15

[...] jako iz jestem endo mam niejako problemu z tluszczem, w sensie pomimo malej wagi jest brzuszek^^ Wiec czy jesli nie zwieksze kcal w ciagu dnia, procze miesnie nie pojdzie tez brzuch do przodu? poniewaz staram sie wciaz wreszcie wyrobic na nim miesnie, BF mam w granicch 14-15% na dzien dzisiejszy (niedokladny pomiar), nie chce zeby poszlo wyzej.

[...] Chciałem zapytać o dawkowanie. Czy dobrze będzie takie coś? DNT: Zaraz po śniadaniu: 5g mono DT: Zaraz po śniadaniu: 5g mono, 15 minut przed treningiem: 1 miarka no-xplode (z czasem dam 2), bezpośrednio po treningu: 5g mono, porcja białka (23g), nie wiem czy nie dodać tutaj glukozy. Po godzinie [...]

arnold69 dzięki, sog leci po jakim czasie zjeść śniadanie? 15 minut wystarczy czy lepiej poczekać dłużej?

najpierw komplet badań na koniec ok 15.000 hvg 24 tabsy cloma 30 tabs nolvy

Odebrałem wyniki dopiero co. Estradiol 26,5 norma 27,1-52,2 Progesteron 1,01 norma 0,2-1,4 Prolaktyna 12,33 norma 4,04-15,2 Testosteron 1114 norma 280-800 Dziwne to trochę bo nic nie blokuje testosteron nisko był wyżej. Estradiol też zawsze wyżej był. Do npp enan szło dodatkowo exe poł tabl co 3 dni co parę iniekcji. Może za dużo. Dawać [...]

Wyświetlił mi się temat w ostatnich teraz patrze na date ;-) Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2014-06-27 15:42:43

bialko to koks i nie gadajcie glupot... ludzka rzecz pomylic sie...

Ja mialem problem z EEG - ale to bylo spowodowane brakiem snu i ogolnie impreza w noc przed badaniem A co do tego wysokiego cisnienia to nie dziwie sie ze mieli przeciwskazania...ja mam normalne cisnienie a ostatnio po treningu tak mi skoczylo ze myslalem ze zaraz odlece najpierw troche sleplem na prawe oko...pozniej przeszlo i zaczela mnie dynia [...]

zobacz jeszcze na moja tablice. moze coś Ci spasi i zamianke zrobimy: http://tablica.pl/oferta/h-m-l-o-o-g-bejsbolowka-l-CID87-ID4VsaT.html http://tablica.pl/oferta/nike-therma-fit-super-bluza-jak-nowa-m-CID87-ID4Vs2f.html http://tablica.pl/oferta/nike-exclusive-bluza-l-CID87-ID3Su2h.html Zmieniony przez - Rusku w dniu 2014-02-15 14:48:35

Jutro silke zamierzam robic FBW i ogolnie na codzien staram sie trzymac miche a trenuje no jak na swoj wiek w miare ciezko 15 lat

Peptyd bpc 157.Ile.tych rehabilitacjii miales?? Terapia manualna u dobrego fizjo powinna pomoc.Jeden zabieg nic nie da ale juz 10-15 napewno.

[...] niebezpieczne dla oprzeciwnika. Ja staram się łoczyć wejscia na rzut i wtedy przełapywać w powietrzu d dźwingi lub duszenia tak żeby nie upadł centralnie na glebe.gdziś 15 lat temu był taki przypadek gdzie student renujący judo wracal wieczoram do akademiku w warszawi i gosciu go napadla ten zrobił uchi-mate i gościu tak spad na kręgosłup że [...]

ale fajnie, jajca jak beret będą. Na pewno będe ogladął dla śmiania

[...] rodzynkow, 30g slonecznika,250 ml mleka,50g chleba z serem /// ZA CHLEB DAJ PŁATKI OWSIANE drugie sniadanie 11:20 - 100g chleba np. z szynka i serem ///OK pierwszy obiad 15:00- zwykly obiad robiony przez mame np. schab, kurczak lub jakas zupa /// OK trening- 17:00 glukoza 40g 18:00 po treningu // OK drugi obiad 18:30- 200g ryzu lub [...]

No to wiem, że musi działać Dzięki za pomoc i SOG duchowy inny nie wchodzi

Kup białą koszule & pozostaw te włosy (mówię tu jak do brata %-)) Możliwe, że masz meszek mały i tym wcale nie musisz się przejmować. W wieku 15 lat też miałem, i mam taki do tej pory więc nie widzę sensu golić. Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2013-08-17 16:04:37

[...] i bd w normie, zrob badania za 2tyg i bd norma bo clom ostanie wydalony z organizmu, wysokie lh w niczym nie przeszkadza, ja jestem 12dzien na pct nolva 40mg i mam takie wyniki , u mnie działa nolva na odblok, mniejsze sajdy są po nolvie :-) /SFD/2018/9/22/a080e8397624414badfea05d50270068.jpg Zmieniony przez - monstape w dniu 2018-09-22 15:44:55

Tak właśnie tak myślałem. Rzeczywiście trudno jest rozpuścić carbo wstrząsami shaker'a. Robię to wcześniej a dopiero potem dosypuje do kreatynę i dodaję taurynę. Mam jeszcze jedno pytanie: czy po wypiciu carbo z kretyną mogę 15 minut później przyjąć aminokwasy?

'czy po wypiciu carbo z kretyną mogę 15 minut później przyjąć aminokwasy" pewnie ze mozesz....

Dzięki! 15 minut po wypisu carbo i kretki będę przyjmował ok. 25 g. aminokasów w tabletkach.