Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

wogule glutamine bym wywalil, wedlug mnie na naszym poziomie, czyli amatorskim wogule zbedna, dodatni bilans kaloryczny oraz 20-30g WPC bezposrednio po treningu wystarczy - takie moje zdanie, oczywiscie poglady innych osob moga byc rozne pozdro ...

30g wpc 100%

Co co da kopa na treningu na mase po sniadaniu po wtedy mam czas cwiczyc okolo godziny 7 trening a jjem sniadanie o okolo 6 Zazwyczaj jest to omlet platki owsiane wpc owoce I jajko albo jajecznica z 3jajek I 100 gram indyka I bulka zytnia bio tesco

A więc shit, zostanę przy ostrowi :)) nie czaje.. to dwa rożne źródła białka - nie porównuj WPC do kazeiny

Chciałem tylko wiedzeić czy nie kryje się tam aspartam :-) Mam zamiar zakupić WPC i już 2 poprzednie wybory kryły go w sobie. ThX za info

pewno inny polecą białko z sfd albo scictec ale mi najbardziej jednak wchodzi Olimpowskie WPC

wpi / wpc ?

jaka firma tego wpc ??

a czemu chcesz zastąpić? Musisz jeśc mieso! Jężeli chcesz w cześc zastąpić mięso to nie polecam tego białka. lepiej czysta serwatka np: z taniszych ostrovia, extensor 80%, lub WPC Olimpa, Vitalmax 82 %, lub ultra whey biogenixa

Wpc Ostrowia . Moze nie ejst za dobre w smaku ale jest tanie i dobre :). A co nie ejstes w stanie wziasc do szkoly jakis jajek czy chodzby serka wiejskiego ??. Wyciagane bialo z prodoktow jest 100x lepsze niz te z proszku...

twaróg nie jest niezbędny, co wiecej- są lepsze źrodla bialka: jaja, ryby, miesa. a odzywke wpc mozesz kupić produkcji SFD w sklepie, cenowo wychodzi b. dobrze

j/w mozesz dodać do tego np rodzynki czy jabłko z cynamonem, moja ulubiona obecnie wersja to wpc z mlekiem bananem ipłatki owsiane i wszystko w blenderze zmielone.

Połącz np L-glutamine T-6 Treca, kreatyne np OLIMP i jakies białko WPC wtedy zobaczysz efekty polecam :)

J/w, robię jak post wyżej, jeszcze od razu po szkole idę na trening a po treningu też białko wypijam to zabieram WPC z woreczku jednorazowym zamiast rozrabiać wcześniej czy nosić całe opakowanie

Masz tyle dobrych wpc na rynku wiec lepiej wybrac cos czystego, niz dodatki roslinne z ktorymi bywa roznie

wpc to nie jest gainer, ale tak mozesz mieszac

To zależy z czym masz te problemy czego w diecie Ci brakuje białka czy węgli, bo wpc to białko a gainer to w sporej mierze węgle i ok 20% białka.

j/w jesli jednak jestes zdecydowany na odzywke to 100%WPC vitaminshopa, elite.

lepiej kup sobie bcaa+wpc

Ja też piję na czczo gainera z WPC, ale za pół godzinki jem normalny posiłek.