15

[...] Kiedys jak przyszedl raz na silke w MC 160kg wzial. No to teraz juz wiecie gdzie sie tacy ludzie rodza Probowalem go namowic zeby cwiczyl, no ale w tym roku ma mature i nie chce Edit: jedyna opcja jaka wchodzi w gre to jakies pompki w domu czy cos takiego jezeli chodzi o jego cwiczenia. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-01-12 15:40:33

tak- rób w zakresie powt. 25-15 w takich ćwiczeniach jak mc i przysiady. zbytnie ciężary może nie tyle hamuja wzrost co moga sie przyczyniać do pewnych kontuzji i zniekształceń/pogłębienia istniejacych/ wad postawy- oczywiście przy nieodpowiedniej technice- a o to nietrudno z racji za dużych obciażeń, krótkiego stażu w młodym wieku a co za tym [...]

Z ta woda roznie bywa, przed okresem to praie 100-wa ze sie wazy wiecej wiec ja wole sie nie wazyc zawsze lepiej 3 dni po okresie jak juz woda zejdzie Ale to nie zawsze jest zwiazane z cyklem, mnie sie dosc czesto zdarza ze jestem spuchnieta, staram sie sól ograniczyc, pic duzo zielonej herbaty, czerwonej. Taki juz organizm cholera

"bolda mialem z equipose" no tak sory zapedzilem sie i pomylilo mi sie, bolda mialem z BRD FID no tak ale czy 3,5 mies przerwy w zupelnosci wystarczy aby meta mnie dobrze kopnela?? Zmieniony przez - jurekqq w dniu 2010-02-11 10:15:50

Jak już kiedyś leciałeś 20 mg ed to zamknięta droga do wzrostów przy 15 mg ed. Chyba, że zrobisz przerwę 1 rok - to może coś się tam będzie dziać. Takie moje zdanie.

Wczesniej miales fajny cykl. Teraz meta i to 15 mg ed powiedz czemu ? I czemu domięśniowych nie chce bo to strata czasu i nerwów dla mnie tego to juz wogole nie umiem zrozumiec.

No tak. Ale zgodzisz sie ze mna ze 15 mg ed to teraz w zupelnosci za malo.

[...] niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: raczej super zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niee 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - jurekqq w dniu 2010-02-11 11:06:48 Zmieniony przez - [...]

Podstawową na pewno będzie mniej piwa(o ile pijesz)jeżeli tak to staraj się nie podjadać podczas picia Zmieniony przez - sidodo111 w dniu 2012-01-26 23:15:18

Pilnie sprzedam atlas własnej roboty + drążki do wyciągu - rolki na łożyskach - wys. atlasu 205 cm - bardzo okazyjna cena - możliwość transportu - stos 15 x 4,5 kg Odpowiem na wszystkie pytania , zapraszam do oglądania :) Śląsk Potrzebujesz inny sprzęt do ćwiczeń ? Sprawdź moje pozostałe ogłoszenia lub napisz e-maila z zapytaniem o interesujący [...]

Czuje się raczej słabo ale nie ma jakiejś tragedi. Mam jeszcze kilka amp propa, mozenpowinienem brać rownolegle z enanem dopóki ten się nie rozkręci? Zmieniony przez - michal1410 w dniu 2017-10-13 18:14:40 Zmieniony przez - michal1410 w dniu 2017-10-13 18:15:06

[...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: nie mam pojęcia 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: w szczycie formy -klata: 90 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 100

14:00 15:00 pozdrawiam Lolo

Ja ćwicze zaraz po powrocie z pracy czyli gdzieś od 14:30 do 15:40. Aaaa co sie bede podpisywał...

Ja tam zazwyczaj po szkole czyli 14 lub 15

ja cwicze w poniedzielki, srody i piatki po szkole gdzies okolo 14-15 zczynam treningi ps. metrowiec, gdzie cwiczysz u kwiatka czy w tkkf'ie, czy masz w domku silownie?

Zależy w jaki dzień. Od 15 do 17 lub od 19 do 21. B jak 21

Ja kolo 14 - 15. Po przyjsciu ze szkoly.

Niechcący to chyba złapałeś za cybuch gorący, skończ bracie gadać farmazony, bo każde małe dziecko wie ze metka to metka aby była w tabletkach Edit: GEZ faktycznie nie jesteś na czasie, bo tabletka pirodyksyny nie jest składem podobna do cynku ani odrobiny. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-06-15 18:33:50

ta substancja to raczej methandiennon Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-06-15 23:21:04