15

30-60 tab nolvadexu i 20 tab clomidu, chyba że samym clomem 32 tab powinny starczyć HCG w zaleznosci od atrofii jąder i libido.

SixStar Whey Protein - 1500g białka, smak czekolada, do 9 marca 2013 dodaję 15 porcji Anadraulic Pump - 80zł + wysyłka WARTOOO ;-) http://images35.fotosik.pl/1874/9949b34652c7daa6gen.jpg Zmieniony przez - karol199 w dniu 2013-04-11 10:24:37

hmmm pozbycie sie tluszczu to nie jest az taka trudna sprawa jezeli ma sie olbrzymie samozaparcie Diete juz ukladasz tak? to napewno wiesz, ze kluczem do sukcesu jest regularnosc i spora ilosc malo objetosciowych posilkow o sporej zawartosci bialka i niskiej tluszczow oraz weglowodanow . Wklej cos co wykombinowalas do tej pory, bo trudno cos [...]

[...] białka i tłuszcze jedzonko jeśli chodzi o suplementy energetyczne, to te zawierające guaranę, kofeinę, tyrozynę, etc. z konkretnych produktów polecam Life Energgy trec'a, Energy Pack universal'a jako szybkie źródło energii w postaci samej glukozy polecam Energy Gel maxim'a (fajna sprawa) Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-03-16 15:02:39

1. WIEK: prawie 41 2. WAGA: 97 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:115 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: -białko:ok 120 g dziennie -węglowodany: -tłuszcz: oliwa z oliwek 2 lyzki stolowe dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzezba ,sucha masa miesniowa,spalenie fetu 10. [...]

Nie ma przeciwskazan. .Jesli nie jestes uczulony na białko jajka kurzego i nie bierzesz kropli albo masci do oka zawierajacegych tiomersal , nie masz goraczki i jestes zdrowy mozesz sie szczepic. Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-10-16 09:15:21

[...] tego bylo 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:poprawa miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5 mc 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:152 -martwy ciąg: -przysiad:

Schudłem już około 17kg w dwa miesiące. W tygodniu : Posiłek 1 8:00 około 150g jajka + majonez własnej roboty Tłuszcz : 28g Białko : 16g Węglowodany : 1g Kcal : 320 Posiłek 2 10:30 około 800g Flaczki Tłuszcz : 10g Białko : 55g Węglowodany : 1g Kcal : 314 Posiłek 3 13:00 około 300g kaszubski filety śledziowe Tłuszcz : 65g Białko : 20g [...]

kwestia wydolnosci tez w sumie%-) dla mnie wejscie na drugie pietro to juz interwaly%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-25 18:15:47

mysle ze na twoim poziomie wiedzy za wszczesnie na jakiekolwiek saa. potanie na poziomie 15-16 latka

Moge ci sprzedać ostrowie po 29 zł za kilogram plus koszty wysyłki bo mam cały worek 15 kilowy

bo mnie boli niee tak powaznie to mnie jeszcze nie osuzkali kur.. ***...

Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-19 15:55:01

klega zapytal jak ma sie odzywiac aby podejsc na masie - dobrze żeby wziął się za miche - najlepiej sporą miche ot cala filozofia tej "rady" Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-20 15:02:16

Masz 15 lat? Pine...nadal obowiazuje regula, ze skoro ida swieta to przymykamy oko na dziwne tematy?:)

Idź na jakiś uderzany styl walki i posparuj. Innego wyjścia nie widzę. A za temat... cóż, święta idą...

[...] unikaj ich i tyle, bójki są dla ludzi niedojrzałych emocjonalnie, dlatego dzieci się często biją o pierdółki, dorośli są dojrzalsi mają rozum itd (np. jak byłem młody do 15 roku to biłem się z kilkadziesiąt razy, potem do 20 roku z 3 razy, później raz i nie jestem wyjątkiem), ale jak faktycznie czujesz że cię to męczy zapisz się na jakieś [...]

, wiesz sami sobie zajecie zapewniamy, teraz doradzimy tak, a potem w temacie "suche włosy"

ok! Sniadanie 100g ryzu mleko Bialko wpc garsc orzechow szkola co 2 godziny kanapka 15.100g ryz 100g kurczak oliwa z oliwek warzywo 17.00 100g platkow owsianych +bialko + garsc orzechow 20.kurczak 100g +ryz 100g 22. kolacja 100g twarog,garsc orzechow

Son daj już luzik, chłopak pewnie coś tam usłyszał od kogoś kto wogóle nie jest w branży, albo usłyszał jakos plotkę.. póki co za patent z garażem sam odpale soga bo mam dużą piwnice