Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

No to masz 2opcje... albo carbo+wpc albo gotujesz posiłek przed wyjściem na siłownie i po treningu go konsumujesz.

wpc i olej kokosowy :-)

heheh w internecie wpc 900g kosztuje 36 zł +wysyłka w sklepie sfd czyli chyba az tak zle nie jest :D

z WPC to ostrowia, SP 80

Ostrovit WPC 80 albo SFD Econo V2.

Zauważyłem, w kilku ostatnich moich postach, że wypełnienie ankiety nie ma wpływu na jakość otrzymanej odpowiedzi, ale proszę: Płeć: m Wiek: 36 Waga: 78 Wzrost: 173 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na siłowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full [...]

Aha no ok zastosuje się do rad wpc będę walić odrazu po treningu z bananem. a płatki owsiane jem tez na zmianę musli płatki owsiane ci drugi Dzień

panie najpierw policz sobie zapotrzebowanie kcal rozbij to na posilki a potem ukladaj menu do szkoly bulki razowe/chleb razowy do tego jaja na twardo/twarog/ser zolty/mieso/szynka(dobrej jakosci chodz ciezko o takie,kup lopatke wieprzowa/udziec indyczy i upiecz i bedzie szynka a i cenowo wyjdzie dobrze lub zmiel lopatke wieprzowa dodaj jaja,bulke [...]

ale lepsze sa odzywki bialkowe wpc czy wpi ?

kup wpc

Wystarczy, ze zainwestujesz w klasyczne WPC https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html I nie bedzie problemu :) zerknij tez na ciekawy art dotyczacy np odzywki bialkowej i cukrzycy https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Bia%C5%82ko_serwatkowe_zmniejsza_ryzyko_cukrzycy_i_sprzyja_zdrowiu_-a5583.html oraz [...]

Jaaak kupisz z dobrej firmy to smaki sa na prawde dobre ale jak kupisz tanie too jest ochydne... ze tak powiem hehe , juz lepiej kup zwykle wpc i tanie i smak jest ok : )

lepiej kupic mieszanke czyli WPC+WPI czy takze z tych bialek osobno? np. po przebudzeniu- koncentrat, po treningu- izolat na noc- kazeina

WPC powinno mieć skrót KAŁ. Oczywiście zaraz się odezwą jakie to jest ok i tanie i że nie mam racji. Białko dobre to np. firmy Optimum Nutrition albo InkoSpor.

Flex a co nie szamasz WPC?

Tylko że to też WPC Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-18 16:43:03

Kolego Majkelu oczywiście tyle że rozmawiamy tu o ostrowi, więc uważałem Twoje pytanie że logicznie- ciągniesz temat o WPC ostrowi! Dla mnie proste jak drut.

WPC powinno mieć skrót KAŁ. Gdzie tu o Ostrowi? Dla mnie Ostrowia jak za ta cene nie jest zła.

dla wszystkich po postanowieniu poprawy przesyłam zrozumiały post: WPC Ostrowia powinno mieć skrót KAŁ. Oczywiście zaraz się odezwą jakie to jest ok i tanie i że nie mam racji. Białko dobre to np. firmy Optimum Nutrition albo InkoSpor.

kasztaniasty ten olimp.. bierz to, co dał TomQ-MAG, ewentualnie dosyp do tego naturalne wpc, żeby podbić białka i zneutralizować słodycz. aloha !