Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Przewaga WPC nad albuminą na bank. Skrobi woskowej (powinno być skrobia kukurydziana w opisie a nie kukurydza), chyba ok 20% udziału. Cenowo produkt bezkonkurencyjny aktualnie. Smaku nie miałem okazji próbować niestety.

czy lepiej..trudno orzec jak masz wybór weź bcaa i carbo, wpc daj przed treningiem lub w innej porze ale różnicy pewnie nie stwierdzisz w praktyce

fakt, econo ma posmak maki przez lecytyne sojowa zapewne, w dodatku bardziej brudzi w kuchni ... mnie to średnio pasuje, wole wpc plus

Może wprowadzicie do sprzedaży same opakowania na suple? Bo trochę mi brakuje wiaderek do wsypywania do nich Vitafitu WPC ;)

no ja nie wliczam własnie oliwy i WPC :) dziś dostałem od dziewczyny masło orzechowe z holandi :) zaj**iste mają czuc te tłustość orzechów :-D

Dzisiaj już nie czorne bo z gruszkom %-) A na wierzchu porzeczeniunie i wpc karmel. /SFD/Images/2015/7/29/2d527e5cc4f94b188e1a1de1874e2198.jpg

Jaaaa dostałem w czoraj smsa ze mam wpi... a dzisiaj 2 anonimowy sms z przeprosinami hahah ja nie wiem co to ma byc Saidka pytanie mam..jak sie czułas po tym białku aktivlaba..tzn chodzi mi o wydolnosc na treningach bo teraz u mnie grana redukcja..nie mam czasu na robienie szamy do szkoly i kanapki zapijam tym wpc i od paru dni jakby..spadek [...]

Rafał ja wiem ze wpc nie ma wpływu.. tyle ze czytałem ze do tego syfu sypia kreatyne tylko nie wiem w jakich ilosciach..

Chłop jak smutny to szuka żony, jak mu wesoło to żona go szuka Dobre nie znałem tego zresztą poczekaj na Rafika, on się lepiej zna na prochach fajną mam opinię no ale do rzeczy W sumie to co wyżej napisali: bcaa, zma, glutamina też (często wystepuje w proszkowej mieszance razem z bcaa). Jak chcesz zaoszczędzić, to zamiast bcaa, kup zwykłe białko [...]

Ja codzień i na nowo odkrywam uroki blendera Na kolacje chude mleczko, kostka 250g twarogu beztłuszczowego, 15g wpc, 10ml oliwy i 10ml oleju lnianego. Wszystko zmiksowane i wypite na raz. - polecam takie zestawienie Dziś była pierwsza kulanka od połowy czerwca... wytrzymałości i szybkości nie brakło, wszak silownia i bieganie było na [...]

Czy może tak wyglądać II posiłek? - wpc - zmiksowane płatki owsiane - mleko - oliwa

Można WPC wypić

Powoli eksperymentując układam sobie dietę, 23 lata, 86 kg, 187 cm, masa. Co w głównej mierze do poprawki? Czy mogę tyle tłuszczu spożywać w potreningowym? założone makroskładniki na kg masy ciała 2g B 1,5b T 4,5g WW czy lepiej tak ja kalkulator vitalmaxa 1,7/2/3,9 BTW Wyjdzie że dzisiaj zjadłem i zjem: 1. śniadanie mleko 3,2 - 500g płatki [...]

Lena_k 1. Jeśli nie masz czasu to zjedz jabłko/banan, zawsze lepsze niż na czczo 2. Ze 2-3 możesz wypić 3. Możesz ale unikaj około treningowych diablos666 Masz wiele zamienników, kasze/makarony; białka jajek, chude ryby/wieprzowina/wołowina P4tr1ck Powoli eksperymentując układam sobie dietę, 23 lata, 86 kg, 187 cm, masa. Co w głównej mierze do [...]

Na śniadania 'jadam mix by banan' - (platki, mleko, bialko wpc) z tym, ze platki wsypuje na surowo do dzbana () dolewam troche mleka i miksuje dokladnie na papke, potem dodaje bialko i reszte mleka zeby bylo w miare rzadkie na koniec lufa oliwy i zagryzam cytryną - i tu moje pytanie: czy platki w postaci 'na surowo' (nie zalewane wczesniej [...]

czy wpc to jakaś odżywka ?

wpc - najprościej odżywka białkowa pochodzenia serwatkowego , skrót od angielskiej nazwy np. vitafit, łowickie

na diecie c-c musze wszamac po treningu w dniu umiarkowanym 120gww i w poislku ostatnim (B+W) 60gww.Dlatego jakos kombinuje jak te wegle rozlozyc.Mysle ze taki mix po treningu zrobie: 2 Banany 200g 100g Ryzu bialego WPC 35 gbialka Zmieniony przez - PanOs w dniu 2010-05-19 14:25:46

karkówa jest super i na redukcji i na masie moim zdaniem tłuszczyk w mięsie po treningu nic nie szkodzi, jeśli masz obawy możesz jeszcze na siłowni wypić wpc tłuszczu nasyconego nie unikamy a wręcz przeciwnie, kulturyście jest potrzebny i przydatny

Witam, obiecałem sie odezwac po tygodniu więc sie odzywam ;] Zwiększyłem kaloryczność z 2,9 na 3,1 kcal, po tygodniu waga 0,7 więcej, a obwody stoją w miejscu. Co radzicie? Zobaczyć jeszcze tydzień na tym 3,1k kcal i zobaczyć czy to nie jest jakaś anomalia to dzisiaj, czy obciąć do 2,9 spowrotem (na 2,9 waga leciała mi w dół). Aktywność została ta [...]