jablczan kreatyny

[...] wypowiedzi Jaymz: "Moje cykle opierały sie zawsze na Kreatynie Powder byłem zadowolony ale szukam czego lepszego :D i wlasnie przez to zadalem to pytanie" "Jeszcze jedno a moze polecacie inny typ kreatyny albo innej firmy co wy na to jakies propozycje ? " doradzamy mu jablczan Zmieniony przez - anar w dniu 2004-12-01 16:13:48

J.w albo też spróbował z inną formą kreatyny np. Jabłczan

Ale na 100% tak? Kreatyna Kreatyna - aminokwas endogenny Na samym dole http://dooktor.pl/szukaj.html?search=kreatyna tej oto strony. Jak w końcu jest. Proszę odpowiedzcie bo na jutro mam to dać. Bo tak Fenyloalanina to kwas 2-amino-3-fenylopropionowy Kreatyna kwas β-metyloguanidynooctowy Analogicznie to jest podobne a fenyloalanina to [...]

Każdy stak, to połączenie kreatyny z "kopaczem", więc nie wiem czego szukasz... Kup zwykłe mono, lub jabłczan, i dokup sobie do tego to co Cię interesuje... Albo jak nie chcesz rano kopa, to bierz rano zwykłą krete, a przed treningiem łykaj tylko staka, wyjdzie Ci to też dużo ekonomiczniej, bo na jednym staku napewno nie zrobisz cyklu... [...]

Stak czyli np. Jabłczan+tauryna+jakiś badziew W jednym pudełku tak ? A znasz dokładną nazwe tej innej formy kreatyny ? Pozdro

Na razie nie wrzucaj kreatyny. Póki co dobrze się odżywiaj i regularnie ćwicz. Jak będziesz solidnie się tego trzymał to po 2 miesiącach możesz wrzucić spokojnie krete. Mono Cię zaleje, jak już to jabłczan najlepszy wg mnie.

zeby nie robic nowego tematu... nigdy nie bralem zadnej kreatyny, czy innych suplementow, a teraz mam okazje kupic tanio jablczan.. jesli bede to bral, to pojdzie mi tylko w te miesnie ktore sa pod jakims konkretnym treningiem czy we wszystkie ? nie chodze na silownie, duzo jezdze na rowerze latam na basen itd chodzi mi o to ze kompletnie nie [...]

oxygen9 - możesz przestać takie głupoty wypisywać? kreatyna (bez znaczenia czy to mono, jabłczan, orotan czy inny bajer) nadaje się zarówno przy cyklach siłowych, masowych jak i redukcyjnych. ester, jabłko, ka, mono - na końcu i tak byś nie poczuł większej różnicy. Tak więc przy wyborze kreatyny warto kierować się tym, co jest dla danej osoby [...]

no to może zamiast kreatyny zainwestuj w Białko dla uzupełnienia moze masz braki w diecie, hmm moim zdanime waga 68 jest dobra przy twoim wzroscie, ja miałem 183 i walczyłem w 66 a dobrze szło. Ale jak tak to białko by było dobre + do tego jabłczan i by było ok

AAKG Treca nie ma w swoim składzie kreatyny jest to czysty no booster i zawiera oprocz alfa-ketoglutaranu argininy jabłczan cytruliny. Suplement b.d. polecam

mono nie dlatego ze moze spowodowac rentacje wody dlatego nie polacalbym tej formy kreatyny dla kobiet, w tym przypadku bralbym np. jablczan

[...] sensu "przeskakiwać" odrazu na stacki? Napiszcie odrazu jakiej firmy kreatynke polecacie i ile zakupic :) najlepsze na jakie cie stac w kolejnosci stacki ester/jablczan/piro/citro/xyz mono Druga sprawa. Czy system protein 80 olimpa nadaje sie jako uzupelnienie diety w bialko w dzień czy bardziej na noc? Jak nie to też podajcie [...]

jabłko= jabłczan poj. forma kreatyny. cm3/tcm Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-09-27 10:31:48

Kupując kreatynę kieruj się ceną, producentem, zaufaniem do danej marki. Obojętne czy wybierzesz kreatynę w proszku czy w kapsułkach. Ta ostatnia forma jest znacznie droższa (często wielokrotnie).Tak samo forma kreatyny (jabłczan, orotan, monohydrat) ma trzeciorzędne znaczenie, kieruj się ceną. Stała suplemtacje możesz stosować cały rok . [...]

no i odrazu po jablczanie kreatyny moge brac jablczan cytruliny z tego co czytalem ???? i nie zmniejszy to ani troche dzialania jab. cytruliny?? cholera drogi jest 140zl za 250kaps moze poczekam az spadnie cen i za ten czas walne propa z superka

w 45g masz 6g kreatyny.. :D ciekawe hehe ale to taki produkt stosuj tak żeby wyszło j/w :D albo po prostu kup kreatynę SOLO - mono / jabłczan

cykl kreatynoy powinien trwac o 5 - 8 tygodni (mnij wiecej), dawkowanie: DT: rano, przed i po treningu oraz na noc - 3 - 4 caspy HMBolonu. Jablczan dwie porcje w ciagu dnia po 3 - 5g na porcję. Najlepsze pory przyjmowania kreatyny to rano/przed/po treningu. wybierz sobie dwie z nich. DNT 3 x dziennie w miare rownych odstepach czasu HMBolon (po 3 - [...]

zamiast nitro2-xpand,horse power,100%pure power,s.a.w zamiast cm3-kazda inna forma kreatyny,ale osobiscie polecam tylko mono i jablczan bo wychodza tanio a te inne to za drogi

areo..to jablczan cytrooliny...dziala synergicznie z kreatyna/choc nie moosi byc razem z nia stosowany/..jednak masy/sily ci nie da..moze poprawic pompe/regeneracje..to wszystko... jesli nie zamierzasz brac teraz kreatyny to odpoosc cell poomp... nie poroownooj tych soopli do aas..bo to bez sensu...

Powiem tak: najlepszą i najskuteczniejszą (moim zdaniem) formą kreatyny jest monohydrat i jabłczan. Wymieniony przez Ciebie Olimp - Creatine Xplode zawiera jeszcze inne formy keratyny, ale nie jest to żadna przedtreningówka więc moim zdaniem szkoda kasy. Oczywiści na upartego można kupić. Masz kilka możliwości do wyboru: 1. kupujesz mono i [...]