15

no to juz jest koniec teraz niech przytyje z 15-20kg i do strongmanow niech proboje a jak mu sie skonczy dyskwalifikacja to niech sproboje wrocic,ale watpie bo bedzie leczyl kontuzje teraz

[...] na wykryty w jego organizmie zabroniony środek nandrolon. O wyniku badania on i reszta ekipy dowiedzieli się za granicą. To nie jest pierwsza wpadka Kołeckiego. W wieku 15 lat wykryto w jego organizmie testosteron. Polski Związek Podnoszenia Ciężarów bronił wówczas zawodnika przed Federacją Europejską, tłumacząc, że to przypadek. Został [...]

Coś na temat http://www.smog.pl/wideo/7647/nieobliczalny_ninja/ Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-02-17 15:34:22

Chłopie masz 15 lat i gadasz, że nie urośniesz :/? Ja stałem w miejscu w 3 gim i 1 tech dopiero na przełomie 1/2 tech dobiłem z 176cm do 178cm. To nie są głupoty jak napisałeś...

jak na 15 lat to według mnie jest świetnie

Wiek : 42 Waga : 95 Wzrost : 176 Obwód ramienia :43 Obwód klatki : 116 Obwód uda : 62 Obwód talii : 100 Staż na siłowni : 15 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :nie mam diety ale staram się jeść zdrowo Ile i jakie przebyte cykle sterydowe :0 Opisz swój plan treningowy : 3-4x w tygodniu trening siłowy Cel [...]

[...] CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie jestem 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: genetyczne łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:140 -

[...] CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie jestem 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: genetyczne łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:140 -

Mam exe clomid cabaser proviron tamoxifen i hcg 15 tysięcy chyba

[...] badania wrzuć tutaj ogarnij też clomid 24 tabsy i można dać tamox. Po 24 tabsach zrobisz badania jak będzie jeszcze słabo lh i fsh to będziesz musiał lecieć dalej clomid/tamox więc musisz mieć do nich szybki dostęp i tak samo do HCG bo 15 tys jak under może być za mało lub lipa jakaś Zmieniony przez - makers1020 w dniu 2021-02-12 14:06:37

Wyniki badań /SFD/2021/3/15/a50cd39ea50c4b9ea9b1c963a16d42c2.jpg

Wyniki mych badań /SFD/2021/3/15/cd5c3e66063041fe8d41f1a2183909e7.jpg

Jak masz exe to daj 2* 1/2 tab. (12,5mg) e3d. Odstaw HCG i 3 dni po ostatnim strzale z HCG wchodź na clomid+nolva po 1 tab na noc Edit. Tego HCG ile w sumie wbileś? Zmieniony przez - makers1020 w dniu 2021-03-15 19:52:57

[...] podrobiony dla tego bierze się środki sprawdzone np. kolega bierze i towar działa jak powinien Dla tego już dawno wyleczyłem się z kupowania towaru z nie sprawdzonych źródeł, kiedyś kupiłem suste z super labu która okazała się deką Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-07 15:58:08 Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-07 16:04:29

[...] 100g ryzu po ugotowaniu wazy 300g ale nadal ma te same makro co suchy bo woda nie ma makroskładników i kalorii. " Takiej odpowiedzi też się dokopałem czyli co wychodzi na to że w apce wklepuje że jem 100 gram chociaż mimo to wyjdzie po że zjadłem 70 gram ale białko i kcal i tak takie same? Zmieniony przez - els94 w dniu 2024-02-13 15:07:09

[...] głównie ryż i kurczak w weekendy będę się bawił. To tylko na początek zobaczymy czas pokaże /SFD/2024/2/13/b0ce5b39872e43388c409b6371b02d26.jpg /SFD/2024/2/13/09627402389f43188c7ed97ce3a0a213.jpg /SFD/2024/2/13/e3deb92314aa4baeb4413b8f84a89045.jpg U mnie ostatnio tak było jak na fotkach Zmieniony przez - els94 w dniu 2024-02-13 18:01:15

[...] Nawiązując do wcześniejszego pytania, to jak najbardziej należy wliczać trening cardio w zapotrzebowanie kaloryczne. Bez względu, czy jest on przed, czy po treningu siłowym. Pytanie jednak, dlaczego cardio robisz przed treningiem siłowym? Zmieniony przez - domer w dniu 2024-02-14 17:03:15

[...] Masło orzeczone jest już wliczone i nadal brakuje. Co wy sporzywacie? Może olej lniany czy awokado , Pozdro 13/02/24 Moja waga 103kg 3 000 kcal Cel: Redukcja 200g białka - 800 kcal 100g tłuszczy - 900 kcal 325g węglowodanów - 1300 kcal /SFD/2024/2/14/6a6745003a474204b2da836ce834949b.jpg Zmieniony przez - els94 w dniu 2024-02-15 00:26:09

[...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Wypelnij.

dokup białko jak ci brakuje w diecie, bcaa narazie zostaw na chwilę obecną to będzie tylko niepotrzebny koszt. raczej zainwestowałbym w jakieś witaminki i minerały zamiast bcaa Zmieniony przez - monkey_uf w dniu 2010-04-18 11:15:14