15

hmmm czyli chodzi o to żeby nie robić to samo za każdym razem tylko np w poniedziałek robie 5 serii po 12 wyciskanie na klatę 30 kg , 8 serii po 8 na bica z 10 kg ....... itd a w Środę 10 serii po 8 razy na klatę z 20 kg , 12 serii po 6 na bica z 15 kg ? o to w tym chodzi ????

[...] ze rozreguluje sobie uklad hormonalny, powaznie pojedzie po watrobie, zrobia mu sie straszne rozstepy, dostanie syfow na plecach i twarzy, spuchnie mu twarz, stanie sie agresywny, zyska 10 - 15 kg masy ktora i tak potem prawie w calosci straci. Podsumowujac straci zdrowie , pieniadze i mase zrobiona na tym cyklu. Przekaz mu ze jest kretynem

pierwszy wziol w wieku 15 skladal sie z 100 metki nastepny z deci i propa wazy 95 kg

...będzie się działo

...być taaam ehhh

...bilety w cenach: $50, $100, $300, $500 and $700, kto jedzie? ...no nic pozostaje czekać do 21 października, pzdr foty: http://www.pridefc.com/pride2005/index.php?mainpage=news&news_id=797

Polecam Vitala mi poszło 15 kg na wycisku to chyba raczej niezły wynik;d

a teraz? http://s006.wyslijto.pl/index.php?file_id=61079769776433448931&act=&down=&gk=money Zmieniony przez - diablo_bi w dniu 2008-01-15 09:33:54

Marcin_VkurvionyBuc Za odbijanie SOGow swiezak faktycznie mozesz bana wylapac. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-11-07 15:52:52

[...] na barki ciezko zlapac zakwasy. F-master pytajac o pokazanie planu pewnie wymagal wersji nieco bardziej rozbudowanej niz napisanie w jaki dzien jaka partia. Istotniejsza jest ilosc serii, cwiczen i tego jakie to sa cwiczenia i nie w postaci 6x8 bo to nadal zbyt duzo nie mowi. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2009-03-11 15:41:27

Tego wyzej nie czytaj bez sensu napisane. Łap http://i42.tinypic.com/abovpu.jpg http://i41.tinypic.com/20qci7b.jpg http://i44.tinypic.com/mmcy8l.jpg Zmieniony przez - kawakmx99 w dniu 2013-12-03 21:15:46

Tak więc dzięki, zaczynam już od dziś ;) A jeszcze pytanie odnośnie jakich ciężarów tutaj używać? Zmieniony przez - IamTheOneTo w dniu 2015-01-29 15:22:13

[...] robi mostek raz w roku :) na samym hcg z 5-7 tyg tylko tyle a na cyklu cho cho z 10 lat albo i lepiej leci ja tma wole se hcg przywalić średnio co 15 tyg z 3 opak w zależności co leciało bo niekazdemu jaja sie kurcza mocno tu tez odgrywa co leci bo naprzyklad sam tesc na przyklad mi jak wogle nie wciaga [...]

Właśnie o takie prewencyjne bicie mi chodzi. Pytanie tylko jaki środek wybrać. Teść odpada, bold powoduje gęstnienie krwi wiec zdecydowanie odpada, deka wręcz przeciwnie więc tez nie dobrze .... Może na początek metanabol w niskiej dawce około 10-15 mg a po miesiącu teść z deką?

[...] zasadność zastosowania każdego sterydu w poròwnaniu do osobnikòw bez urazu. Jeśli odstawiasz towar i trenujesz zachowasz mięso, jeśli nie trenujesz te treningi trzeba czymś zastąpić - saa do tego idealnie się nadają, wykazują większą moc przy wstrzymaniu utraty mięsa niż ich rozbudowie Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-03-02 15:34:43

[...] są przetworzone, dodany cukier, sporo chemi poprawiającej smak. 2 posiłek 11:00 drożdżówka to nie posiłek, droźdzówka nic wartosciowego nie dostarcza. 3 posiłek 14-15 obiad jakiś kotlecik, ziemniaczki i sałatka z vinegretem. jedyny normalny posiłek chyba 4 posiłek 16:30 kanapki albo zupka amino. zdarza mi sie podjeść słodyczy. zależy z [...]

[...] są przetworzone, dodany cukier, sporo chemi poprawiającej smak. 2 posiłek 11:00 drożdżówka to nie posiłek, droźdzówka nic wartosciowego nie dostarcza. 3 posiłek 14-15 obiad jakiś kotlecik, ziemniaczki i sałatka z vinegretem. jedyny normalny posiłek chyba 4 posiłek 16:30 kanapki albo zupka amino. zdarza mi sie podjeść słodyczy. zależy z [...]

[...] i w miarę możliwości delikatnie to wypersfadować, przedstawiająć zastępniki(dieta, suplementy, prohormony czy też odpowiedni trening). Jeśli to nic nie da to rozpisać trzeba coś z głową i w miarę bezpieczne dawki, takie jakie zwykle podaje 666. A nie od razu mówić:"to weż 100 mety i 15 teścia". Bo nie o tu chodzi! Pozdrawiam kamel

Jeśli chodzi o tą metę, jesli jest taka jak ma być to: 1) Opakowanie jest fake 2) Towar jest wyśmienity

[...] twarogu chudego -10g oleju słonecznikowego 80gWW, 20gB 18.00 - Trening 20.00 - Posiłek potreningowy -60g odżywki typu Carbo -28g białka serwatki 56gWW, 28gB 21.15 - Kolacja -100g wołowiny (polędwica) -10g oliwy z oliwek 20gB, 13,5gT 22.00 - Kolacja II -5 białka jaj -2 żółtka -50g tuńczyka z puszki 40gB Suma: 445gWW, [...]