15

Siema :) co do twojego tematu mam 15 lat i jade około max 40-45 jak mam chęc i motywacje a zazwyczaj jej nie mam i robie koło 30 :/

wiek 15 waga ~65 wzr. 177 jakies 60

git BPL-G co myslicie o tym panu jeszcze? edit: sorki jak jest modem to juz chyba doradca sie nie da ... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-13 15:21:06

Mozliwe ze to jest alergia? może w tym tkwi cała przyczyna?_ Zmieniony przez - robsonus91 w dniu 2009-01-11 17:27:15 Zmieniony przez - robsonus91 w dniu 2009-01-11 19:03:55

możesz, masz też setki przepisów w kuchni sfd. możesz używać soli, świadomy dodatek jest bardziej wskazany niż sypanie gotowych mieszanek przypraw. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-05-15 17:38:51

[...] się przy żyle, odciągnięcie tłoczka może nic nie dać bo w trakcie wtłaczania igła delikatnie się przemieszcza Czym więcej zastrzykòw tym większa szansa na to że coś pòjdzie nie tak, dodatkowo z czasem dochodzi rutyna. U mnie już poszło z tysiąc iniekcji stąd tak dużo trafien dożylnych Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-11-15 20:11:24

[...] Resting metabolic rate increased significantly with the ephedrine mix versus placebo. The synephrine formula did not significantly elevate resting metabolic rate for any one 15 minute period during the 195 minutes of measurement. However, by crudely extrapolating the 195 minutes of collected data over a 24 hour period, both the ephedrine [...]

[...] po drugie - zrezygnuj z tych "mnóstwa grzbietów i brzuch" bo tylko pogorszysz sprawę - przeciążenie kręgosłupa. trening mięsni pleców w tym przypadku musi być poprowadzony szczególnie uważnie i z głową. co do reszty - tylko klub z dobrym trenerem co do stron: http://ag.bocznica.org/ Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-06-15 19:06:16

Ja na początku uciąłbym z 15% nie więcej.

Bonczi - jeżeli potrzebujesz środka na zwiększenie apetytu to stanowczo nie Megestrol tylko np. B12 2x tydz. Peritol w szczególności. Jak nie możesz pożerać tych wyliczonych kalorii to proponuję jakiś gainer wysokokaoryczny - jest jakiś taki z Optimum Nutrition - tylko przykład Serious Mass czy coś takiego (nie reklamuję środka - tylko daję [...]

[...] minut przerwy i 5g glutaminy...i po kilkunastu minutach sniadanko po treningu:5g kreatyny z 30-50g glukozy(chociaz duzo duzo lepszym rozwiazaniem byloby 50g Carbo Olimpu) + 5g glutaminy... po 15 minutach jesli brales glukoze to porcja gainera, a jesli Carbo to porcja proteinki... pozniej posilek bogaty w wegle zlozone i bialko darkthorn

..a dieta 3mana jest o ile wogole jest do 300zl mozesz zrobic cykl na jakims stacku: np:XP z CP do tego jakiegos gainerka/bialko, albo CP+K-A, poczytaj mozliwosci zestawienia jest full pzdr

[...] enan wino 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: duza masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : - martwy ciag : - przysiad : -

Hurtownie znajdziesz w necie sam ostatnio zainteresowalem sie sprzedaza odzywek. Szukaj i pisz a cenniki Ci przesla Pzdr Zmieniony przez - pawel251 w dniu 2009-07-02 15:31:09

Ja się odezwę wieczorem i na pewno zamówię z 2 sztuki . Teraz spadam na trening . Pozdrawiam Przy zakupie 2-3 sztuk jaki koszt wysyłki pobraniowej ? Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-09-05 15:13:12

za przesylke licze tyle ile mi powiedza na poczcie.ok 15-17zl bedzie to kosztowalo

[...] dla 17 latka, moge sie mylic. " Bo? http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_okresowy_post__konieczno%C5%9B%C4%87_jedzenia_co_2_3h-t749241.html Redukują na osoby 15 letnie jak i 40 letnie osoby, nawet kobiety. "w świetle aktualnych trendów to akurat nie ma wielkiego znaczenia, sam jadłem tylko przez 2-3h dziennie, ponad 20h [...]

Jeżeli jesteś wieszak do tego młody 15-20 lat to Twój metabolizm zapiernicza w dobre. Myślę że jedzenie "jakby jkutra nie było" mija się trochę z celem. Jeżeli masz naprawdę szybki metabolizm to możesz jeść orientacyjnie jednak kontrolując wagę i centymetry no i co najważniejsze lustro, wtedy zobaczysz czy Cię podlewa czy nie :) Miałeś do tej pory [...]

Skąd wiesz jaki masz poziom tłuszczu i poziom masy mięśniowej ? Do tego trzeba gruntownej analizy na drogiej maszynie, która jest dostępna w nielicznych punktach.A i tak wyniki mogą być lekko chybione. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-12-23 15:38:40

jest git tylko tak dalej, na dodatek to sama miasto - znamy sie ? Kultura ciała kulturą ducha