15

Czasami jak dluzej sie calujemy to jest tego duzo, najlepiej zauwazyc na niebieskich bokserkach :D tak ma byc rozumiem ? Dodam, ze jak na przyklad ogladam filmy pornograficzne to specjalnie siedze i tylko ogladam i nie mam tego plynu. Zmieniony przez - kamkoo w dniu 2015-11-19 15:00:36

a nie chodzi o to zeby ten enan sie wkrecil lekko jak prop zejdzie? czyli tydzien przed skonczeniem propa zaczac enana bic? i hcg zaczac w ktorym tyg ladowac? w 15 koncze wino

a nie lepiej nie oszukiwac? albo jestes sportowcem albo nedznym oszustem. Zmieniony przez - Masturbant w dniu 2017-03-11 15:55:13

[...] enan e3d od 2 lat 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: On od 2 lat 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo 13. STAN ZDROWIA: Dobry, brak przeciwskazań 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200

Ile jesteś na cyklu? Exe podajesz do posiłku? Dużo węgli jak na redukcje Białka taka ilość w jakim celu??? A jak wynik prolaktyny?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-11-15 18:03:25

1) 2 lata 2) Exe wieczorem po inj 3) Praca fizyczna waga spada więc why not? 4) j/w plus uczucie sytości 5) 5,30 w skali referencyjnej do od 1,10 - 15,20

Skoro wyliczyłeś sobie kaloryczność niezbędną do utrzymania obecnej masy , to samo przez się mówi , że aby ją zwiększyć , powinieneś także nieco podnieść bilans kaloryczny. Spróbuj spożywać na początku o 10-15% kalorii więcej. I zwróć uwagę na rodzaj spożywanych produktów,które powinny być wartościowe i ubogie w zbędne kalorie.

wiem ze profil 50x50x2 kosztuuje ok. 15 zł/1mb. 3mm scianka bedzie droższy ok. 20zł/1mb. kombinuj a wyjdziesz na tym dobrze. ktos tam pisał że na złam sie przejść, to jest naprawdę dobry pomysł. Na złomie można dużo ciekawych rzeczy wynaleźć. iść i kupic do sklepu nowe, ładne i błyszczące to nie jest nic trudnego, sztuką jest ruszył łepetyną i z [...]

W tym roku jest 15%. I jeśli sądzisz ,że jest to sporo to co powiesz na to,ze od przyszłego roku będzie ponoć 20% wymaganego wkładu własnego? Nie wiem czy takie kombinowanie z kredytem gotówkowym ma sens. Nie dość,ze obniży Ci znacznie zdolność kredytową. To jeszcze bank na pewno Ci takiego kredytu na wkład własny nie udzieli.

[...] się stosować je cyklicznie lub zmieniać ich skład (np. przy stack'ach) i wielkość dawek. Wyjątkiem były podobno m.in. witaminy i minerały. Także teraz już nie wiem. Pozdr. Tak na marginesie Kondziu, z Twojego wywodu jasno wynika, że często zmieniasz dziewczyny...Ty kocurze! BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-10-10 13:56:15

replika nokii n95 z pudełkiem, słuchawkami itp., pewnie Cie nie interesuje...? Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2009-04-01 15:09:40

Nie ma problemu, żebym z 15kg zrobił więcej powtórzeń. To do ilu dojść? 15? I co z moim pytaniem dot. dolnych partii?

15-30 powtorzen bedzie ok

ten neo angin to i mi nie pomógł dopiero po mucoangin zadziałał, jaki tran polecasz ? i witaminki, obecnie kupiłem 1 pasek tranu ecomer 15 zl za 30 tab troche za drogi jak na moje fundusze.

cooo ty masz niedowage :D jak mam podobnie 53 kg 167 albo 168 cm 15 lat i czuje że musze schudnąć bo nie widać miesni na brzuchu xd wybacz

15 kg w 3 miesiace ?? albo ściemniasz albo ładnie sie spasłeś w 3 miechy . 2-3kg mięsa a reszta woda,glikogen i tłuszcz :P

1100 kcal to jest dobre na jeden posiłek, nie na cały dzień, dla 15-to latka

[...] BF%: 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): trzymam miche waga idzie spokojnie w gore nie trzymam spada dosc mocno. Ekto-mezo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 1x105kg -martwy ciąg: 130kgx10 -przysiad 130kg x 6

przerwa miedzy cyklami kreatynowymi minimum taka sama jak dlugosc cyklu.Jezeli potrzebujesz pobudzenia i pompy to kup SAW-polecam. A jesli nie to sama kreatyna. Zmieniony przez - Fario92 w dniu 2012-04-20 18:15:53

teraz zajecia mamy z Bartkiem, normalnie mamy z Pawlem ale on w szpitalu wyladowal i bedzie za jakies 2-3 tyg prawdopodobnie. Mi sie za***iscie podoba, obaj sie przykladaja nie olewaja treningow, czesto jest te 10-15 min dluzej. Przyjdz zobaczysz, na stronce masz rozklad zajec.