SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan kreatyny

  • Jabłczan kreatyny to cząsteczka zbudowana z kwasu jabłkowego i aminokwasu kreatyny. Kreatyna pełni w komórkach funkcję głównego dystrybutora energii. Z tego powodu jest molekułą najwyższej wagi dla komórek zużywających najwięcej energii biologicznej, takich jak włókna mięśniowe. *wg popularności sprzedaży w sklepie SFD

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 9/24/2020 7:09:44 PM Ocena: 0
  • Jabłczan kreatyny - który najlepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Chce kupić jabłczan kreatyny bo słyszałem że jest lepszy od zwykłej kreatyny mocniejszy , wiecej mieśni po nim przyrasta , dieta mam oczywiście.Prosze o porady tych co brali pozdro.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2006 5:06:48 PM Liczba szacunów: 19
  • Jabłczan kreatyny na redukcji?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Siemka. Obecnie zacząłem cwiczyć na rzeźbę po dośc długim cyklu masowym i urosło troche oponki. Mam pytanie czy jabłczan kreatyny pomoże mi sie wyrzeźbić? Nie chciałbym tracić za dużu wypracowanych mięsni. Zastanawiam sie także nad dawkowaniem bo zapewne rożni się od cyklu masowego.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18529 Data: 6/5/2007 12:26:50 AM Liczba szacunów: 4
  • Jabłczan kreatyny na masę?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć. Jestem w trakcie budowania masy. Jeszcze chyba za wcześnie na kreatynę, ale wkrótce chyba po nią sięgnę. I pytanie - czy z jabłczanem przyrost masy mięśniowej będzie zauważalnie wyższy niż jakbym nie brał kreatyny? Czytałem, że jabłczan jest raczej dla osób, które chcą zwiększyć siłę, ale nie chcą przytyć, stąd pytanie czy jabłczan w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 600 Data: 10/1/2020 9:35:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Jabłczan kreatyny - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, Zakupiłem TCM z firmy Real Pharm. Na opakowaniu jest napisane, że nie wolno przekraczać dawki 5g na dzień. Z doświadczenia wiem, że to kreatyna jak każda inna, ale wolę dopytać. Zazwyczaj stosuje: 5g w dni nie treningowe 10 g w dni treningowe (5g rano i 5g po treningu) Dla upewnienia - czy bez problemu mogę dalej to tak stosować mimo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 658 Data: 3/1/2021 6:05:20 PM Liczba szacunów: 2
  • Jabłczan kreatyny a uczucie pragnienia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam,monohydrat kreatyny powoduje u mnie zwiększone pragnienie picia wody (wiem w jaki sposób to działa nie trzeba mi tłumaczyć),zastanawiam się jednak ,czy jabłczan kreatyny powoduje również u was taki efekt? Myśle nad przerzuceniem się na MC3 gdyż w pracy to uczucie pragnienia jest dla mnie nie wygodne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2/6/2020 8:55:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki jest najlepszy JABŁCZAN KREATYNY?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, tak jak w temacie. Jaki jest najlepszy JABŁCZAN KREATYNY waszym zdaniem w dzisiejszych czasach?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 726 Data: 1/15/2021 9:05:49 PM Liczba szacunów: 11
  • Jabłczan kreatyny i Acard - czy można łączyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy można przyjmować jabłczan kreatyny biorąc Acard?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 6/10/2020 3:22:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Jabłczan kreatyny - opis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] problemem doskonale. Co to jest jabłczan kreatyny? Jabłczan kreatyny to zwiazek, ktory powstal z polaczenia trzech czasteczek monowodzianu kreatyny z jedna czasteczka jablczanu, ktora to zabezpiecza grupy funkcyjne kreatyny, czyniac ja znacznie lepiej przyswajalna. Połaczenie to gwarantuje (w porownaniu do tradycyjnego monohydratu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2007 10:17:48 PM Liczba szacunów: 20
  • jabłczan cytruliny a jabłczan kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czym się różnią te dwa suplementy: chodzi przede wszystkim o działanie i sposób zażywania (przed czy po treningu). Z góry dziękuję za odpowiedź:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 9/11/2014 1:02:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam! Którą kreatyne waszym zdaniem lepiej kupić na drugi cykl 240 kapsułek estru wychodzi tak samo cenowo jak 300 kapsułek jabłczanu? Czytałem że ester jest mniej szkodliwy od jabłczanu i można go mniej brać. Na pierwszym cyklu brałem jabłczan kreatyny. I jak jeszcza dawkować te kreatyny? Czy vitalmax to porządna firma? Za odpowiedzi z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2/5/2009 11:45:00 PM Liczba szacunów: 0
  • jak w temacie co daje lepsze rezultaty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 12/4/2008 5:21:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak dawkować jabłczan kreatyny kreatyny cm3 z hmb ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 3/21/2013 1:49:01 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRANT KREATYNY plus JABŁCZAN KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy mozna mieszac te dwie kratyny w jednym cyklu kreatynowym np brac 2 tabletki mono i 2 tabletki jablczanu . czy to jest dobre polaczenie plus do nich jakis gainer cel sila i masa waga 72 kg staz 6 miesiecy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 3/10/2009 5:53:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Jabłczan kreatyny z monohydrantem kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Chcialbym sie zapytac czy Jabłczan kreatyny z monohydrantem kreatyny bedzie dobrym cyklem na sile?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 7/23/2009 3:31:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak jak w temacie, Skonczyłem brać monohydrat kreatyny po jakim czasie moge brac jabłczan kreatyny najszybciej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 11/8/2008 4:50:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Jabłczan Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kilka pytań w związku z jabłczanem kreatyny: 1. Jaki jabłczan jest lepszy ?: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html 2. Jak długo powinien trwać cykl? mogę sobie zrobić cykl miesięczny? 3. Ile będę potrzebował capsów na cykl(miesięczny)? 4. Jak dawkować? można tak?: W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13692 Data: 3/21/2011 9:23:32 PM Liczba szacunów: 2
  • Posiadam jabłczan kreatyny firmy olimp. i teraz mam pytanie na opakowaniu pisze zeby brac z rana przed sniadaniem po treningu i przed snem (po 4 tabletki za kazdym razem) maxymalna ilosc w dniu to 4 moge brac po 4 tabletki. mam trrening w poniedzialki srody piatki i niedziele. i tu pojawia sie pytanie czy robie dobrze... z rana 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2009 5:19:43 PM Liczba szacunów: 8
  • Jabłczan kreatyny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Planuje cykl jabłczanu kreatyny . Chciałbym prosić was o poradę , który jest najlepszy. Bardzo zależy mi na tym , żeby produkt był w proszku. Jest to mój 3 cykl kreatynowy poprzednie 2 były na monohydrancie. Zastanawiam się równiez nad dawkowaniem - poprzednie 2 cykle brałem 5g rano i 5g po treningu a w dni nt tylko 5 g rano. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13193 Data: 7/24/2011 9:13:41 PM Liczba szacunów: 4
  • Jabłczan kreatyny a alkohol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, Czy może mi ktoś wyjaśnić jak to się ma do siebie. Tzn. póki co słyszałem, że przy cyklu kreatynowym nie można chlać bo kreatyna nawadnia natomiast alko odwadnia. Oprócz tego słyszałem też, że jabłczan kreatyny nie działa w ten sposób i nie bierze wody. Jak więc jest z alkoholem podczas cyklu z jabłczanem? z góry dzięki i pozdro :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2007 6:49:10 PM Liczba szacunów: 8