SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • Czy to dobrze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Teraz rób domatora, w wieku 15 lat wez sie za silownie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-09-22 09:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Teraz rób domatora, w wieku 15 lat wez sie za silownie. 16/17*

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-09-22 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego End twierdzi że w wieku 16-17 lat wziac sie za silownie. Rozumiem cie, ale gdy niema przeladowanego planu, nie zbyt intensywnie go wykonuje oraz ma dobra technike malo tego gdy uzywa odpowiednich ciezarow nic mu nie bedzie. Mysle ze na 15 latka powinno sie cwiczyc 3x w tyg, :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-09-22 11:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko, ze osoby w wieku do 15 lat niektore elementy kregoslupa czy koscca w szkielecie nie maja jeszcze skostniałego, co moze prowokowac do nieprawidlowosc w ich wyksztalceniu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-09-22 21:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Frag

    Post
    Doping

    [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150- -martwy ciąg: 270 -przysiad: 260 Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2021-10-10 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up za 3 godz koniec aukcji Zmieniony przez - harry333 w dniu 2013-07-28 15:00:35

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-07-28 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawność ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Idź i sprawdź czy się da

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2005-04-16 00:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N`GORGE+WTF PUMP+REGENERATION X brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu możesz zakupic Anabolic Window za 140zł 24 porcji albo Universal Torrent za 90zł ale tylko 15 porcji. Ja biore obecnie Torenta i jest ok zaraz potreningu bo wtedy jakoś żarcie mi nie podchodzi, a godzine po tym solidny posiłek potreningowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-08-03 11:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje dane to: wiek 15 lat waga 53 kg wzrost 155cm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-06-30 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon

    Post
    Doping

    [...] WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-04-30 22:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta jak brac 3 cykl

    Post
    Doping

    polecam cd 15-20mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-11-18 12:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubei jesli jeszcze masz dostep to polecam aktualnie na homebrew - rewelacja ale lekko pobolewa po szocie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-01-23 01:10:15

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2008-01-23 01:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie,ja mam całkiem pozytywne wspomnienia jezeli chodzi o ten srodek. Logicznym jest fakt,ze 10/15 kg na tym nie zrobisz,ale daje stabine przyrosty bez zbednego nabierania wody i fatu ja sobie smigałem solo 8kaps. w dawce podzielonej rano i wieczorem przez okres bodjaze 12tyg. i jak mowie byłem zadowolony,ale to jest sprawa indywidualna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-04-22 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    A możecie napisać jaki według was najlepszy smak ;) ? Rozmyślam nad Cistko,Truskawka,Wanilia,Czekolada Zmieniony przez - wariat385 w dniu 2016-10-26 15:31:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-10-26 15:30:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gg

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit i skasuj numer Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-15 22:09:00

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-11-15 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Post
    Doping

    w stosunku 80:20 dla enana o ile dobrze pamietam i te odrażające średniowieczne pudełka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-01-03 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roznie to bywa generalnie nie trzymam sie schematow znam swoj organizm i wiem kiedy potrzebuje a kiedy jest przesycony i tak wlasnie stosuje sluchajac ciala aktualnie stosuje green magnitude wyglada to mniej wiecej tak 4tyg on, 1-2tyg off. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-25 14:06:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2008-08-25 14:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poka fote Mowiles, ze jak bedziesz na bombie, to pokażesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2008-08-26 10:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok 1-8 prop

    Post
    Doping

    Zasadniczo podobnie 5 dni po 100mg clomid, reszta po 50mg, nolvadex 20mg/dziennie. Tak, szamaj do końca. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2008-09-21 15:35:44

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-09-21 15:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok 1-8 prop

    Post
    Doping

    Do propa dałbym 3 x 2tbl. Enan 5 x 2tbl. Nie musisz nolvy brać. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2008-09-21 15:39:29

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-09-21 15:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)