15

. Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2009-05-19 15:18:36

co to za system 15

miec 7 panien i zadna nie wie o pozostałych to jest lepsze, wiec nie chrzan Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-11-01 15:33:57

[...] 39,6 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 40% 7,5 mg 45 mg Salicyny 15 mg 90 mg Ginko Biloba (24%) 6,25mg 37,5 mg L-Arginina [...]

bialko wliczaj i roslinne i zwierzece staraj sie aby bylo ok.2,5g na KMC co do tluszczy to wymieniles dobre zrodla mozesz wlaczyc do menu takze tlustsze miesa wieprzowe/wolowe czesc bedzie pochodzic takze z twarogu,jajek Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-12-12 08:57:15

[...] 16 cm, grubość 24 mm Obciążenia o wadze - 5 KG - średnica całego krążka 21,5 cm, grubość 27 mm Obciążenia o wadze - 10 KG - średnica całego krążka 29 cm, grubość 33 mm Obciążenia o wadze - 15 KG - średnica całego krążka 31,5 cm, grubość 35 mm Obciążenia o wadze - 20 KG - średnica całego krążka 32 cm, grubość 44 mm

Cena to 4zł/kg... więc szybko mnożąc. 10 zł - 2.5 kg 20 zł - 5 kg 40 zł - 10 kg 60 zł - 15 kg 80 zł - 20 kg Najniższe ceny w Warszawie, na allegro również, za żeliwne obciążenie malowane na czarno. Dodatkowo wysyłka nie zjada kupującego. Można ją zainwestować w dalsze lub oszczędzić na obciążeniu!!! Zapraszam !!!

Odbiór Wawa, Częstochowa. Olimpijskie o takiej samej wadze, czyli 2,5 - 5 - 10 - 15 - 20 - 25 Cena TYLKO 4,5 zł/kg !!! Ew. możliwość wysyłki.

Masz 15 lat, waga 50kg... Spokojnie wszystkich potrzebnych składników dostarczysz z jedzenia. Gainer jest Ci nie potrzebny, zwróć uwagę na trening i porządne odżywianie. Na wszelkie suple przyjdzie czas :-)

Kupiłeś tą drugą ? A przeczytałeś to: max obciążenie stojaka pod sztangę 80kg max obciążenie przyrządu do ćwiczenia nóg 40kg max obciążenie butterfly - 15 kg na ramię BUAHAHAHAHAHA chyba ci co robią te ławeczki to je dla dzieci robią EDIT: kup sobie ławke, bez butterfly'a i nie patrz czy jest ładna i ma dużo pierdółek, tylko popatrz na to jaki [...]

aha dobra wiecej nie trzeba

Sam ocen, przy lustrze ! Nie wiesz, czy ladowanie robic, a kto ma wiedziec ? Jak miesnie oklaply, a sila spadla, to pewnie czas zrobic... Venom ? Juz odpowiedzialem w innym watku... Na przyszlosc, wszystkie pytania razemm... powodzenia w redukcji, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-04 19:15:37

[...] dla zupełnie początkującego, uwzględniającą wiek i warunki fizyczne. Będę wdzięczny. Rozglądam się również sam za planami treningowymi, rzeczywiście patrzeć na trening na rzeźbę czy lepszym dla mnie rozwiązaniem będzie inna forma treningu? Proszę o porady, jestem zielony w tych tematach Zmieniony przez - radzislav w dniu 2008-11-01 15:45:20

[...] masa, poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 9 miesiecy 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150kg -martwy ciąg: 200kg -przysiad: 180kg

1-10 tura 40mg 1-12 test.e 500-600mg (750 to max, osobiscie trzymalbym nizej) 1-12 deca 400-500mg 13-14 test.e 250mg 13-14 prop 100mg e2d 15-20 prop 150mg e2d 13-23 wino 13-23 oxa 40mg od 20 tyg clen mozesz dac hcg od poczatku do 14 tyg. w malych dawkach tygodniowych wino w strzalach zamienilbym na tabsy jak masz mozliwosc no chyba ze to jakis [...]

Dzięki Lasix o to mi chodziło! Dopisz jeszcze ile tego wina mam brac Zmieniony przez - wodus09 w dniu 2013-07-21 15:18:31

Mysle ze bedzie ostra walka miedzy Jarkiem i Mariuszem na pierwszych miejscach a nizej to pewnie bedzie Kuraś , Szczepanski i może ktos nowy kto sie zalapie na eleminacjach ..nie metroiec

To gdzie ta masa ?? Trwam w tym ...

szpoko szpoko... te witaminy i tak nie wchlaniaja sie w tak duzej ilosci zebys mial je przedawkowac...zreszta wcale nie jest ich tak az duzo tam... co do multiwitaminy...lepiej jakbys zainwestowal w tabletki niz w musujace stuffy ...no i przede wszystkim nie jedz tego na noc tylko do posilku..najlepiej jakiegos po treningu lub obiadu z duza [...]

-nie nie 'odbije' sie to na innych miesniach -tak jest sens robiebia dużej ilosci cw/pow jeżeli robisz rzezbe -a co jeszcze robic rzeby miec rzeżbe brzucha?-najwazniejsze-dieta + ćw aerbowe DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 ĆWICZENIA AEROBYOWE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 Czy nie uważasz że w naszym [...]