SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nominacja do wypicia 0,5l WPC LOL XD Myślałem o tym, ale co to jest 0,5l wypicia białka? %-) Ja Ci mogę 1l bez problemu wypić, a jak się zmuszę to nawet i 1,5-2l wcisnę :p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 10:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chyba że po treningu, creactivator + wpc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 23:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wpc, placki zrobione dzień wcześniej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 23:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, takie wiesz, naleśniki, tylko, że placki. owsiane, jajka, wpc i sru

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 23:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja dzisiaj tak: wafle z karmelem, potrójny obiad u babci, bagieta z biedrony, tosty, wpc i reszta jak w normalny dzień :-D w tłusty czwartek będzie 10 pączków, lody i cola zero :-D a wracając do tematu panny to chłopaki głupoty p******icie, a coockawsky ty poj**any jesteś jak nie zagadasz do panny przez tyle czasu jak razem wracacie :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 17:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gdyby 3k kcal z wpc kosztowało dniowo 15zł to bym nie szamał nic innego :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 19:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak do tej owsianki dodam jeszcze WPC to już w ogóle kosmos :P Szczerze, to jak uda mi się "myśleć" przy kolejnym cheacie to właśnie tak polecę. Wejdzie pewnie mniej kalorii, a smak tak samo satysfakcjonujący co po śmieciach z marketu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    40g WPC , Kromka chleba i pół szklanki oliwy z oliwek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dream a jakiś przepisik? :D stary na propsie. 100g płatków, banan, 4 jajka, 10g kakao, 10g siemienia lnianego, 20g wpc, reszta mleka, wymieszaj widelcem zaj** na patelnie i poczekaj aż się usmaży ;-D, żarła co niemiara - to jest akurat jakieś 1k kcal w 1 placku proporcje są różne, ale generalnie filozofia brzmi "żadnej filozofii"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 16:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czesiek to wpc to był przykład. nikt ci nie każe go wrzucac do omletów ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nougat AllNutrition - najlepsze WPC jakie do tej pory miałem. na wodzie jak Monte, więć na mleku pewnie do orgazmu doprowadzi :))

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 07:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie bialko sklada sie z aminokwasow...a w skladnikach nigdzie nie jest napisane o jakim WPC czy cos...

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chyba do WPC mi to wrzucisz %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis wolowina na obiad a potem kura/ryz/warzywa jeszcze dzis tylko WPC. Od srody wchodzi Y

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 01:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 2 przerwach 15min mozna duzo zjesc plus wpc czy gainery w czasie pracy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 200g Kurczaka + 100g brązowego ryżu + 15ml Oliwy 2. 200g Kurczaka + 100g brązowego ryżu + 15ml Oliwy 3. 200g Kurczaka + 100g brązowego ryżu + 15ml Oliwy 4. 200g Ryby + 100g Płatków owsianych 5. 6 całych jaj + 100g Płatków owsianych 5. 125g twarogu + 40g Orzechów włoskich 6. 45g WPC 7. 80g Mutant Rehab To jest mój dzień treningowy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - WPC 80

    Post
    Ostrovit

    Jeśli mam oceniać... to porównam do innego popularnego produktu czyli K** wpc 80. Co do rozpuszczalności jest ok, mieszam w szejkerze nie ma żadnych grudek czyli jak w białku K**, po wymieszaniu natomiast gromadzi się odrobinę więcej piany niż w K**. Smak ? Jak dla mnie super, mam tiramisu i oceniam go 10/10 nie jest za słodki a więc nie mdli np, [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - WPC 80

    Post
    Ostrovit

    No nie wiem ale mi biała czekolada smakowała i całkiem dobrze sie rozpuszczała za to pistacja porażka, na siłę ją piję, mi nie smakuje a rozpuszczalność jak wszystkie wpc

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 14:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zakończyłem 5-cio tygodniowy cykl na Cell Pumpie. Dawkowałem ok.10g na czczo i ok.10g przed treningiem. Pierwsze 3 tygodnie bardzo pilnowałem michy, potem było już trochę gorzej. W czasie cyklu zjadłem dodatkowo 900g WPC Ostrowii. Trening cały czas masowy. Podsumowując: waga + ok.3kg łapa + 1cm wl + ostatnia seria było 6*60, jest [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 10:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu - DT

    Post
    Trening dla początkujących

    DT - 05.08.2013 - PLECY, PRZEDRAMIONA TRENING 1. DRĄŻEK 4X6-8 8x 0/0/2,5/2,5 2. WIOSŁOWANIE NACHWYTEM 5x 6-8 8x 30/40/50/60/70 3. ŚCIĄGANIE KIEROWNICY WYCIĄGU GÓRNEGO 3X8-10 10x 40/45/50 4. WIOSŁOWANIE KOŃCEM SZTANGI JEDNORĄCZ 3X 8-10 10X 30/35/40 5. MC 4X8-10 70/90/110/110 6. SZRUGSY 4X 20 70/80/90/100 8A. UGINANIE NADGARSTKÓW 4X20 8B. [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 14858 Data: 2013-08-05 20:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)