15

sam powinieneś wiedzieć o tym najlepiej. a clomidem to tabletke dziennie. po co jeść 100mg przez te pare dni,skoro 50mg zrobi swoje. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-09 18:58:15

w poprzednim planie tak ćwiczyłem;) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo [...]

Współczynnik BMR 1480.27 Aby utrzymać wagę Kalorie 2553.47 Węglowodany 55% 1404.41kcal = 351.1gram Białko 15%% 383.02kcal = 95.76gram Tluszcz 30% 766.04kcal = 85.12gram

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: m asa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niewiem 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=113403 Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-03 15:26:32

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

vanderlei ales ty urodny uszy masz klapciate do dupys podobny gosc ma taki androgenny ryj

jasne, że możesz, ale powiedz mi po co? Masz 15 lat i dopiero zaczynasz ćwiczyć, a to oznacza, że masz duży potencjał. Uwierz mi, że początki zawsze przynoszą efekt. Zresztą z racji swojego wieku nie powinieneś zbytnio skupiać się na treningu masowym ( bo obstawiam, że po to ta odżywka ) tylko na ogólnorozwojowym aby zbudować solidny fundament do [...]

[...] treningach.Same zarcie mu starczy , zamaist tego gainera niech kupuje lepiej zarcie " masz braki w diecie kup gainera albo bialko " Kazdy wie jak odzwyaiaja sie 15 latki , kupa frytek slodyczy niekiedy porzadny dobry posiłek.To jakiej diecie tu jest mowa ? kupujac gainera wywali kase w błoto. Taka mała dygresja. Zmieniony przez - [...]

co innego braki czasu u zapracowanego powiedzmy 94-5 kilowca a co innego odzywka u małolata ktory wysra ja w 15 minut i jeszce pryszczy dostanie zdecydowanie wolę posiłki. zdr.

[...] jest realna oczywiscie moge dać troche więcej (kwestia negocjacji. Co do tego z allegro to kilka osob już kupowało i nie ma zastrzeżeń. Chciałem kupić od super sprzedawcy nawet żadnego negatywa nie ma. Może to nie odpowiedni dział ale mam pytanko. Jeśli będe chciał kupić ze sklepu SFD to przysługuje mi 15% zniżki ??? Z gory dzieki za odpowiedz

tak w ofercie specjalnej z 15% zniżki jest 665g za 89,30 zł.

Po treningu? HIIT wykonuje się w dni nietreningowe. oraz http://www.sfd.pl/HIIT_%2D_zberane_badania-t315748.html Zmieniony przez - Shelly w dniu 2007-03-05 15:20:12

Ja lece prop tej firmy i powiem ze bez rewelacji. Bio Chem Industries. Zmieniony przez - 21dorian21 w dniu 2010-05-15 21:58:43

Wszystkie są dobre . Przede wszystkim wyciskanie leżąc . Resztę pytań zadawaj w działach odpowiednich bo ten jest dla nie zarejestrowanych . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-02-12 15:04:20

Najazd gimbów na forum... ; / Prosze o jakas inteligenta wypowiedz, kogos kto ma wiecej niz 15 lat. Zdaje sobie sprawe, ze zajmie todlugi okres czasu, ale chce wiedziec m/w ile. Dziekuje.

witaj 15% to taki BF graniczny, gdzie czasem wypada juz jednak redukowac, masz jakies foty sylwetki? obecnej formy?

ale wiesz, ze omke trzeba wbijac - nie jest do picia? pewnei masz wirusa grypy zoladkowej - grasuje od pewnego czasu i czyha na biednych koksiarzy. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-05-19 15:10:42

Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 55 Wzrost : 170 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1 miesiąć Uprawiane inne sporty : chwilowo brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga, sztangielki,ławka prosta Dieta :brak -poprostu zdrowe odżywianie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

Dzieki. Używaliści biostaminy podskornie czy domiesniowo? CZy jest jakaś różnica w formie podania? Na ulotce pisze teraz podawać wyłącznie doustnie! Stara iniekcyjna forma różni się coś od tej doustenj? Z tego co czytałem to tylko zabieg marketingowy? Zmieniony przez - mike_18 w dniu 2011-09-18 15:07:58