15

Zuwaz intelygenci ze wypowiedz jest " Zmieniony przez - w0jt w dniu 2010-02-28 10:45:15 "

[...] propionat 30mg 8. TRENING: 5/6razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jw 11. POZIOM BF%: średni 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: No dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Mocna

Utnij sobie minimalnie kalorie na -300 na początek, tłuszcz jest na optymalnym poziomie, ale w zależności od twoich preferencji, bo rozumiem, że jest to półtora g/kg masy ciała lekko obniżyć w miarę postepu w utracie tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-10-02 15:19:05

wszystkiego naj naj moja mama tez ma dzis urodziny imo zakrzes jakos nie widac Cie tu za czesto chaczyk- ten szampan to mi sie z czyms innym kojarzy

red corner ok.polecam-zapraszam :) Zmieniony przez - Wark w dniu 2009-11-29 15:41:31

jezeli progresja jest co serie to zostaw ten ciezar i spokojnie dokoncz cwiczenie nie dodajac obciazenia jezeli nie mozesz juz progresowac co tydzien cofnij sie o 10-15% i zacznij dalej dokladac

wiek 16 waga 71,5 wzrost 165 , narazie bez diety a jak się załorze to moja dieta bd .. głodówka . siłownia jakaś tam jest ale już nie mam pieniedzy jak narazie.. posiada ktoś jakaś dobrą diete i trening na rzeźbe brzucha i klaty? Zmieniony przez - sebek150 w dniu 2011-05-12 09:23:15 Zmieniony przez - sebek150 w dniu 2011-05-12 09:25:56

Ja mialem w wieku 15 lat 180 cm a teraz mam 17,5 i mam 186 cm bardzo możliwe że bedziesz mial skok wzrostu jeszcze.

[...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: I wpisz tu wszystko UZUPEŁNIONE, oddzielając przecinkiem i nie pisze że się [...]

tak t3 na czczo brałem.ok odstawiam tiro na dniach a następnym razem ino novothyral.dzięki wielki za pomoc jeszcze zapytam …. jak kiedy znów będę brał t3 po ilu dniach isc na badania sprawdzić jak działa? Zmieniony przez - Jabol1908 w dniu 2019-10-24 15:46:14

byłem. siłka jest otwarta zwykle od 16. mam nadzieje że od października będzie od 15, bo inaczej to nici z siłki

8ml na raz desperat Zmieniony przez - Bemo26 w dniu 2011-09-20 15:38:42

[...] JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ekto Zmieniony przez - sfduser001 w dniu 2011-12-08 08:27:38 Zmieniony przez - sfduser001 w dniu 2011-12-08 08:43:49

[...] chcesz prolo to bierz prolo tylko kup wiecej opakowan i pociagnij cykl dluzej niz poprzedni ale dobrym rozwiazaniem by bylo gdybys do tego dokupil 100 tab. metki i bierz 15-20mg od poczatku cyklu.A tak z ciekawosci jak efekty po cyklu ? Sam nie dlugo sie przymierzam do prolki wiec jestem ciekaw Zmieniony przez - budyn3 w dniu 2005-08-22 [...]

jakie madre rady Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-08-23 15:16:54

Już sprawdziłem jedna miarka 15 g czyli dwie miarki !!! Pozdro

stary/nowy? 10zl? :> Zmieniony przez - WRC7707 w dniu 2008-10-17 10:15:29

pewnie ze tak... tylko zeby trening trwal jakies 45 min, 15 min biegania, i zaraz po tym bialko i ww, do tego na codzien odpowiednie jedzenie bo jak bedziesz chodzil glodny a pozniej zrobisz trening + bieganie to gwarantowane straty miecha

Dzięki wielkie to dziś się okazało ze straciłem 1,5h na podróż i wróciłem 15 min przed treningiem xD ponieważ myślałem ze o 17:30 oczywiście SOG dla ciebie

[...] to [email protected] Możliwa negocjacja ceny Nigdy jednak nie miałem podłączonej drukarki ale chyba nie ma najmniejszego problemu podłączyć. Są 2 USB a "złodziejką" zawsze można tanio dokupić gdyby było zbyt mało. Gratis daję klawiaturę zwykłą oraz torbę na niego. Jest karta sieciowa. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2011-06-15 18:52:34