15

Wszystko zależy do diety, treningu i generalnie uwarunkowań organizmu, zrób cykl 40-50 dni 3 razy dziennie po 4 kaps... Jeśli chcesz samego działania na masę weź sam TCM (czy inną kreatynę)- cykl 30-40 dni, do tego AAKG, dobra dieta, trening i będzie OK. HMB możesz sobie dołożyć niezależnie. Zmieniony przez - joyride w dniu 2010-03-15 11:43:36

Spoko opcja po cyklu. Ja jadam takie: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html Z dodatkiem cytruliny, jest git :-) mozesz też pomyslec o beta alaninie :) Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2013-02-15 17:30:21

Dudek- prawda Maciekk- chyba sie rozplacze ...

[...] sie juz czy to pierwszy raz moze sprobuj czegos innego uluz najpierw zbilansowana diete redukcyjna zacznij jezdzic na rowerzea efekty przyjda ja bedziesz mial bf ponizej 15 to wtedy mozesz sprobowac ostrzegam to jest ciezka dieta jak nie znasz jej podstaw to sie nie zabieraj za nia Zmieniony przez - junior26 w dniu 2006-04-21 08:24:18

a ile gram ma miarka z gain bolica? około 20tu? na opakowaniu mam napisane żeby brać 210 miarek to dlatego pytam Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2007-02-09 15:35:09

wyczytałem w wyszukiwarce, że 15 gram, ale były też inne opinie to sam nie wiem kogo słuchać i dlatego pytam

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: 4-5 na tydzien 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1miesiac 10ml trena hexa 15ml propka 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM [...]

To nie tak ,że przeszkadzają.Zobacz dostałem bolda i status doradcy jak miałem ok. 15 sogów. teraz mam trochę więcej i w dziale jestem specjalista. Chyba troszkę pomieszane.

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

znajomy głupoty pierniczy bo Nitro 2 to dobry stack w sumie lepsze dawkowanie było by 2x dziennie nitro po 15 g DT na czco rano 1 porcja i przed treningiem NT rano na czczo i w porze treningowej pozdro

dzięki, czyli zamienić na rano + przed treningiem? po treningu ponoić kretke najlepiej... i walić po 15? mam jeszcze trochę crevolution, może dosypać tam gdzieś troszkę?

co, dzien bez spamu dniem straconym? Zmieniony przez - adexn w dniu 2006-10-08 15:21:37

W leksykonie mało tych opini, przy halo to nic nie ma. a nano to tylko 35 opini z czego 10 "nie polecam". A co o tym sądzicie : Universal Nutrition Shock Therapy + Storm. Albo otym :Dymatize - Nowy X-pand 925g + Nowy X-pand Energized 820g ??? bo teraz promocja w www.sfd.pl/sklep Zmieniony przez - Juras666 w dniu 2008-07-15 18:50:58

Gdzie to jest? Aaaa, na recie, piaski? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-08 15:16:36

[...] CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): masywny 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): po wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: - -przysiad:-

u mnie byla klasyka, FBW jako podstawa treningu silowego, co drugi dzien trenowalem na drazku podciaganie, tak aby zrobic lekko 15 powtorzen bez szarpania, nie byly to tylko podciagniecia na ilosc, ale i mniejsze zakresy z obciazeniem, w zaleznosci od okresu. trening biegowy podzileony byl na 3 etapy I etap lapanie dystansu na 3km i szlifowanie [...]

jw może źle robisz zastrzyki, ale nawet jakby zrobiła ci pielęgniarka miejsce iniekcji bolałoby i tak ok 2dni, to normalne przy omce...

no jasne to za***isty skutek uboczny lepsz już ginekomastia

Zamiast spirytusu może być perfum w ekstremalnych wypadkach a zresztą spirytus salicylowy to nie majątek... Po cyklu clomid (clostilbegyt) 10-20tab w zależności od ilości omki, kreatyna i/lub glutamina i/lub bcaa... Może też być zma + tt...

właśnie.. jak sie wypróżnisz możesz czasem schudnąć 2kg . Spokojnie, nie wchodz na wage codziennie. Tylko raz na pare tygodni i w tedy oceniaj bo tak wzrośnie ci poziom kortyzolu i nic nie zrobisz