15

nie ma potrzeby trucia i rozwalania gospodarki hormonalnej takimi ilościami clomidu jak napisał cycuś jedna tabletka dziennie przez tydzień i styka. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2009-03-26 14:15:35

Wiesz, ja mam 15 lat to niedałbym rady wydawać ~500 zł miesięcznie na dietę.

j/w u mnie dostaniesz bez recepty jak puscisz oczko a tak na serio: kobieta u mnie sprzeda, koles nie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-05 15:01:30

wlasnie mi doszly, nie slyszalem duzo opini o nich, a pytalem... czyli co, mam to wyyebac? widze ze jest tu tez kreatyna, moge to stowac na redukcji czy lepiej na mase zostawic?? Zmieniony przez - nolife w dniu 2013-07-10 15:01:29

poczytaj link niżej i ułuż diete ja też ostatnio jestem przemeczony bo miałem trenin wytrzymałościowy / rzezbe i jeszcze mniej kalorii dostarczałem aeroby i ta pogoda a teraz siły niemam sie ruszyc i robie 2 tyg regeneracji wszystko opołoe mniej na siłce i 12-15 powturzen i jeszcze w zapasie pare

wywal izolacje typu rozpiętki, unosznia na barki, szrugsy a wstaw seme podstawy mc/siady na zminę co trening poczytaj poty o HST bo chyba to ominąłeś zastosuj progresje 15- 1 seria 10-2 serie 5- 3 serie

żeby podać choć tyle turyny ile jest w 1 mega capsie to trochę sie tego opijesz

100mg test. enethate to 71mg czystej testy, reszta to długośc estra. masz więc ok. 14mg dziennie, a 100mg/tyg. Zmieniony przez - Deca_ban w dniu 2006-12-23 15:30:10

error Zmieniony przez - testoviron w dniu 2004-11-07 15:40:21

Masz pralkę w kuchni? Budowa chyba ok., ale przydałyby się jakieś zdjęcia bardziej z bliska. Zdjęcie pleców może? No i jescze standardowe pytanko-jaki staż? Zmieniony przez - Hugo_82 w dniu 2004-11-18 20:15:59

no to i ja sie dołaczam hhhehe a co do fotek - ładna masa, widać masz niezły brzuch, łapka w porządku. a te wakacje to myslałem, że we władysławowie sa heheh LOL aha i SOG

jest ok ;) Zmieniony przez - wuder w dniu 2004-11-23 15:35:28

[...] wiedzy... bo za TĘPAKA i ZIELONEGO u mnie na insomnii być juz dawno poleciał z banem... zjarzyj lepiej do treningu, lub dopingu... ja tylko napisałem, ze część gówniarzy, po 15-16 lat mając w kieszeni 100 zł woli sobie kupic metkę lub omkę niż mały cykl z kreatyny i BCAA zrobic ... czytaj uwaznie.. poza tym, anwet jesli ktos nie ma pieniedzy, to [...]

[...] cykl i przede wszystkim masa mnie interesuje . wczesniej bralem mete i omnadren , ale nie cyklicznie..' Dodam jeszcze, że pomysł z wpieprzaniem pół kilo Kreatyny w dwa tygodnie jest niepoważny. Ps:Spróbowałem,ale jednak nie mogę Ci pomóc Crombie. Będziesz musiał zapracować na te dwa głosy. Zmieniony przez - Hugo_82 w dniu 2004-11-24 15:45:13

Autorowi postu proponuje zrobic sobie interwaly na czczo albo po treningu silowym jak radzi kolega wyzej efekt murowany ps. cienzko nie miec pojecia o areobach beda endo ale coz twoj punkt widzenia , ja przedstawilem swoj nie mam zamiaru sie klucic. Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-18 23:33:15

A moglby ktos polecic bcaa tansze, rowniez skuteczne? Czy trzeba bulic?:D Zmieniony przez - nicniewartekonto w dniu 2014-10-15 08:13:20

[...] się napalmem shot w postacii 30ml dla biegacza jest pozytywny? albo zamiast kofeiny na stałe? 30ml dziennie, jedna ampulka na 2 dni? i skoro ma 2,5g bety w 30ml bym wtedy oczywiscie bral mniej kapsulek czyli 2 http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Napalm_Shot-opis26628.html Zmieniony przez - nicniewartekonto w dniu 2014-10-15 13:04:33

na spalanie tłuszczu nie ma cwiczen tylko dieta , i tłusz nie pali sie miejscowo tak jak ty tego chcesz tylko z brzucha tylko przy redukcji leci z całego ciała , odzywiaj sie zdrowo masz dopiero 15 lat

Na twoją wagę to będzie około 360 g węgli i 120 g białka . Sprawnie to policzyles troszkę tłuszczyku to Ci nie zaszkodzi skoro piszesz że jesteś taki bardzo chudy A co ma jedno do drugiego? A co jesli byl by mniej bardzo chudy ? To "tluszczyk" zaszkodzi? "tluszczyk" jest niezbedny obojetnie czy jestes chudy czy [...]

nie ten dzial a co Ronaldo to twoj ideal umiesnienia ? Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-11-24 15:14:46