SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lokiec tenisisty

  • Deca durabolin na ścięgna, stawy, łokieć tenisisty.

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam.Mam 33 lata. Trenuję od 15 lat bez jakichkolwiek niedozwolonych środków dopingujących czyli na sucho. Od czasu do czasu kreatyna itp. Ogólnie nie interesują mnie sterydy,ale powoli dopadają mnie kontuzje. Wyciskałem ponad 160 kg, przysiad około 200, do tego praca fizyczna. Od jakiegoś czasu mam dolegliwość zwaną łokciem tenisisty, bolą mnie n

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11571 Data: 2013-05-22 22:24:54 Liczba szacunów: 4
  • Masa i lokiec tenisisty

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 25 lat Waga : 74,5 kg Wzrost : 176 cm Staż treningowy: 2 lata siłownia + 2 lata SW + 2 lata przerwy Obwód pasa 86 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tyg trening obwodowy + 1 w tyg lekki trucht Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: łokieć teni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2015-01-22 21:22:32 Liczba szacunów: 0
  • Złośliwe Barki oraz łokieć tenisisty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Otóż zawaliłem sprawę około roku temu ale chciałbym to naprawić. Rok temu kiedy jeszcze ćwiczyłem na siłowni od razu jak to początkujący chciałem się popisać i wyciskać(podnosić) coraz to większe ciężary. Miałem wówczas 17lat ważyłem 70kg a na klatkę piersiową brałem w serii 90 oczywiście moja pozycja i technika była kiepska ponieważ wyginałe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-06-11 17:13:04 Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja - łokieć tenisisty

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam problem: Od dwóch miesięcy borykam się z tzw. kontuzją tenisisty. Nabawiłem się jej na rozgrzewace przed treningiem kung fu. Ale zaczyna być lepiej. Moje pytanie głownie dotyczy osób, które miały tą kontuzje. --- Kiedy i jak szybko wróciliście do normalnych treningów? Co wam pomogło w wyleczeniu kontuzji? Czy kontuzja odnowiła się? Prosze o

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 23:49:54 Liczba szacunów: 1
  • łokieć tenisisty a ESWT

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wtam. czy ktos probowal tej metody (ESWT) leczenia?? podobno bardzo skuteczna..intresuje mnie czy ktos mial stycznosc, bo w tygodniu mam dostac blokade w łokiec i moze bym jej uniknal.... kilka tekstow o tej metodzie: ''Okazało się również, że fale wstrząsowe skutecznie leczą najczęstsze entezopatie - tzw. łokieć tenisisty czy łokieć golfisty, ost

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12658 Data: 2010-04-16 22:29:22 Liczba szacunów: 9
  • lokiec tenisisty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam moj znajomy ma od jakiegos roku problem z lokciem lekarz stwierdzil ze to tak zwany lokiec tenisisty mial 2xfizykoterapie raz byl naswietlany laserem przez 2miechy bral woltaren i mial trzy zastrzyki z jakiegoc liotionu czy cos takiego jesli znacie jakas zecz ktura moze mu pomoc to bym byl wdzieczny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11803 Data: 2005-07-21 21:25:41 Liczba szacunów: 2
  • Wyleczony łokieć tenisisty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wiem że pisze na temat wielokrotnie wałkowany na forum ,ale dopadła mnie ta kontuzja i męczu juz od lutego .Chcę się dowiedzieć ilu osobom udało się wyleczyć .Bo zazwyczaj ktos rzuca temat łokieć tenisisty ale potem nigdy nie ma informacji czy leczenie zakończyło się sukcesem czy tez nie.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9231 Data: 2014-09-13 15:17:42 Liczba szacunów: 8
  • łokieć tenisisty, nadgarstki, ból barku - PROBLEM !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wiek: 16 lat Wzrost: 179 cm Waga: 63 kg Staż treningowy: 6 miesięcy Cel: Masa i siła Uprawiane sporty: siłownia, tenis ziemny, pływanie Odżywki: obecnie nie ma Mam taki problem. Ćwiczę już trochę czasu i raz miałem już sytuacje, że musiałem zrobić przerwy bo zbytnio przeciążyłem nadgarstki. Po pewnym czasie wszystko wróciło do normy. Zrezyg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-10-29 22:11:01 Liczba szacunów: 0
  • powrót na silke po operacji ( lokiec tenisisty ):(

    Temat
    Doping

    siemka chlopaki mam lipe bede kladl sie pod nóz lapa mi siadla , powiedzcie mi czy ktos z was mial taka operacjie i ile dochodzil do pelnej sprawnosci i jaka turbinke uzyc by sie wszystko posklejalo do kupy -- napewno bede dawa hgh -- co jeszcze polecicie .

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2012-10-01 20:08:29 Liczba szacunów: 0
  • łokieć tenisisty i odblok

    Temat
    Doping

    pisałem u kolegi w temacie ale nie uzyskałem odpowiedzi wieć założyłem swój temat, a więc tak byłem wczoraj u ortopedy i zaproponował mi dwie opcje pierwsza jest taka trzy iniekcje Traumeel s podawane pod kontrolą USG + fala uderzeniowa do tego masaże koszt tego wszystkiego około 750 złoty, a druga opcja to osocze bogatopłytkowe PRP koszt zabiegu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2012-12-04 14:26:23 Liczba szacunów: 0
  • łokiec tenisisty - zapobieganie

    Temat
    Doping

    Pol roku temu mialem problem z lokciami, objawy typowe do lokcia tenisisty. Bylem pewien, ze to przez silownie, jakos wtedy zmienilem prace, z czasem bole przeszly, teraz wrocilem do tej samej roboty i juz po kilku dniach zaczynam znowu odczuwac te je*ane lokcie. Nie nosze nic ciezkiego, ale caly dzien stoje z wyciagnietymi rekoma do przodu, pracuj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-02-11 22:40:52 Liczba szacunów: 0
  • łokieć tenisisty a elektrostymulator

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam stwierdzono u mnie tzw. Łokcie tenisisty ( w obu stawach ) meczę sie z tym od lutego tego roku. Na początku byłem pewien ze to zwykłe przetrenowanie, wiec odpuściłem raczej górne partie i skupiłem sie na nogach. Lecz ból nie znikał a wręcz nasilał sie szczególnie przy chwytaniu czegokolwiek. Zdecydowałem sie udać do lekarza, dostałem od nie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2016-07-07 18:00:18 Liczba szacunów: 0
  • Opaska na łokieć tenisisty - stosował ktoś ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak w temacie, stosował ktoś opaskę na łokieć tenisisty ? Zastanawiam się jakie efekty. Bo planowałem kupić i zakładać na MMA.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2011-12-09 21:24:31 Liczba szacunów: 2
  • łokieć tenisisty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry mam pytanie do Pan Mam 23 lata i cierpię od 3 lat na łokieć tenisisty. Próbowałem już prawie wszystkiego: masaże, laseroterapia, magnezoterapia,lampa),sterydy, gips. Na rezonansie magnetycznym tez nic nie pokazalo a wyniki krwi tez mam dobre.proszę o jakąś rade

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2010-06-10 19:27:02 Liczba szacunów: 1
  • łokieć tenisisty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W pracy zaczęła mnie boleć prawa ręką. Po kilku dniach okazało się że to łokieć tenisisty. Zastrzyk nie pomógł rehabilitacja też nie skończyło się na zabiegu. Pytanie ile procent odszkodowania mogę liczyć dodam że kiedyś za przegrodę nosowa dostałam ok 400 zł. Mam ubezpieczenie grupowe .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-09-05 21:11:37 Liczba szacunów: 0
  • ćwiczenia na łokieć tenisisty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ćwiczenia na łokieć tenisisty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2012-04-16 23:06:05 Liczba szacunów: 1
  • łokieć tenisisty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Piszę prace licencjacką na temat osób cierpiących na łokieć tenisisty. czy mógłby mi ktoś polecić jakieś książki bądź artykuły z których mogłabym skorzystać ? Będę bardzo wdzięczna bo nie znalazłam odpowiednich książek na ten temat. z góry dziękuję pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-03-14 21:26:00 Liczba szacunów: 0
  • odnovit na łokieć tenisisty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    choruje od 4 miesięcy na łokiec tenisisty lekarz chce mnie wysłać na artroskopie stawu łokciowego juz nie boi ja 2 miesace temu ale jeszcze dokucza zastanawiam sie czy odnovit cos pomoze kiedyś brałam na kolana ale od kolana do łokcia daleko :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2011-02-05 22:43:19 Liczba szacunów: 0
  • łokieć tenisisty gdzie rahabilitowac?

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Zdiagnozowano u mnie tzw łokieć tenisity, bół reki i nie pwęlni mogę nią operować, powiedzcie gdzi znależć pomoc? słyszałem o reahabilitacji? znajoma powiedział mi o fizjoklinice w warszawie, ze przyjmują tam bardzo dobrzy fizjoterapeuci, czy ktoś z was z tym schorzeniem był tam? i czy pomogli??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 235 Data: 2012-10-28 18:47:25 Liczba szacunów: 0
  • BPC 157 - łokieć tenisisty dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam Jakie będzie dawkowanie tego środka w przypadku łokcia tenisisty oraz gdzie bić.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2018-04-25 14:15:27 Liczba szacunów: 1