SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • Ile wydajecie na jedzenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    drtroll to wrzuc swoj jadlospis jak mozesz (?) bo ja za cholere nie moge zejsc ponizej 10 zlotych, a najczesniej to okolo 15 zl/dzien :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2005-04-14 18:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha

    Post
    Trening w domu

    polecam A6W

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2007-02-19 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta na cyklu

    Post
    Doping

    100mg mozesz na raz mozesz na dwa,rano i wieczorem.To nie jest duzo wiec dalbym jednak jedna "porcje" bo rozmazany wzrok w ciagu dnia to nic przyjemnego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2008-01-25 12:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego ja to bym rzeźbił i to ostro dużo areobów i w seri po 15 powtużeń bo to niebardzo da rade a za pół roku jak już coś tam będzie wtedy ewentualnie i dieta dieta dieta :( pozdro życze sukcesu !

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2010-04-07 16:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] TREC MASS XXL 3 KG !

    Post
    Targowisko

    Taa... Wezcie nie przesadzajcie ludzie wysylka takiego pudla to 15-20zl + wystawa na allegro kolo 5 zl to ile dla mnie zostanie 40zl ? Jak juz proponujesz tak niskie ceny to bez Allegro albo placisz za prowizje . Daj te 70zł to już oddam :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2013-09-20 10:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jeszcze trwa, 11. POZIOM BF%: nie badalem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie mam, 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wszystko ok 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 85kg -martwy ciąg:100kg -przysiad: nie robie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2016-01-10 00:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 dżuli na kilogram kwadrowy Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104496

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2003-09-15 18:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnia pupy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to zamiast przysiadow mozna robic polprzysiady??? Jak one wygladaja??? tzn. do jakiego momentu sie schodzi??? ----->Patrz komu ufasz...<-----

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2003-10-30 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE PO RAZ 3

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    rozpoczecie o godzinie 15 konkurencja eliminacyjna wyciskanie sztangi 130 kg Konkurencje 1. spacer buszmena 2. zaladunek workow na platforme 3. spacer z metalowym elementem 4. przyciaganie samochodu 5. wyciskanie platformy na ilosc 6. martwy ciag Nagrody sprzet RTV, odzywki, suplementy ZAPRASZAMY CHETNYCH

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2006-07-25 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE PO RAZ 3

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    UWAGA zawody w Suchym Borze przeniesione na 13 SIERPNIA godz 15.00 . Jest to decyzja wladz ośrodka na terenie ktorego mialy byc zorganizowane. Termin 13 sierpien jest ostatecznym terminem, jak zapewnia nas wlasciciel, ja ze swej strony serdecznie wszystkich przepraszam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2006-08-04 11:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+wegle czy gainer(bulk)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mógłbys mi jescze poradzic?? bo w tym bulku jest hmb mam 15 a czytałem ze mozna brac dopiero od 18lat wiec nie zaszkodzi mi??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2007-11-06 16:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol PYTANIE

    Post
    Doping

    Mam 100 tabletek stanolu. Wiec cykl bedzie trac ok 30 dni Tak to moj 1 cykl. Wiec musze wziasc po cyklu cos na odblokowanie ?? jak tak to co i w jakiech ilosciach ?? Zmieniony przez - Bobas_891 w dniu 2008-04-15 18:12:34

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-04-15 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol PYTANIE

    Post
    Doping

    I JAK TEN CLOMID ROZLOZYC?? 1.WIEK:19 2.WAGA: 115 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 125 UDO: 69 TALIA: 111 5.STAZ NA SILOWNI: ok 2lat 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 5x w tyg 9.CEL CYKLU: redukcja+sila 15.WYNIKI SILOWE klata : 150 martwy ciag : 100 przysiad : 110

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-04-15 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol PYTANIE

    Post
    Doping

    ale masz bebecha.. sam winistrol w twoim przypadku duzo niezmieni, zamało go.. Przejdz na diete garsciowa ( ile w garsci sie zmiesci tyle zjedz) moze pomoze hehe Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-04-15 18:43:40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-04-15 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol PYTANIE

    Post
    Doping

    ok to mam :D dolaczyc clen i dawac na redukcje ?? dory pomysl :D he ale niemam zabardzo skad teraz clena wziasc :/ jeszce mam BCAA HMB liquid i ZMA Zmieniony przez - Bobas_891 w dniu 2008-04-15 22:36:05

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-04-15 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol PYTANIE

    Post
    Doping

    ok bede mial juz clen : WIEC JAK MAM GO DAWKOWAC ?? ???????? Zmieniony przez - Bobas_891 w dniu 2008-04-17 20:15:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-04-17 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego Rado

    Post
    Trening dla początkujących

    Niech żyje nam Radziu Zdrowia i siły w wyciskaniu !!! Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-05-24 08:15:51

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2009-05-24 08:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego Rado

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystkiego naj naj stary byku

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2009-05-24 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko fajnie i ok, ale zauwaz ze omka siedzi kolo 4tyg 12-13 tydz hcg 500ui dzien - 3500j/ew troche duzo, jak juz to 12-15 potem po hcg clom

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-08-30 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    poczytaj podwieszone tematy - innej odp. narazie nie otrzymasz wiec wez sie za lekture ;) aha i dieta sie klania ;-] Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2012-08-26 19:15:02

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2012-08-26 19:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)