SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15

  • ale kto sie czepia ? ja tu widze proste pytanie... ps...ma tu byc na temat..klotnie bede kasowac... Zmieniony przez - misOO w dniu 2005-07-21 15:05:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2005-07-21 15:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodaj to co jest Ci potrzebne do dziennego bilansu. Jeżeli brakuje ci tłuszczy, dodaj orzechy, jeżeli węgli, rodzynki. Albo troche tego i tego. Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-05-10 13:15:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2008-05-10 13:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc i ocena Pierwzsego Hst

    Post
    Trening w domu

    1 mc / przysiad na przemian co trening zamiast jedno i drugie 2 wyciskanie na plaskiej 3 wioslowanie 4 wyciskanie na skosie 5 bic 6 wycisk sprzed glowy na barki 7 francoz Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-02-19 15:39:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2009-02-19 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za miesnie i co na nie cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no chyba że..to pomiedzy to kawałek mostka Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-03-15 12:32:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2005-03-15 12:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacząłbym od 2500 kcal 140g białka 85g tłuszczy reszte zapotrzebowania z węgli Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-06-09 15:53:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2012-06-09 15:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - Epistane

    Post
    Doping

    [...] powójniemetylowanego masteronu (mdrol, SDROL, PRO -SD ) i sypią w zależności od nalepki - 4 mg to EPI, 6 - HDOL, itd.W USA pojawiają się już próby zaprzestania wałowaniu PH wychodzące ze strony for internetowych - ju ż teraz np dostałem o pre-sale do 15.05 jednego takiego specyfiku z hologramami numerem partii czy nawet sztuki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2013-05-10 23:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślicie o takim cyklu? 1-6 meta 1-6 enan (mniejsza dawka) 7-14 enan (podbicie dawki po zejściu z mety) 1-12 hexa 9-15 wino Zmieniony przez - Marius_k85 w dniu 2014-05-09 08:53:55

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2014-05-09 08:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat ze sporymi przerwami 6. DIETA: aktualnie jetem nakońcówce redukcji więc prosze się nei sugerować, na cykl mam zamiar wjechać po 2 miesięcznym reversie -białko: 2,2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2016-07-05 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2016-07-05 11:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym sobie darował tą metkę ale jeśli musisz, to poleć enan 1-5 250mg e7d i meta 1-5 30mg ed i potem 6-22 enan 250mg e4d PCT 15,000 jednostek HCG, clom i tamox, standardowy protokół 10 dni po ostatnim enanie wskakuj na hcg, kilka dni poleci jeszcze winko, i tak chodzi o pobudzenie jajek w przypadku HCG, bite standardowo 2500iu e3d, jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2016-07-05 13:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening w domu

    [...] w lekkim rozkroku, jedną rękę prostujemy przed siebie równolegle do podłogi, drugą chwytamy się(podchwytem) za łokieć wyprostowanej ręki i z w tej pozycji przyciągamy do siebie wyprostowaną rękę, pilnując jednocześnie, by pozostawała ona przez cały czas w pozycji równoległej do podłogi. Zmieniony przez - King144000 w dniu 2010-02-15 17:43:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-02-15 17:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening w domu

    [...] na plecach 12,10,8,8 -wykroki z plecakiem na plecach 12,10,8 -Syzyfki (do tego cwiczenia nietrzeba obciązenia) 8,10,12 - wpięcia na palce (na jednej nodze z plecakiem) (15-20) Barki: - Wycisanie na siedząco do góry (Twoje sztangielki trzymane razem wystarczą) - Wisłowanie w opadzie tłowia plecakiem - szeroko łokcie bo inaczej bedzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-02-15 19:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu Cykl rozpisujemy w mg nie w ml bo skąd możemy wiedzieć jakie masz stężenie środków ? Hcg min 15.000 i min 30 TAB cloma Uzupełnij ankietę !!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2019-08-07 11:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:. b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~2000 16. WYNIKI SIŁOWE: - 1-12 deka e3d 10 mg 1-14 enan e3d 13 mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2019-08-07 12:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 5 i 10 tyg 5000 hcg podzielone na 2-3 inj Ok tyg po ost testo 15.000 hcg podzielone jw 2-3 dni po ost hcg clomid 30 dni po 50 mg mozna do cloma dorzucić tamoxa Przed wejściem na pct badania estro i PRL i wyrównanie ich do widełek Przed cyklem komplet badań aby wiedzieć jak się sprawy mają i do czego dążyć na pct

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2019-08-08 06:49:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jeśli chciałbym na pierwszy cykl wziąć tylko enan solo (300 mg). To w jakich dawkach i rozstawieniu? oraz jak potem z HCG i Clomidem? Zmieniony przez - SkinheadPL w dniu 2019-08-10 15:56:21

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2019-08-08 07:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co 5 dni inj hcg co 4-5 tyg Po cyklu hcg 15.000 plus sermy w zależności od długości cyklu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2019-08-13 11:07:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co 5 dni inj hcg co 4-5 tyg Po cyklu hcg 15.000 plus sermy w zależności od długości cyklu Lodzinin jesteś zwolennikiem hcg po cyklu? teraz każdy trabi o małych dawkach w trackie cyklu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2019-11-11 10:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cipao jedzie do Rio

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na ostatniej Konfrontacji (czwartej juz) prowadzil program wraz z Borkiem i opowiadal o tym wyjezdzie . Cieszyl sie bardzo i fajne mam tatuaze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2005-09-15 19:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego Naj =] Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2006-03-01 15:32:20

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2006-03-01 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)