SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • moze byc?

    Post
    Doping

    Na co mu 20tab. mety?! biorac przy dawce 20mg dziennie bedzie to miec na 5 dni! Z dupy wziete... jak masz tak pisac to w ogole sie nie odzywaj... ja bym nazbieral kase na ladny cykl i dopiero wtedy udezyl a nie pier.dolenie sie z paroma strzalami...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2005-05-17 17:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny ze znaczkiem ''''Creapure" jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z Multipower czy Ultimate- nie ma co roztrzasć jakichs dziwnych, czysto subiektywnych, ale dosc niemiło napisanych porownań. kreatyny wszystkie, które wymienilem dzialaja bowiem 'bez zarzutu' i bez watpienia lepiej niz te okreslanem mianem "zwykle mono"- nawet z tych samych firm Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-15 19:56:21

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2007-01-15 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny ze znaczkiem ''''Creapure" jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba ukryc że ciagła ich poprawa to dwie różne rzeczy. staraj sie więc jak najmniej/w jakim stopniu to tylko mozliwe/ spogladać przez pryzmat tego uprzedzenia... mam jednocześnie nadzieje, że z czasem ono zniknie- jesli nie całkowicie to znacznie się zmniejszy ...ale mniejsza z tym w sumie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-15 21:03:22

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2007-01-15 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 msc 11. POZIOM BF%: 10? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 130 fota w profilu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-05-08 00:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kendo / Kielce / POMOC

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Z tego co widziałem na stonce Polskiego Związku Kendo,to w Kielcach sekcji zarejestrowanej w tym zwiazku nie ma.Podobnie jak na stronce Polskiego Stowarzyszenia Iaido.Naukę władania kataną możesz znaleźć na treningach Aikido,z tym że to raczej poboczny i dodatkowy zasób technik,niż główny nurt. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-11-20 15:45:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2009-11-20 15:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a śledziona

    Post
    Doping

    Przy powiekszonej sledzionie powinien unikac cwiczen fizycznych, wysilku, do czasow zmniejszenia. Ja tak przynajmniej mialem. Ale ja juz mialem dosc mocno powiekszona, bo istnialo ryzyko pekniecia Zmieniony przez - ChomixxxX w dniu 2011-03-29 23:15:05

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-03-29 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html (to miałem wkleić) Możesz wymieniać ćwiczenia. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-11-29 12:23:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-11-29 12:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. do OLIMPA nt karnetu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mozesz dkoleic kartkę jesli chcesz wiecej jak 4 rzeczy to 1. a 2 ze jest o tym post. Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-02-15 14:11:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2005-02-15 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nóg KB

    Post
    Sztuki Walki

    Tutaj poszukaj sobie filmikow o ktore ci chodzi jest tego pelno http://www.youtube.com/user/kwonkicker#p/c/3B4FCC98AAAF3182 Zmieniony przez - RoNs w dniu 2010-10-30 09:24:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-10-30 09:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg

    Post
    Doping

    [...] bede zmniejszal tl i ww Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 4 Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 7 tyg byla meta 10 40mg ed teraz 15 tyd enan 250 750mg week Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 18 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: bdb Skłonność do łysienia lub porostu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2015-01-10 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2019-10-07 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od 15 biore xpanda + mono.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-11-06 13:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kb trening

    Post
    Sztuki Walki

    15 lat i za późno %-) ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-05-09 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastoj brak siły...PROSZE O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wrzuc plan jakim aktualnie trenujesz, opisz cele, staż, przerwy, metody tren., czy zmieniaja sie także obciązenia itp.? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-20 23:05:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-05-20 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ( Porusz swoje bicepsy ) pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    J/W-split.Jak nie patrzec jest to zwykly trening(1X W TYG-ktorego przeznaczenie zmieniasz co jakis czas. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-05-01 15:06:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2010-05-01 15:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklepy w kraku

    Post
    Sztuki Walki

    1. Daniken w Hucie,Centrum E 15 www.daniken.com.pl 2. Na Limanowskiego, po prawej jadac od Korony 3. Gdzies na Dlugiej w bramie, ale nie wiem dokladnie. 2D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-04-26 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest sens??

    Post
    Doping

    dalbym wino zamiast npp nie lecialbym tak dlugo na tych nandro npp blokuje mocniej 1-10 enan 300mg e2d 1-12 deka 275 e4d 11-18 mix 250mg e2d 15-21 wino 50mg eod (inj) / 30-40mg ed (oral)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2009-05-27 16:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, uzupełniam: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała bf ok. 15%, typ budowy pośrednio między ekto-enzo 2) wiek 26 lat 3) waga/wzrost 180/76 4) staż treningowy 8 lat 5) cel cyklu optymalizacja warunków do nabywania masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy białko serwatkowe (2-3/d [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-04-12 14:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze treningi,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): brak Wiek :15 Waga :92-94 Wzrost : 192 Staż treningowy: brak, czasem przesiadywałem na siłowniach, potrafię zrobić poprawnie większość ćwiczeń. Obwód pasa: 92cm Obwód klaty: 108 cm Obwód uda: 62 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W zimie ręczna 2x tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-06-26 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, ale bez diety...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym radził także przejżeć posty podwieszone i opieraj się na takich produktach Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-04-15 06:56:03

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-04-15 06:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)