TEST: Fast Research The Magic Stack by haryb (PODSUMOWANIE STR. 11)

Kawy nie pijam i nie piłem ŻADNEJ przez może 1,5 roku!! nie przepadam za nia poprotu i jak juz to pije herbate także przyzwyczajenie od kawy-kofki odpada:(

To dziwne bo po 200mg kofy powinienes czuc przynajmniej lekkie pobudzenie wiec moze po prostu bierzesz za male dawki jak na twoja wage I moze sprubuj sobie wypic sypana kawe z 4 czubatych lyzeczek i wtedy jezeli efekt bedzie taki sam tzn ze jestes odporny na kofe

w zeszłym roku jak byłem na redukcji to właśnie tak robiłem ze piłem przed trnngiem mocną kawe z dwóch czubatych łyzeczek i był bardzo dobry kop i pikawa tez nieżle chodzila dlatego raczej nie jestem na kofke uodporniony.

jak ci niepasuje to mi oddaj stuff :D [ tak pół zartem... ;p ]

W niedziele podsumowanie drugiego tygodnia+ pomiary. W sumie to by był półmetek:)

Pozdro
haryb

powodzenia w redukcji

"Wnioski:
Hm wychodzi na to ze zażyłem 2 kaps Magic( tak zawsze biore przed siłownią)czyli 200mg kofeiny( obrazując 4 filiżanki kawy) odczekałem pewien czas - 20 minut po każdej dawce a cisnienie zamiast znacznie wzrosnac to paraktycznie nie uległo znacznej zmianie. Chyba ze ma to jakis spóźniony zapłon i dopiero np po godzinie dostaje sie kopa - wzrost ciśnienia?! Ale wowczas by trzeba było brac najlepiej godzine pzred treningiem a nie jak teraz biore 30 minut.
Jest taka mozliwość że kofeina na mnie "działa"? A może te 100mg podane pzrez producenta nie jest do końca prawdziwe?! tego niestety nie jstem wstanie zbadać. "

wg mnie to 100-200mg kofy na takiego byka jak Ty to nic. Dane są na bank prawdziwe, poprostu zbyt małe dawki jak na Ciebie. Pozdr

Podsumowanie 2 tygodni na Magic Stack.

Na początku jak zwykle podaje pary danych aktualnych pomiarów:
Waga: 103,4 kg
Obwód brzusia: 103 cm
Pas: 101 cm

Jak widać nastepny tydzień redukcji i nastepne ubytki w wadze i obwodzie chodz juz dużo wolneijsze niz po pierwszym tygodniu no ale to normalne.
Co moge powiedzieć nowego to faktycznie apetyt wrócił i już ni ejesttak jak na początku że nie mogłem nawet zjeść posilków zaplanowanych w diecie teraz mam dosyć duży apetyt wiec Magic nie dokońca hamuje ten apetyt poczatkowo tak było ale pisaliście ze to normalne i widać że mieliście racje. Ale jakoś daje sobie rade.
Dokupiłem Carbo BX które biore pzred treningiem i po treningu + na treningu popojam wode z Izotonikiem Vitalmaxa.

Co do dawek kaps dziennych to rónież uwazam że spokojnie można by brac ok 5-6 kapsów dziennie i efekty by byłynapewno lepsze oraz myśle że taka dawka jest napewno bezpieczna. Producent zaleca 3 kaspy ale wiecie jak to jest z tymi podawanymi dawkami.

Zostało mi jeszcze 11 dni na Magic stac także niedługo porobie końcowe pomiary i fotki wkleje + podsumowanie całego cyklu.

pozdro
haryb

Po co Ci to Carbo? Chcesz wypalac glikogen czy tluszcz?

carbo biore wporcji z wpc przed treningien i po zamiast no chleba ryzowego z miodem itd zeby uzupełnic zasoby glikogenu.

carbo biore wporcji z wpc przed treningien i po zamiast no chleba ryzowego z miodem itd zeby uzupełnic zasoby glikogenu.