15

twój brat jest ektomorfikiem lecz przy tym wzroście to bardzo mała waga ma szybką przemianę materii i może sobie pozwolić raczej radze ci ułożyć porządną dietę bo bez ciężkiej pracy nic nie przychodzi za darmo to już wiem na pewno Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-08-19 15:51:19

[...] brat ma 183 wży 67kg i jest bardzo dobrze zbudowany albo sobie żartujesz albo sie pomyliłeś z tą wagą, bo ja mam 177cm wzrostu i ok.65kg wagi i wyglądam jak wieszak i żeby ktoś mógł powiedzieć że jestem dobrze zbudowany to musiałbym wrzucić jeszcze z conajmniej 15 kg suchego mięcha a co dopiero twój brat, chyba sie pomyliłeś z tymi wymiarami.

czyli enan 250mg w tyg mozna ciagnac? waga po cyklu zjechala 4kg i masakra sie robi w glowie Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2010-07-08 15:21:45

Napewno poniżej 15 ;-)

ponizej 15% wiec trudno powiedziec dokąłdnie, nikt nie ma takiej skali w oczach by powiedzieć że masz 12,3 bf

[...] 9) 65/5 70/5 75/5 80/5 85/5 10) 70/5 75/5 80/5 85/5 90/5 11) 75/5 80/5 85/5 90/5 95/5 12) 70/5 75/5 80/5 85/5 90/5 13) 75/5 80/5 85/5 90/5 95/5 14) 80/5 85/5 90/5 95/5 100/5 15) 75/5 80/5 85/5 90/5 95/5 16) 80/5 85/5 90/5 95/5 100/5 17) SPRAWDZIAN pierwsza liczba oznacza % twojego maxymalnego ciezaru czyli 130 . druga 5 powt do tego dozuc np. [...]

[...] 60g tłuszczy, 350g węglowodanów) 1. Placki z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100g płatków owsianych (44g białka, 90g ww, 12g tłuszczu) 2. Chleb razowy żytni 150g, 150g szynki z indyka, margaryna 80% 30g (33g białka, 77g ww, 28g tłuszczu) 3. Makaron 125g, Ser twarogowy chudy 175g, Kefir 2% 150g (50g białka, 91g ww, 8g tłuszczu) [...]

100g 55cm za 300zl jaka probe ma? kupil bym takie cos ale nie za ta cene czlowieku bez przesady Zmieniony przez - surpsa w dniu 2010-11-14 15:14:25

jasne, potem będzie nagonka że zbrodniarze z sfd 15 latkom rozpisują cykle sterydowe ;)

tak a Ty wiezrzysz kazdemu w to co napisze w ankiecie, jakby 15 latek nie mogl napisac ze ma np 30

to pozniej wychodzi jak sie wypowiada i ile ma wiedzy i czy dla niego saa Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-02-06 18:28:15

[...] tak wyglada osoba z klasa sportowa przy codziennej aktywnosci ? co Ty jesz ? Może dlatego ze w dzieciństwie chorowalem na astmę i bylem faszerowany lekami na bazie steryd i mi tak zostało raczej z własnej woli do takiego stanu sie nie doprowadziłem Zmieniony przez - djvenom w dniu 2013-01-13 15:37:01

Pudzian tesh chyba zaczynał w wieku 15-16 lat, na pewno nie wcześniej - choć moge sie mylić

Orzeszeq pudzian w wieku 15 lat juz ponad 100 na klate ciskał wiec chyba zaczął troche wczesniej

Jezeli w wieku 15 lat podnosił 100 to wcale nie musiał tak wczesnie zaczynać. Przez pół roku da sie dojsc do 100 na klatke. A on ma za*****tą genetyke i napewno duzo łatwiej mu przyszło 100 na klate niz wiekszosci populacji. Wiec wcale nie musiał miec 13 lat jak na siłke poszedł.

Dziękuję wszystkim za uspokojenie. Nauczylem sie diety , zdrowie sie poprawia , zaczely sie dobre zmiany a tu zmartwilem sie tymi nerkami. Myslalem ze ja je po prostu zajezdzam tą redukcją. Zmieniony przez - Msoko65 w dniu 2023-02-02 15:56:22

Ehh, mają pomysły Pewnie wcześniej czy później skonstruują takiego, który będzie "walczył" sam. Wystarczyłoby np w "pancerzu" zawodnika, jego kasku, rękawicach i w butach treningowych zainstalować chipy. Robot orientowałby się w ten sposób gdzie jest zawodnik, gdzie ma celować(korpus i głowa) i kiedy zawodnik wyprowadza cios [...]

Jeszcze za naszego życia(bo na SFD średnia wieku to coś między 15-30 lat) zobaczymy walki MMA, Cyborg vs. Człowiek. Od strony techniki to "tylko" kwestia mocniejszych(i jednocześnie lekkich) źródeł zasilania(co np. skutecznie blokuje rozwój samochodów elektrycznych), i oprogramowania mikroprocesorów(to w sumie główna przeszkoda, i [...]

[...] które pomaga trzymać równowagę(cwaniak zatrzymuje się w miejscu i tak stoi ). Firma elektroniczna to zmajstrowała: http://www.*****a.com/ http://www.youtube.com/watch?v=ys8-qWTOm3I&mode=related&search= _____________________________________________________________________________ Zmieniony przez - Wino_BAN w dniu 2006-11-02 15:07:09

Może wróc na swoje konto: Bana miałeś na 24h 2006-10-30 19:15:38 kto: panalbin kogo: Tanie_Wino blokada: 0