SZALCIU
Jestes troche za mlody, masz jeszcze slabe kosci
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1420
...
bushi_do
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
315
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3162
Pudzian zaczynał ale w SW, takze ostro przetrenował ogólno-rozwojówke 
Masz linka i poczytaj sobie, może to Cie przekona że jeszcze nie czas na siłownie.. https://www.sfd.pl/temat92830/
Masz linka i poczytaj sobie, może to Cie przekona że jeszcze nie czas na siłownie.. https://www.sfd.pl/temat92830/ SFD FIGHT CLUB
<Polskie Centrum Jiu Jitsu Goshin-Ryu>
...
rudy_lysy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
384
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
12773
Jezeli w wieku 15 lat podnosił 100 to wcale nie musiał tak wczesnie zaczynać. Przez pół roku da sie dojsc do 100 na klatke. A on ma za*****tą genetyke i napewno duzo łatwiej mu przyszło 100 na klate niz wiekszosci populacji. Wiec wcale nie musiał miec 13 lat jak na siłke poszedł.
Nie wszyscy dostaną sie do raju ale patrzeć na gwiadzdy ma prawo każdy
_YaKuZa_
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Oceńcie mój trening
Następny temat
Jak poprawić siłę rąk nie mając dostępu do siłowni?
