SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • Siłownia by AdR17

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No super siłownia, troche mnie nie było i internetu też.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2009-04-04 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WIDZICIE

    Post
    Doping

    nie no nie widzi mi się brać deke 200mgc7d minimum 300mg zamówiłem 10omki jakoś dam rade najwyżej do roboty będę z buta latał no i po 1 ampie tygodniowo omki dodam i nie bedzie deca dika dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2009-04-09 14:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WIDZICIE

    Post
    Doping

    To juz lepiej na przemian wal ome i enana jak chcesz sie tak bawic. Albo wystartuj na enanie i po 6 tyg przejdz na omke. Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2009-04-09 15:53:36

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2009-04-09 15:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porąbane podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4. pompki z obiążeniem - 3 serie po 9-7 powt. Później zwiększyłem cięzar bo chodziło mi bardziej o siłę i robiłem 5-6 powt. 5.podciąganie sztangi w opadzie do klaty - 3*15 powt. Przerwy między seriami około 3 min. Przy pompkach poi zwiększenie ciężaru były większe (ok. 4,5 min). Chodzi mi o zwiększenie ilości podciągniec na drażku i pompek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-06-21 11:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porąbane podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja juz nie wiem czemu ci tak nie idzie to. U mnie na silowni z 15 powtorzej w ciagu 6 miesiecy zwiekszylem do 30, a po odstawieniu drazka na dluzszy czas i rzadszemu treningowi wiadomo ze sie robi mniej powtorzej w moim przepadku to teraz robie 27 z trudem. Proponuje ci pwena metode w ktorej osiagniesz rezultaty. W tygodniu rob treningi na drazku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-06-21 12:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak wziąć?

    Post
    Doping

    Jestem początkujący, nie znam się. Ćwiczę już sporo, ciekawe !!! co i jak wziąć ? co - jedzenie jak - łyżką, widelcem albo poprostu w łape. a za jakiś czas 1-8 enan 250mg e3d 1-5/6 meta 15-25mg ed

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-03-02 17:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klon...się zrobił%-) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2012-11-11 00:14:15

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2012-11-11 00:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MGKS ''Hutnik'' Pieńsk 40,0 47,73200 Plus 57 kg - klasyfikacja open 1. Mórawska Róża KS Team Wrocław 75,0 80,07000 2. Sajewicz Ewelina MGKS ''Hutnik'' Pieńsk 65,0 68,19150 3. Śliwa Paulina LZS Olszanka Pogożela 50,0 57,62500 4. Rembiasz Sylwia KS Relax Kamienna Góra 47,5 55,04300 Najlepsza Zawodniczka 1. Mórawska Róża KS Team Wrocław 75,0 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 2012-11-11 07:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej ciężko przez 25 tygodni wbijać co 2-3 dni 2500iu, mam zamiar bić 250 lub 500 iu co 4 dni od drugiego tygodnia cyklu do samego końca propa http://www.sfd.pl/HCG_podczas_cyklu_czy_podczas_PCT_Artykul-t856791.html Zmieniony przez - P24 w dniu 2015-01-15 12:59:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2015-01-15 12:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podchody z tym hcg 5000 co 6-7 tyg podzielone na 2-3 iniekcje.Po cyklu akurat u ciebie jak by się prop skończył poczekał bym 3 dni i zaczął wbijać 2500 co 3 dni po wbiciu 15.000 hcg badania testa jesli odpowiedź jader bedzie i test w widełkach zaczynasz sermy az do chwili jak na badaniach lh bedzie w widełkach ot cała tajemnica pct,jak sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2015-01-15 13:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a sama marchewka ale taka dopiero wykrecona w sokowirowce? bo mi zalezy zeby sie ladnie opalic! ide na slub do siostry i mam czerwona sukienke i czarny gorset wiec nie moge byc blada a do tego mam czarne wlosy wygladalabym jakbym wstala z grobu... i wszyscy by uciekli

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-05-19 09:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domyslam sie "thanx" - brzmi podobnie marchewke sobie odpusc (w duzych ilosciach) bo ma mase fruktozy, ktora bardzo ladwo sie odklada w postaci tluszczu. jak juz to kup beta-karoten w tabletkach, czy cos. a zreszta... mamy lato!!!

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-05-19 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no bardziej przypominalo jakies TEXtylia

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-05-19 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a szkoda ze laktoza nie jest grozna...dla moich jelit niestety ostatnio jest. i jak tu nie jesc owocow jak lato idzie...eh ciezkie zycie ) mam jeszcze jedno pytanko odnosnie marchewki: czy smazenie mrozonej marchwi (przez ok 10/15 min) rowniez ma zabojczy wplyw na moją diete?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-05-20 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki wiec mam 24 % i cel twoj to kolo 15% iwec ja bym widzial 2 drgoi dieta cykliczna ketogeniczna lub nsikoweglowdanowa ud 2

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-05-21 23:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mi to ladnie wytlumaczysz bede wdzieczna moze byc 15% nie bede wybrzydzac

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-05-21 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2017-04-28 00:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2017-04-28 00:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bijąc hcg kontroluj estro i prolaktynę, jak wbijesz to 20000ui to przed wejściem na clomid estro i prolaktyna powinny być w widełkach a teść dobrze by było jak by był powyżej połowy widełek, jak wszystko będzie ok to 3dni po ostatnim strzale hcg bierzesz clomid 50mg ed najlepiej na noc Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-07-10 15:07:22

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2022-07-10 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już jestem na odbloku poszły 3 paczki hcg zostało jeszcze jeden strzał 75ui hmg i ew mam paczkę pregnylu .Kiedyś czytałem że tsh 2,500 to już nie koniecznie dobrze ale może się mylę . ( test chyba ze 3 albo 4 tyg temu nie pamiętam .) Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2022-07-15 16:24:47

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2022-07-15 16:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)