15

chodzi mi o polaczenie brania 15 amp.omki wraz z metka 300 tab. i po zarzyciu tych specyfikow zejscie na deke z winstrolem.chodzi mi o ilosci (oma 15amp.,metka300 tab.,deka 10 amp.walac jedna amp.na tydzien i ok.10 amp.winstrol depot.).po glebszym przyjrzeniu cykl wydaje sie strasznie dlugi ale czy takie ilosci i taki material bedzie [...]

[...] te srodki skutki uboczne, w jaki sposob na ciebie zadzialaja. Rozsadnie bys zrobil gdybys zaczol od jednego srodka na raz, np 200-300 deci na tydzien, ewentualnie dodajac z 15-20mg mety(w ostatecznosci) a reszte pieniedzy wpakowal w odzywki i jedzenie. Zastanow sie nad tym, a po drugie wypelnij profil bo tak wypada, na jakie pdstawie ma co ktos [...]

jak piszesz wiadomość ( to umiesz jak widze) masz "przeglądaj", wybierasz fote i już, uf trudno było nie? edit: a i masz jeszcze soga za fotki (rozdziewiczyłem) Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2005-09-01 21:15:18

dresiarz gratuluje sylwetki te małe co siedzi na ławce i sie patrzy to Twoje? pozdrawiam

[...] a podbij tluszcz 7:25 ok 10:25 dodaj warzywa, orzechy wloskie 13:05 zamiast banana warzywa, dodaj zdrowe tluszcze, szynka jesli z pewnego zrodla to ok, ewentualnie mięso/ryba 15:30 ok 18:30 banany od razu po treningu zjedz, pozniej ryz + tuna, tunczyka max 3x na tydzien, zamieniaj na inne chude ryby/mięso 21:30 dodaj warzywa 23:00 dodaj oliwe

dzis o 16:00/16:30 jem 4 posiłek czyli obiad i tak około 18 zrobie 15 min rozgrzewki/cardio i bede cwiczyl nogi po treningu zrobie 30/40 min cardio... zejdzie mi około półtorej godziny więc będzie około godz. 20:00 lub dalej ale bede chciał sie położyć od razu spać bo rano trzeba wcześnie wstać i pytanie brzmi czy jeść coś jeszcze przed snem [...]

[...] poproś go byście porobili jakieś wjazdy w nogi,jeśli chcesz walczyć z bokserem to musisz odebrać mu jego atuty,a więc generalnie albo idziesz w klincz,albo w parter.Generalnie 1 rok treningów to nie jest długo,tyle że podejrzewam,że w walce z kimś takim możesz mieć problem z wytrzymałością. Zmieniony przez - Don_Alex w dniu 2013-12-15 04:10:57

Chłopie masz 13 lat, weż sie za nauke ksiązki poczytaj a nie solówki Ci w głowie, bo Cie potem złapie ktoś mocniejszy albo jego brat dostaniesz cepa i sie popłaczesz. Dajcie sobie na luz i tyle, dogadaj sie. Zmieniony przez - Ramadik20 w dniu 2013-12-15 10:36:22

[...] tkanek miekkich w obrebkie kłykci kosci ramiennej, wyróznia sie lokiec golfisty lub tenisisty w zaleznosci od strony. proponuje zmiejszczyc ciezary, lód w recznik i 15-20min przed treningiem i po, na pewno to zmiejszy bolesnosc, jak nie bedzie widac poprawy przez 2tyg to do lekarza pozdrawiam Zmieniony przez - nErO__ w dniu 2009-01-04 [...]

Mają na stronce Street Fit Fighting co to jest ?? Sry już znalazłem, nie było pytania Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-01 09:15:13

Nie zalezy mi bardzo na tym żeby chodzic na jakies zawody tylko bardziej na tym zeby mi sie to przydalo "na ulicy". Więc na co powinienem zacząć chodzic? Zmieniony przez - Virus02 w dniu 2009-12-01 15:16:24

To idź na coś gdzie jest full contact np muay thai, boks, kikcboxing, mma Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-01 15:18:20

Ja bym pojechał FBW, bez MC i przysiadów na "lajtowych ciężarach" + jakieś 15-20 min areo po treningu

[...] 14. Skuteczne odchudzanie - kilka wskazówek dietetycznych! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Skuteczne_odchudzanie__kilka_wskaz%C3%B3wek_dietetycznych!-t820898.html 15. Dieta na każdą kieszeńby k3ho http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html

[...] taka podwójna krateczka górnych mięśni brzucha... A dół, chociaż męćzył się tak samo, jakoś nie bardzo chciał w ogóle znikać... Wiadomo, że nie wymagałam od razu utraty 15 cm, czy czegoś w tym stylu, żeby nie było... Chcialam po prostu jakiegokolwiek efektu, nawet mizernego, bo może motywowałoby mnie to do dalszej pracy i ponowienia [...]

Dzięki za odpowiedź! A co do bólu kolan i nadgarstków to stwierdziłem że za często trenuje, zrobiłem sobie krótką przerwę i prawie już nie czuję bolą po treningu. Pozdrawiam!

nie no NRW prosze Cię pierwsze zdanie w Mega-H: "Generic Labz newest release Mega-H, comparable to the now discontinued Halodrol" Phera-MAX kopia Anabolic Xtreme pod to samą nazwą Mega-TRN- Trienbolone - był wczesniej doslownie przez chwilę w ALRI, szybko to usuneli , bo zdygali kary i wrzucili yam 1.5mg. produkt wycofano, nie pamietam [...]

mam 15 lat staz 2 lata i mysle ze zma i bialko sa za slabe... potrzebuje cos co da wieksze przyrosty

mam 15 lat i 2 lata stazu na treningu.. mysle ze zma i bialko jest za slabe zeby byly przyrosty

"mysle ze zma i bialko jest za slabe zeby byly przyrosty" nie, nie jest za słabe . Co do supli to nie ten dział, ale z łaski swojej jeśli chcesz otrzymać odpowiedź to podaj więcej informacji o sobie lub, lepiej, uzupełnij profil. Co do twoich pytań to 1 - zależy od punktu widzenia. 2-4 - odpowiedzi juz padły.