15

[...] chyba jakaś plaga bo przy wszystkich kładkach tam kroją,tylko że torebki walą przeważnie ćpuny-heroinowcy...taki tylko do babci staruszki jest odważny,bo nawet 15 latek mu da rade sucharowi zacpanemu-tego k...wa nie lubie,raz jednego cpuna od torebek z ziomalami śmy złapali...nie będę publicznie opowiadał jaka kara go spotkała....w [...]

jak okroją kogoś ważnego przez przypadek, np: 15 letniego siostrzeńca pana premiera to zaraz się "terroryzm" skończy. Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

16 latkowie nie powinni pracowac, stracisz dziecinstwo przez to idz lepiej do szkoly

lilly bardzo dobre gh maja tylko 48 chyba raczej nie ma chociaz moze malo wiem ja widzialem takie 12mg - 36iu 24mg - 72iu 6mg - 18iu 5mg - 15 iu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-09-10 19:40:46

Czyli kroktomowiac ryz lepszy ? ,chleb na stale do diety sie nei nadaje ? Zmieniony przez - xKamilx007 w dniu 2010-09-23 15:56:03

. Zmieniony przez - wawrzyneq w dniu 2012-01-08 15:59:28

w dnt bym nie bral w ogole, chyba, ze bf grubo ponizej 10% juz Używać tego jak spalacza i brać tylko przed wysiłkiem, nie używać tego w codziennej suplementacji o stałych dawkach? I czy bez problemu mogę zjeść posiłek który zawiera 5-10 węglowodanów blisko przyjęcia johy? Zmieniony przez - letki444 w dniu 2017-08-04 15:31:02

jak dla mnie żadne Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-06-15 18:49:41

[...] 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-07-25 21:45:59

[...] miesiace 11.POZIOM BF%....... 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia Dosc wysoka 13.STAN ZDROWIA:Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:DUZA juz jestem na pol lysy 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:.... klata :130 martwy ciag :bralem 130 wiecej nie balem sie o kregoslup przysiad : 80kg 6x6

A ja bym mu radzil wiecej jesc. I cwiczyc prawidlowa postawe ciala. pozdro Zmieniony przez - Mishacheq w dniu 2008-05-01 15:39:11

[...] CEL CYKLU: czysta masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: nie wiem, ele jestem ekto 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 150

mono nitro masz ok tylko nitro2 w dnt zbedny samo mono wystarczy Gluta zbedna ale jesli juz masz to tak jak masz wyzej mozesz zwiekszyc dawke nawet do 10g Edit:Skerx znowu mnie wyprzediles Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-06-12 16:09:15

waga 95+/- 185cm , 20 lat , po hemo rage mialem tak samo dziala jak 1 meso Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-03-19 15:30:27

a obciazenie ? lub worek bokserski Zmieniony przez - harry333 w dniu 2013-07-15 20:45:28

[...] na bramie 3s Rozgrzewka Krążenie ramion przód i tył po 20 powtórzeń Skłony 10x Krążenie ramion przeciwstronne 20x Wymachy ramion pompki 2x10 2x wyciskanie bez obciążenia po 15 powtórzeń i jeszcze rozciąganie lekkie potem przerwa przed właściwym treningiem 2-3min Odżywianie to różnie co w domu będzie na obiad, ale nie opycham się. Przeważnie [...]

heee mi sie podoba

Biore 15 amp prolo na początku samopoczucie fatalne + wysokie temp spałem całymi dniami nie potrafiłem dojść na siłke z osłabienia mam już za sobą 7 amp od ok 6 jest już wszystko oki człowiek zdrowy jak ryba.Masa + 3 kg ramie 1 cm posżło zobacyzmy co dalej pozdrawiam

170mm skoku? za 150zł? Ja proponuje iść z tym do ERY Z XCR'a nic więcej nie będzie niż jest w chwili obecnej. Zamiana bebechów, jak napisał poprzednik może by się udała, lecz Duro ma grubsze golenie górne..... Nie pozostaje Ci nic więcej niż skakanie na 120m-metrowej sprężynce

[...] zarysów sylwetki) Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) jak myślisz który z tych treningów będzie dla mnie odpowiedniejszy? Mam 15 lat, trenuje ok. 6miesięcy. Czy może oba treningi praktycznie między sobą się nie różnią i to którym mam wybrać, uzależniać tylko od celu jaki sobie wytyczyłem? I jeszcze [...]