15

[...] 2x tygodniowo po 45 minut lekkiego pływania na basenie odciążasz równiesz stawy, wyporność wody sprawia, że "maleje" ciężar ciała powodzenia i pozdrawiam, Drelka ps. sory za powtórki po Viren i Łukaszu, dużo wcześniej otworzyłem zakładkę z tym tematem i zwlekałem z odpowiedzią Zmieniony przez - Drelka w dniu 2011-09-10 15:28:11

Monohydrat jest przestarzały. Są teraz o wiele lepsze formy kreatyny np ester czy jabłaczan. Zmieniony przez - siemanos w dniu 2013-06-05 03:12:15

Badania przed i po i wszystko bedzie jasne teraz LH bedzie zerowe a test wysoko, zejsc z testa i isc zrobic badania, wbic hcg i po skonczonym tez isc zrobic badania sprawa bedzie duzo bardziej jasniejsza. HCG 2500iu co 3 dni minimum 15000iu Zmieniony przez - GroW w dniu 2015-01-06 15:00:20

Z towarem to nie problem takze przybije minimum te 15-20k i zobaczymy :)

Dzieki wielkie :) poczytam jeszcze jak to dawkowac :) Takie pytanie moze glupie sie wyda ale czytalem ze gdy sie decydujesz na kreatyne to trzeba dobrze dobrac trening. O co chodzi z tym dobraniem treningu? Trenuje FBW 3x w tygodniu PS: monohydrant/jablczan? Zmieniony przez - We4reYoung w dniu 2015-12-03 15:43:03

[...] na poczatku wiec 60gr dwa razy dziennie , ostatnie 3 dni tylko 1 miarka i biegunki , dzis ostatnia rano i jest masakra , chyba to wyrzuce, bo to jest niemozliwe, , zazylem 15 tabletek wegla aktywowanego i praktycznie niepomoglo, na tyle ze moge zdąrzyć do kibla , wcześniej siedzialem cale noce z tabletem na kiblu , bo niedalo sie ruszyc z [...]

W Selekcji mozna brac udzial dopiero od 18 roku zycia, a nie od 15. Poza tym 4 miesiace to troche malo na przygotowanie si do tej imprezy. Pozdrawiam i zapraszam do dzialu Sporty Extremalne, gdzie jest osobny temat odnosnie Selekcji.

Dlamnie nie warto brac deci dla samych stawow za duzo jazd i kombinowania z pct pozniej jak juz to chociaz jakies mieso na tym zrobic Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-08 15:07:56

[...] rację krzykacz co do pierszej części natomiast miałem okazję z tą osobą handlować i towar był w sumie git więc moje pytanko do ciebie ograniczyło by się do tego czy wybrałbyś oragnon czy EC. Dzięki. Junior masz rację, ale ja chcę zrobić cykl z deki z teście i upiec 2 pieczenie na jednym ogniu Zmieniony przez - Marqz w dniu 2007-11-08 15:24:43

[...] szlifowałem gryf 20mm (taki miał być jak go kupowałem!) do krążków 20mm, gryf był minimalnie za szeroki, 1,0-1,5 mm góra a pier-doliłem się z tym grubo ponad godzinę, zobaczysz, że te 5mm będziesz pół dnia szlifował a może i dłużej, aha, no i ja robiłem tylko na końcowych 15 cm gryfu bo bliżej chwytu nakładałem szersze krążki, powodzenia

[...] ale to nic, nie mogłem tego przewidziec ogolnie to zeszło mi to ok. 2 h, czyli po 1h na krazek. O ile spiłowałem to nie wiem ale wydaje mi sie ze minimum 2mm wiec jesli ktos chce to da rade. a co do gryfu to nie bedze sie z nim *******ił tylko biore go do tokarza na czasie i jazda pzdr Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2010-05-03 12:15:16

[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 13dni temu. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg -martwy ciąg: 190kg -przysiad: 140kg Zmieniony przez - michal_air w dniu 2014-12-22 09:47:44 [...]

Dzieki wielkie za odp. Mysle ze jutro uda sie skoczyć do apteki. Czyli 2 strzały w odstępnie 3dni? i odrazu na nastepny dzien po ostatnim strzale brac clomid? przez 3tyg po 1 tabletce dziennie? Zmieniony przez - michal_air w dniu 2014-12-22 15:02:00

gustowna fryzurka ----->Patrz komu ufasz...<-----

Faka - Nie spamuj A i masz soga za historie z Camelem ----->Patrz komu ufasz...<-----

[...] rozkład treningów dlatego mysle ze na poczatek wystarczy 3 razy na tydzien "-pytanie odnosnie 2x na cwiczenie. jesli np: na klate prosta dam rade zrobic jedna serie 15 ale bede chial zrobic jeszcze jedna serie a uda mi sie tylko 10 to co? mam zrezygnowac z drugiej seri czy moze byc minimalnie mniejsza ilosc seri ? Co wychodzi lepiej w [...]

[...] 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: wogole o co kaman z tymi cm ? nie interesuje mnie ile masz cm deci czy [...]

[...] ktore sa potrzebne w posilku? :P myslalem o MEGABOL GAINER 737 3kg ale z tego co czytalem to jest niezbyt dobry (jesli chodzi o wartosci) oraz gain bolic ale ten znow znajac zycie mocno moze zalac, czy to prawda? :P bo ze tak powiem masa mi wchodzi bardzo opornie ale szybko lapie oponke... Zmieniony przez - izon92 w dniu 2010-10-24 15:53:08

ok. dzięki bardzo za odp. sogi już lecą :) a to aakg można brać cały czas czy trzeba robić jakieś przerwy? Zmieniony przez - WszystkoAlboNic w dniu 2012-11-18 15:04:24

Will, ja byłem jeszcze lepszy, nawet w wieku 15 lat genetyka to nic innego jak pewne ograniczenie, ale zanim do niego dojdziemy to pewnie życia braknie, zresztą nigdy nie wykorzystamy wszystkich możliwości rozwoju, tak byśmy mogli powiedzieć z całą pewnością, że wykorzystaliśmy swój potencjał absolutnie do końca.... dyskusja więc o genetyce jest [...]