa aminokwasy/wpc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 7/15/2004 2:41:25 PM Liczba szacunów: 0
  • suple na przelot samolotem

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://cgi.ebay.co.uk/10-KG-Bag-Unflavoured-Whey-Protein-Concentrate-WPC-75_W0QQitemZ300087450100QQihZ020QQcategoryZ97034QQrdZ1QQcmdZViewItem a to chyba angielska ostrowia 60 funciaków za 10 kg - czyli jakies 33zl za kilo - wysyłka już wliczona:) niezły biznes, szczegolnie jak na tamtejsze zarobki... ale z drugiej strony, jak ktos zarabia tyle co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 3/10/2007 8:44:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o takim cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic: Kreatyne Creatin Vitalmax - 500g BCAA Activlab - 500g TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps. Trec AAKG HARDCORE - 240 kaps. DAA Activlab 1000 - 240 kaps. czyli nie jest za wczesnie na taki cykl? Dlaczego DAA odpuscic? I jak by wygladalo dawkowanie? ;) - możesz spokojnie zrobić cykl z tribulona i daa bym zrezygnował o ile jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 1/12/2013 9:06:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o takim cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic: Kreatyne Creatin Vitalmax - 500g BCAA Activlab - 500g TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps. Trec AAKG HARDCORE - 240 kaps. DAA Activlab 1000 - 240 kaps. czyli nie jest za wczesnie na taki cykl? Dlaczego DAA odpuscic? I jak by wygladalo dawkowanie? ;) - możesz spokojnie zrobić cykl z tribulona i daa bym zrezygnował o ile jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 1/12/2013 9:07:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Naturalne carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra masz rację pomieszałem troszeczkę pojęcia, po prostu nazywając to carbem miałem na myśli węglowodany, które nie będą słodkie. Najzwyczajniej nie siedzę tak w odżywkach i poza wpc czy jakimiś witaminami to nie miałem zbytnio do czynienia, bo wszystko starałem się zawrzeć w diecie. Dobra, czyli reasumując śmiało mogę kupować węglowodany oparte [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 12/21/2014 10:00:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase dla ekto. Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg z oliwą to straszny wynalazek, ale mleko to już jak koszmar brzmi. :) Wywal to mleko, zostaw jedynie w posiłku do płatków owsianych, a oliwą polej ryż, albo właśnie warzywa. Najlepsze będą zielone: brokuły, szpinak, sałata. W kwestii supli to może ktoś inny się wypowie, bo sam tylko WPC używam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 522 Data: 9/14/2013 8:50:02 PM Liczba szacunów: 0
  • sog za rozpiske

    Post
    Doping

    100 tab Winka (La pharma) -> 2tab rano + 1tab kolo godziny 18tej 450g. Cell pump -> miarka rano i przed treningiem 1000g białko WPC -> 1.5miarki rano + to samo po treningu i przed snem 1500g Carbo -> po treningu 70g 30 tab Vitaral -> 1tab do sniadania Na wątrobe Hepatil. -> 1tab do kolacji

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 9/17/2005 7:55:41 PM Liczba szacunów: 0
  • sog za rozpiske

    Post
    Doping

    zdecydowanie WPC, a najlepiej to natural czyli cyce + bialka jaj pro cas jest b dobry na redukcji i przed snem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 9/19/2005 12:27:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz, nie musisz. Jak chcesz. Co do 6, wpc też się nada kazeina jest mocno przereklamowana. Poza tym kto Ci napisał że musisz jeść twaróg na noc.. Gainer + odżywka białkowa to sporo tego białka sypiesz, staraj się dostarczać z pożywienia a nie z prochu. Są sytuacje że musisz wypic ten gainer, ale staraj się nie sypać go cały czas. Tylko według [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 670 Data: 9/3/2015 9:55:31 PM Liczba szacunów: 1