SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • Jaka przedtreningówka na 1 raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słaby ten Saw jak jasna cholera , 10 gram nic nie czuję , nawet pompy większej . Spróbuję 15 i 20 g , ale to już nawet jak poczuję , to wychodzi nieekonomicznie i w tej cenie się nie opłaca

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2015-01-16 01:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka na 1 raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no kuwa , wziąłem 15 g odmierzone , i spać mi się chciało na treningu hehe :) powaga , co jest, ze mną coś nie tak ?? Piernicze , ktoś chcę się wymienić za SAWA za coś , kilka miarek wziąłem ale ze 150 gr jest :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2015-01-16 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kluby muay-thai w Warszawie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    hej wiecie mi ten link nie dziala..... :( mozecie mi podac nazwy klubow muay thai w warszawie? najlepiej z cenami, zaznaczam ze mam 15 lat i mieszkam w markach i zalezy mi zby miec wmiare blisko odrazu muwie ze redstar i pro kong odpada.... nie chce muwic dlaczego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2005-10-28 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-20 dbolu w pierwszych 3-4 tygodniach ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2005-10-30 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nene. nie później tylko odrazu. npp+dd! np 200dd/tyg+ pzez 3tyg pierwsze 3xtyg czy tam eod 50mg npp. no mozna jedno i drugie Zmieniony przez - thatman w dniu 2005-10-30 15:24:39

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2005-10-30 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od tej pracy w policji w glowie ci sie poprzewracalo... Skoncz cpac i nie rob spamu - pisz na temat ! Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2010-05-03 15:46:52

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-05-03 15:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak da rade wyslac wyciag 15 zl paczka tu sa zdjęcia http://allegro.pl/silownia-lawka-gryfy-stojaki-hantle-polecam-i3072206948.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2013-03-10 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan DOMATORA do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] tu utniesz do 2 serii to też nie zaszkodzi Na koniec trzy serie wznosów kolan do klatki ze zwisu na drążku, i będzie dobrze. Co nie zmienia faktu że i tak sugeruję zacząć od podwieszonych gotowców Pamiętaj o rozgrzewce i rozciąganiu, dopnij michę (dział Odżywianie zaprasza) i do dzieła Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-03-13 15:33:37

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2013-03-13 15:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze tylko inni ludzie ograniczaja nas w tym na co tak naprawde nas stac. To tak w ramach dyskusji, co jest mozliwe, a co nie. Od dluzszego czasu nie mialem zadnego celu w zyciu. Zwykla egystencja. Teraz gdy sobie jakies wyznaczylem, czuje ze odzylem na nowo. Zyczcie mi powodzenia. ; ) Zmieniony przez - psychonauta w dniu 2014-08-30 15:47:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2014-08-30 15:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik

    Post
    Doping

    chiba mylisz slabszy/mocniejszy z dluzej/krocej dzialajacym. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2003-11-18 00:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma raz jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze moze mi pikawa nie wyrobic...co do odzywki bialkowej to w jaki sposob ona moze pomoc mi schudnac? Jezeli chodzi o diete to wyglada mniej wiecej tak: -sniadanie (7:15) ciemne pieczywo (max 3 male kromki), do tego twarog lub ryba wedzona (kawalek), plaster sera zoltego, kawa. Czasami rybe zastepuje chudą wędliną. - obiad (dzielony na dwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2004-03-16 09:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy/masa - zmierzam w dobrym kierunku?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok dodaje fotki , wcześniej nie miałem jak :) http://imageshack.us/gal.php?id=sZalktbi1tXalqWUnKOanbCUrpaZ3dbTqA Mam nadzieje że te są lepsze :) Zmieniony przez - Chuderlak7 w dniu 2012-04-11 15:54:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-04-11 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - bloodyalien w dniu 2014-11-11 19:40:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2014-11-11 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0 cyklu 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczuply, bd przemiana materii 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewielka sklonnosc do lysienia, zarost na klatce i brzuchu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1925 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: 90 -przysiad: 90

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2014-11-11 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczuply, bd przemiana materii 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewielka sklonnosc do lysienia, zarost na klatce i brzuchu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1925 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: 90 -przysiad: 90

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2014-11-12 07:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0 cyklu 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczuply, bd przemiana materii 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewielka sklonnosc do lysienia, zarost na klatce i brzuchu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1925 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: 90 -przysiad: 90

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2014-11-12 07:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lean fx- opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie do niego przymierzam. Ma on wplyw na kortyzol i podkreca metaboliz, takze jak wczesniej mi tu doradzono, najlepiej byloby zbadac poziom kortyzolu, a w koncowych fazach reduckcji dodac termogenika jakiegos Sam jestem ciekawy czy ktos stosowal ten suplement i z checia poczytam opinie. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2016-02-26 15:09:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2016-02-26 15:07:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dojrzewanie, a wiek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Się chłopie nie przejmuj, miałem identycznie do 15 roku 155cm i 40 parę wagi, a jak skończyłem 16 lat to już 175cm 60 na wadze. Przyjdzie samo z czasem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2020-11-02 09:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Alexisie i Carlesie). Reasumując jeżeli bardziej lub mniej kontrowersyjny karny jest podyktowany dla Barcy to wtedy sypie się ogromna fala krytyki w necie jak"Sędzia kupiony","UEFAlona znów faworyzowana" itd. natomiast gdy sytuacja jest odwrotna to wszystko jest jak najbardziej w porządku. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-04-04 15:25:24

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-04-04 14:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej niż połowa sędziów odgwizdałaby tego karnego. Co do tego, że awansowała lepsza drużyna chyba nikt nie ma wątpliwości. Milan zrobił za mało, by awansować. Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2012-04-04 15:50:54

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-04-04 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)