15

[...] on wysyła impulsy energetyczne które badają skład ciała, a fałdomierz fałde bada, moja otyłość polega tylko na tłuszczu na brzuchu, łapy, góra ciała i nogi mam chude, biceps prawie na żyle a sadła na brzuchu co nie miara, na oko ponad 25%bf, więc obawiam się ze wynik może być przekłamany Zmieniony przez - JaxDraken w dniu 2012-12-06 22:13:15

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

[...] STERYDOWE:z mety,tescia,omy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:130 -przysiad: 100

[...] 1. Ćwiczenia wykonujemy 3 razy w tygodniu, co drugi dzień, czyli A, wolne/aero, B, wolne/aero, A, wolne/aero, b, itd 2. Trening zawsze rozpoczynamy od rozgrzewki, a kończymy rozciąganiem. 3. Cały trening podzielimy na obwody - na obwód składać się będą wszystkie wymienione wyżej ćwiczenia. 4.Wykonujemy 15 powtórzeń każego ćwiczenia, do

Bolda daj 15 tyg testa 17 a wino tak wkomponuj aby je skonczyc dwa tyg po testo hcg w 7/14/19/20/21 2500 j.m poniedzialek i czwartek 2-3 dni po ostatnim hcg sermy

[...] PODCHWYTEM STOJĄC-Z RĄCZKĄ WYCIĄGU 3x12 -UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI SIEDZAC (UCHWYT „MŁOTKOWY”) 3x12 - UGINANIE RAMION Z HANTLAMI STOJAC ( z rotacja) DropSet 10,12,15 TRICEPS: -SKULL CRUSHERY HANTLAMI 3x10 -PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 3x12 -PROSTOWANIE RAMIENIA PODCHWYTEM NA WYCIĄGU STOJĄC 3x12 SOBOTA- Nogi, brzuch i [...]

[...] 9. CEL CYKLU: Rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lat 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 180

jaka kapa

uwazaj bobol zeby ciebie ktos niezasadził Powiektos cus o tej propencji?

[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

to tak samo jak ludzie rozpisuja na oko odbloku ciut hcg 20 tab clomu i nolvd tydzien dluzej :))) potem wychodzi kupa... Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2/3/2014 5:52:15 PM

[...] 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Skopiuj sobie i uzupełnij :P

Właśnie czytałem o tym Hi-Tecu, w takim razie wezmę jego. Tylko jakie dawki i kiedy? Obecnie jestem na IF od 14 albo 15 do 20, tym bardziej nie wiem jak połączyć dawkowanie tych obydwu suplementów

Dobre polaczenie ... polecam 1-6 meta 15 mg dziennie 1-6 50 lub 100 mg co 2 dzien

[...] sugeruje 2, na opakowaniu piszą 3, po zważeniu 9g-3 płaskie miarki dodam tylko ze jak jadłem po 2 miarki to jadłem 4 tyg wynikja z tego jasno, ze przy 4 miarkach starcza na 2 tyg wniosek prosty-4 to za duzo, bo nie sądze ze pucha cp jest na 2 tygodnie, a cały cykl na dwóch małych to miesiąc... Zmieniony przez - bampm w dniu 2006-10-04 15:30:47

dobrze napisał Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-10-04 15:41:12

z tego co pamiętam Pan Hubert udzielał sie swego czasu na sfd nie wiem czy aktualanie. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-12-13 15:35:17

dlaczego mialbym przestac? Troche mnie to rozbawiło, jestem po prostu ciekaw co Tobą kieruje, moze to ze użytkownik soga Ci dac nie moze? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-28 15:59:21

Ile tego chcesz konkretnie?Jutro policzę ile mam ale +1500.Ile proponujesz? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-07-31 21:15:56

A czym mierzyłeś ten bf mięsnie powinny być widoczne w granicach 10-15 to zależy jescze gdzie sie tłuszcz odkąłda, uda, biodra, klata. Nazwa diety: to dieta zbilansowana Ciekawy link http://www.sfd.pl/przyjakim_bf_widac_miesnie_brzucha_-t263562.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-08 12:57:27 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-08 [...]