jablczan kreatyny

Ćwicze na siłce już pół roku i chcę wziąść kreatyne . Moi koledzy doradzali mi jabłczan kreatyny. co o tym sądzicie?

Mam na sprzedasz jablczan kreatyny .180 caps. OLIMP.cena bardzo okazyjna 40 zl . wysylka 5 zl

Czy jest jakaś różnica między trec cm3 1250(kapsułki) a trec cm3 (proszek) ? Czy któreś z nich ma "mocniejsze" działanie?

Zamierzam kupić Jabłczan po swietach,co do tego dokupić najlepiej>???? Czy CM3 można brac z hmb??

Witam. Wiem że mono kreatyny powinno się spożywać razem z węglowodanami, jak jest w przypadku jabłczanu?

Mam pytakno wlasnie skoczylem 7tygodniowy cykl z kreatyna 1000 z olimpu czy moge odrazu siegnac po jabczan czy musze odczekac czy jak ??

witam,pytałem juz wczesniej jak dawkowac i otrzymałem odpowiedz 5g rano i po treningu(czy to wychodzi 5capsów?)byłbym wdzieczny z pomoc

Witam, czy jabłczan bierze się podobnie jak monohydrat ? mam na mysli transport kreatyny, w przypadku mono bralem go z carbo :)

Co to jest ten jablczan kreatyny? co on daje w ogole ??

Witam. Czy można bezpośrednio po treningu połączyć porcję kreatyny i białka wpc? Pozdrawiam

Witam, jak dawkowac kreatyne razem z beta alaniną ? mam 4 dni treningowe pod rząd, potem 3 nt , z góry dzięki

siema mam pytanko po tym tez tzreba pic tyle samo wody jak po zwykłym mono??

Jak w temacie. Oferty pisać tu lub na gg: 9173965. Mogą być otwarte.

Witam. Chciałbym prosić o pomoc w ustaleniu jak to rozsądnie brać ;)

Witam, słyszałem że podczas brania monochydratu trzeba pic około 5l wody dziennie, czy tak samo jest z jabłczanem?

Która kreatyna lepsza na okres masowy ?

brac z carbo??bo zostalo mi jeszcze 1,5kg carbo

czy mogę brać jabłczan kreatyny i przed treningówe białko razem ?

tak jak w temacie.

chciałbym się zorientowac jakie są efekty po braniu jabłczanu kreatyny i czy warto ją kupić?