15

[...] 4 taby, a w DNT po 2 taby, trening 3 razy w tygodniu, ale jak zalozylem konto na sfd to wyczytalem ze po 4 dziennie trza tłuc i ostatnie 60 tabletek tak jem, codziennie po 4. w sumie razem mialem 180 tabletek, mam jeszcze 15. czyli sprobowac jeszcze jakies mono? Vitalmax? A powiedzcie jeszcze czy nie ma roznicy miedzy kapsami a proszkiem?

a jak ida lokcie? jak szeroko lapac sztange? polecaja lokcie prowadzic ok 45 stopni ale wtedy ciezko bedzie chyba wycelowac w obojczyki...? Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2012-08-14 15:05:06

A po takim cyklu: 1-7 30mg mety ed 1-15 500mg enana ew 10-18 30mg wina ed porządnie zrobic odblok tak zeby jakosc nasienia i ogólne samopoczucie bylo jak najlepsze. W polowie cyklu napewno hcg i co dalej...

dziadek, kupie to konto za 15 i to ty sie do mnie odezwij na gg 7560878

Troche poszukalem w google i znalazłem inny sposób na ściąganie za free z rapidshare. W przeglądarce internetowej wystarczy ustawić połączenie przez proxy i zmieniać je po ściągnięciu pliku z rapida. wystarczy mieć ze 3 działające serwery proxy, aby móc ściągać bez 15 minutowych przestojów pomiędzy ściąganiem plików. Miłej zabawy

faza nasycenia to jest czyste marnotrastwo :) pozdrowko

ale kurde problemy inwestujesz majątek w wysokości około 15 zł w shaker (do dostania w każdym sklepie z odżywkami) sypiesz do niego kreatynę i glukozę, zabierasz na siłkę na siłce dolewasz wody lub soku, potrząsasz, pijesz kreatynę nalezy pić jak najszybciej po rozmieszaniu tak więc pomysł zabierania jej na siłkę w postaci roztworu nie jest [...]

Georgu, prosze Cie! Tak jak ktos wyŻej powiedzial. Zrob cykl na sile pÓzniej regeneracja i ostro masuj] Jak jesteś modem to dawaj dobry przykład innym Zmieniony przez - marksista w dniu 2007-07-17 15:42:51

[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

Ilośc w porcji: Alpha Cuts Maximum Strength Blend 44.15 mg -1,3-Dimethylamylamine -3,5' Diiodo-L-Thyronine -Bioperine -Gugulipid Alpha Pro Hydro-Regulator Blend 137.5 mg -Celery Seed Power -Dandelion Leaf -Juniper Berries -Artichoke Powder -Waterccress Herb -Cornsilk Powder Green tea Extract 300mg Alpha Lipoic Acid 200mg Caffeine 200mg [...]

[...] CYKLU: siła, lepsza definicja sylwetki. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo, tendencja do tycia. 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie sprawdzam maksów od 2 lat.

co ty 10-15 osob to max, wiecej nie wypada normalny czlowiek nawet sobie nie wyobraza jaka predkosc mozna osiagnac uciekajac deptakiem w gore ;> widzialem kilku, ktorzy smialo mogliby nazywac sie greene

Xpe + Xp stary albo nowy jakbym miał upusty to bym cos z us zamówił Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-05-03 12:37:06

ale białko z ryżu to białko roślinne - niepełnowartościowe powinno stanowić max 15% wszystkich białek jest nawet taka szkoła by go w ogóle nie wliczać do bilansu

[...] moja dieta wygląda następująco: 1 posiłek: 6:00-9:00 - 200ml maślanki - kanapka z tuńczykiem i serem 2 posiłek:11:00-13:00 -jajecznica z 4 jaj - 200ml maślanki 3 posiłek: 15:00-16:00 -200ml maślanki - obiadek(ziemniaczki + jakieś mięsko) 4 posiłek: 18:00-20:00 -200ml maślanki -200g makaronu -100g ryżu 5 posiłek: 22:00-23:00 -200ml maślanki -2 [...]

mezo i ekto to w h*j roznicy w budowie wiec dziwne rozkminianie wg mnie Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-06-01 15:50:49

jak bedziesz pil tak często tą maslanke to sraka murowana mezo mezo a moze liber Zmieniony przez - syntok w dniu 2009-06-01 15:55:13

[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

Można zmienić lub nie, zakres pow 12-15 raczej odpada, jak chcesz utrzymać mięcho w dobrym stanie normalny zakres jak 6-12 Proponowałbym dalej FBW, lub jakiś spilt 3x w tyg.

przy zakresie 12-15 może reduckja bedzie szybsza, ale z mięsni... zdr