15

Ile tych włoskich do śniadania? 15 g oliwy do twarogu przejdzie?

Szczerze mówiąc to to mi w ogóle nie wygląda na klatkę piersiową lejkowatą. Ja mam większe wgłębienie, a gdy miałem 15 lat jeszcze bardziej widoczne i jakoś nigdy mi to nie przeszkadzało ;)

Szczerze mówiąc to to mi w ogóle nie wygląda na klatkę piersiową lejkowatą. Ja mam większe wgłębienie, a gdy miałem 15 lat jeszcze bardziej widoczne i jakoś nigdy mi to nie przeszkadzało ;) Myślę jednak, że jest to szewska klatka piersiowa, jak stanę bokiem to widać ewidentne wgłębienie. A mam jeszcze oprócz tego problem z wystającymi dolnymi [...]

fat ok 15-16%

dobra to tak zastosuje a teraz do konca tyg jeszcze wtedy stimx2 + 2xtse rano z bcaa i wtedy aero :D czy jak bede jechał dmaa z kofą to czy w okolicy treningu moge wrócic tse i stim? Zmieniony przez - nowicjusz9999 w dniu 2012-10-16 15:26:59

niekoniecznie. zalezy jak dlugo lecisz na ba i aakg? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-16 15:29:31

Dzięki chłopaki widzę , że można otrzymać tu mądre porady , a nie jak na niektórych forach. Powiedzcie mi jeszcze co do ćwiczenia nóg ? Ps. Jak coś znajdę sensownego to wkleję link i ocenicie czy sie nadaje. Zmieniony przez - janek323 w dniu 2015-01-03 23:15:03

[...] pażdziernik... 10 tyg ale jeszcze się zastanawiam... nie startuję w zawosach, więc tylko dla wyglądu. Dece prawie juz mam (jedzie do mnie). Po dece clomid przez 10-15 dni. Zobaczę jak to będzie. Chore mam kolano. TZN po złamanej nodze mam zwyrodnienia w kolanie. Moge liczyc na to ze po takim cykliku z samej deci trochę się ono [...]

no czyli wychodzi na moje 15 dni. Dzięki. Soga dałem wcześniej Pompka!

Kolana bolą..proponuje zrzucić na poczatku ze 20 kilo. Proponuję przysiady wykonywac po uprzednich 3,4 seriach prostowania podudzi ze stałym obciążeniem w zakresie 15-10 powtórzen żeby rozgrzać stawy i mięsnie.Zanim przystąpisz do treningu nóg masz zasuwać 10 minut na stacjonarnym rowerku rozgrzewając stawy.Proponuję również nauczyc się poprawnej [...]

cykl ok jak na 1 raz, lajtowy musi być w koncu to pierwsza przygoda ze sterydami. Zmieniony przez - dawid1920 w dniu 2005-04-15 13:16:51

jak masz dobre efekty to spoko

Listkiewicz też moim zdaniem jest nie jest niewinny. Sędzia Antoni F. zaczyna sypać kolegów kurde jak tak dalej będzie to wszyscy Polscy sędziowie pujdą do więzienia i nie będzie miał kto sędziować. Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2005-06-21 10:20:00

[...] ze Świtem Nowym Dworem Maz. z poprzedniego sezonu drugiej ligi." Co się odwlecze, to nie uciecze... Aferze Polaru ukręcono łeb http://sport.gazeta.pl/pilka/1,35351,2821524.html "Nie mogę zrozumieć, dlaczego sprawa Zagłębia i Polaru nie zakończyła się żadnymi karami. Przedstawiciele Wydziału Dyscypliny powinni się z tego rozliczyć - [...]

ja wole jednak pzaona herbatke z lisci a co do tego to z olimpa sa tez i z innych firm green tea wyciagi herbaciane itp dzialaja powoli i stopniowo dlatego powinno sie ja "pic" przez dlozszy okres czasu wtedy sa efekty zastosuj przeciez ci noga nie odleci najwyzej bedziesz mial wymioty albo sroke(zart) sklad na oko jest ok preparat [...]

U ekto 5 to odpowiednia ilość im więcej posiłków tym bardziej nakręcasz metabolizm, co u ekto nie jest porządane walnij 5 posiłków, ale obfitych i będzie dobrze Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-12 21:15:36

Wiekszosc odpowiedzi znajduje sie tutaj, jesli po lekturze dalej czegos nie bedziesz wiedzial, to z checia odpowiemy. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-03-23 12:10:15

[...] treningów, jeżeli trenujesz to jest dobrze. Musisz tez zdrowo się odżywiać, ale w sensie normalne posiłki np. makaron czy ryż. A napoje energetyczne, dopalacze nie! To tylko może Ci wszystko popsuć ;) A przed biegiem zrób też dobrą rozgrzewkę (sprawność) to też w jakimś sensie Ci pomoże :] Zmieniony przez - polcia97 w dniu 2011-04-15 14:03:40

[...] No to zazdroszcze jak masz w posilku 40g białka wyliczonego z bobu }:-( bedziesz sral dalej niz widzial. Nie kompromituj sie i pokaz mi aminogram bobu a aminogram wołowiny to porównamy takze arginine i przyswajalność czyli tzw wartośc biologiczną i nie wprowadzaj ludzi w błąd %-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-03-07 21:10:15

Kulturystyka.pl "I`d better die like a man, than live like a coward..."