15

no temu odpuszczam:) zastanawiam się tylko, czy jako mój można powiedzieć drugi cykl kreatynowy nie będzie to za silny zestaw albo inaczej, czy podziała jak powinien :) Oczywiście dietka dopięta jest! :) W każdej chwili mogę przedstawić jak ona wygląda hehe Zmieniony przez - mlody432 w dniu 2012-09-06 15:03:49

już wyobrażam sobie np. Cutler'a, który wcina Gain Bolica przed zawodami Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-25 15:08:50

No to nie dodałeś FOD jeszcze Roberta Trzcionki i Maćka Poloka, oboje mają od niedawna czarne pasy i też prowadzą treningi Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-12-30 09:15:58

Może to specjalny dodatek, mieszanka białek zwierzęcych Doradca w dziale suplementacja

w sumie ~6miesiecy czyli pół roku jadł bym choc z drugiej strony kreatyna kosztuje grosze a zdrowia nie kupisz Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-10-30 15:42:34

[...] To jakiej Dudek mówisz ze firmy to jest ? i pij mniej zadnego stacka do crevo i clouta juz nie trzeba czy chodzi Ci o jakies odzywki jeszcze do tego ? jesli tak to napewno omega3, jakies witaminy, minerały, jak mało kcal w diecie to gainer, jak mało białka to odzywka białkowa i w zasadzie wsio Zmieniony przez - everr w dniu 2008-06-15 19:55:00

Jeszcze cos do tego??:> - tak frytki

luz chłopaki zawodny - ja ciągle odpisywałem dla mateusza :) mam i modlitewnik, i gryfy i wyciąg, poprostu chciałem się dowiedzieć coś o tym sprzęcie bo sporo filmików widziałem jak kulturyści robili na nim ćwiczenia. pozdro Zmieniony przez - mnkk w dniu 2009-03-15 00:41:38

15 lat w kulturystyce i do dzis dnia nie wiedzialem ze w dzien sie nie rosnie, za to w nocy tak lol %-)

dokladnie jak Odin Nitro E wymiata przyloz sie do michy kup w/w suple a za reszte kup cos do uzupelnienia brako w wdiecie

Fat Loss Pack 5 nie znam tego podaj sklad,thermala odradzam polecam jesli juz vaso pro Zmieniony przez - Asa-Thor w dniu 2005-06-18 15:44:21

w wieku 15 lat trzeba grac w pike i byc aktywnym fizycznie, to moje zdnie ale przygode mozesz z siłownia juz zaczac zacznij od wisaniu twojego pytania w wyszukiwarek , mianowicie, siłownia a wzrost, wogole poszukaj duzo artykułow było na ten temat

ty to mutant i ******lniety to sie nei udzielaj a tak powaznie to wiekszosc dzieciakow ww tym wieku, tzn. jak widziałem jak takie 15 latki cwiczom to sie załamałem- masakra zero jakiego kolwiek pojecia dlatego pisze ze piłka basen,rozgrzeka, podwieszone i plan do sprawdzenia koniecznie (i ze jest czas i powoli)

a za ok 15 zł było by cosik:P?

robisz 13 powtórzeń ciężarem którym spokojnie zrobiłbyś 15

Był to moj pierwszy cykl na ph jestem bardzo pozytywnie zaskoczony. Ważyć się nie ważę ale widzę dużą zamianę.Klatka i ramiona na wielki plus siłowow na skos w góre 15 kg na plus. W diecie starałem się jeść mało ww i po każdym treningu 35 rower. Poszło kilka kila dobre masy nie zalałem się polecam. Jeszcze jakieś 5 dni będę brał i od 5 dni biore [...]

mozna sie odblokowac takimi srodkami, ktore blokuja osrodek tłumienia bólu? Czytałem, że zazywanie tego likwiduje ujemne sprzezenie zwrotne. Zmieniony przez - BlackCamel w dniu 2009-11-28 19:21:15 ale wszystko bardziej boli ;p Zmieniony przez - BlackCamel w dniu 2009-11-28 19:24:13

4kg :12.74m 5kg :17.06m 6kg :15.03m 7kg :13.80m Obecny wiek:18 ( jutro kończę 19 )

(15 lat) 4kg: 12,10 To był pierwszy i jedyny raz kiedy pchałem kulą

a co myslisz o wypowiedzi MajkelTSW ? który wariant Twoim zdaniem lepszy ? za wyczerpującą odpowiedź sog ! Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2010-07-05 23:15:36