Jesli chodzi Ci o tylko o jabłczan kreatyny - kup TCM, w przeliczeniu na ilośc jabłczanu wychodzi ekonomiczniej niz CP czy CF jeśli chcesz bardziej kompleksowe wspomaganie ale też jestes skłonny zapłacic za to nieco więcej - kup Cell Pumpa, Creafusion jest wg mnie nieekonomiczny Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-02-01 20:37:08
Jabłczan kreatyny jest dobry na siłe ale jak juz brałeś takie rzeczy jak Nitrobolon2 i NO Burst to nie wiem czy na ciebie zadziała. Możliwe, ze jakiegos lepszego stacka potrzebujesz albo zestawu w ogóle np. S+S. albo NO Xplode+CellMass
ja sie moze troche podczepie pod temat czy moglby ktos mi powiedziec czy jablczan kreatyny to tylko kwas jablkowy wymieszany z mono w stosunku 1:2 ?czy tez moze otrzymuje sie go w wyniku jakichs reakcji ? yo
no wlasnie... nie chcial bym przytyc tak zebym sie zrobil wolny poprostu mysle ze na treningach moglbym zaczac wcinac izolaty bialka serwatki a w nastepnych cyklach np bcaa i jablczan kreatyny zeby ta mase ktora zrobie zaraz zamienic na kopyto ale z dzieki
widze że cel pump jest lepszy w sumie wychodzi. np jabłko treca Trec - cm3 king size - jabłczan kreatyny 180 kaps. 42,00zł Po 5gr po treningu wystarczy dziennie wystarczy na 45dni Natomiast cel pump natural 69,00zł Po 9gr dziennie po treningu wystarczy na 50 dni Różnica: 27zł Ale za to cell pum ma więcej skałdników :D:D Jednak wybiore cell [...]
a co ci po 2 kapsulkach HMBlonu ? widziales jego skład ? Wartość odżywcza : 4 kapsułki β-hydroksy-βmetylomaślan wapnia (CaHMB) – 2200 mg β-hydroksy-βmetylomaślan (HMB) – 1760 mg Alfaketoglutaran Argininy (AAKG)- 1160 mg Jabłczan kreatyny (TCM)- 1160 mg Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]
teraz bym proponowal jakis jablczan kreatyny. na mnie bardzo dobrze podzialalo cm3 wiec polecam:) do tego jakies bialko i gajner i przede wszytkim dieta i bedzie ok:)
BCAA 2:1:1 - przed treningiem Białko WPC - uzupełnienie diety Jabłczan Kreatyny Beta alanine - w cyklu lub stała suplementacja, jak cykl to w DT o dowolnej porze dnia (K 5g+B 3g)x2, w DNT (5g+3g)x1 OLIMP CARBONOX - w trakcie lub po treningu, ale pamiętamy o wliczeniu do diety OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT - do największego posiłku
Do tego Thermo Speeda Extreme mozesz dodac kawy rozpuszczalnej zeby poczuc większego kopa, Monohydrat moze być retencja wody po nim jest nieznacza a i tak zejdzie ona po cyklu. Mozesz Brać Jabłczan kreatyny również , Dodatkowo BCAA, HMB jako Antykataboliki Plus Dieta Redukcyjna i Treningi Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-08 01:37:26