15

apropos ostródy - 15-16.03 miedzynarodowe mistrzostwa polski w taekwondo :] pozdro

Jak już zrzucasz trochę czasu i osiągnąłeś 15% bf to śmiało, ale jak dopiero zaczynasz i masz ten bf to mozesz się wstrzymać i zobaczyć jak bez niego poleci.

Pas nie jest Ci potrzebny. Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-07-21 15:56:39

[...] CYKLU: ? 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: malo -martwy ciąg: nierobie -przysiad: nierobie moge zrobic z samej susty 12 ampułek 1 ampulka na [...]

No to tak - mam 15 lat, 50 kg, dieta na mase sprawdzona w dziale odżywnianie. I sie pytam czy robić to ABS 8 min codzinnie, a poza tym jestem tez aktywny fizycznie

ja bym na Twoim miesjscu robil zwykly zestaw cwiczen 1 cw na dol 2 cw na gore 3 cw na skosne kazde po 3s w okolicy 15-25 powtorzen. 3 albo 4 razy w tyg.

Już 15 lat? Raczej dopiero Masz jeszcze czas także nie przejmuj się. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-27 00:37:29

daj normalne mono. mozesz zapodac w ostatnim tygodniu brania saa. lub po saa pierwszy tydzien w dawce 15-20g/dziennie a pozniej standard.

Jeśli chcesz poznać "patent" jak tak wyglądać to idź na siłownię Zmieniony przez - Pumba w dniu 2013-03-10 15:32:00

jaka metka po 15 mg?

postaraj się na 3 częsci w ostateczności na 2, 15 mg jako antykatabolik?

15 mg to bardzo mało

dodam że mam 15 lat , 180 cm wzrostu i bardzo małą wage bo około 63 kg

mam 152pkt, jesteś zainteresowany? ;) napisałam na gadugaduu Zmieniony przez - hera7 w dniu 2010-02-15 13:38:33

Witaj. Przede wszystkim mając 15 lat Za późno już jest tutaj na terapię hormonem wzrostu tego typu terapia zazwyczaj przebiega w dość bardzo wczesnym stadium dzieciństwa gdzie wiek sięga maksymalnie jednocyfrowej liczby. Druga sprawa MK może powodować wzrost prolaktyny która zrobi ci tylko burdel w hormonach tym bardziej się w tym wieku już ta [...]

Masz 14 lat zapraszam do działu junior Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-02-05 07:41:09 w sumie to za parę dni 15, a odpowiedzieć na pytanie mogłeś

[...] pull legs 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok temu , test solo 11. POZIOM BF%:ok 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 max -martwy ciąg:

Blok jest, wiec wchodz na clomid przynajmniej 10-15 tbl po 50 mg dziennie

Ok 1,5-2h przed zawodami zwykly posilek. 15-30min przed zadowami mozesz dac pewna ilosc kofeiny, ew jakis produkt ja zwierajacy i powinno byc ok.

[...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad :